Powinieneś zawsze uważać na te ważne czerwone flagi dotyczące związku
Carson Masterson/Unsplash
Łuk o sitcomie NBC 30 skał zaangażowana scenarzystka telewizyjna Liz Lemon (Tina Fey) pisząca szkic komediowy zatytułowany Dealbreakers, w którym podaje przykłady rzeczy, które dana osoba robi, a które powinny sygnalizować koniec związku . Ci łamacze umów- włącznie zjeśli twój mężczyzna musi zakraść cię do swojego domu, aby uniknąć matki— można również opisać jako czerwone flagi. Jako osoba, która jest randki lub w związku , świadomość potencjalnych sygnałów ostrzegawczych ma kluczowe znaczenie. Twój czas, pieniądze i energia są cenne, a ostatnią rzeczą, którą musisz zrobić, to marnować go na osobę i związek, który jest toksyczny lub skazany na porażkę. Jest rzeczą oczywistą, że każdy związek, w którym partnerka dopuszcza się przemocy emocjonalnej, fizycznej lub domowej, jawnie lub w inny sposób, powinna zostać natychmiast rozwiązana. Ale co z bardziej subtelnymi oznakami, które powoli wywołują toksyczność i nieszczęśliwe partnerstwo? Oto tylko kilka czerwonych flag związanych z relacjami, o których powinieneś pamiętać.
Brak zaufania
Jeśli ty i twój partner nie możecie sobie ufać, jest to główna czerwona flaga, według psychiatry dr Abigail Brenner, piszącej dla Psychologia dzisiaj . Kiedy ktoś ma trudności z byciem szczerym wobec siebie, może być mu trudno być z tobą szczerym, pisze. Niektóre z tych zachowań mogą nie być wyrachowane i złośliwe, ale po prostu wyuczonym sposobem lub nawykiem radzenia sobie. Jednak bycie całkowicie okłamanym nie wymaga myślenia. Osoba, która uważa się za nieodpowiedzialną za swoje czyny, nie jest uczciwa i nie szanuje partnera.
similac pro recall
Czujesz, że nie możesz być sobą przy swoim partnerze
Wszyscy zasługujemy na to, by być sobą, więc jeśli jesteś w związku, w którym czujesz, że musisz być inną wersją siebie, nie jest to dobry znak. W miarę rozwoju związku powinieneś czuć się bardziej komfortowo ze swoim partnerem i dzielić się większą ilością siebie,To czerwona flaga, jeśli albo nie czujesz się coraz bezpieczniej, dzieląc się swoimi doświadczeniami, zainteresowaniami, myślami i uczuciami, albo czujesz się osądzany lub krytykowany, kiedy to robisz i zaczynasz ukrywać lub dusić części siebie, których twój partner nie akceptuje.
Brak komunikacji
Jeśli Twój partner ma problem z efektywnym wyrażaniem swoich uczuć w związku z czymś— lub po prostu całkowicie się powstrzymuje — to nie wróży dobrze dla związku. Często, gdy najważniejsze wydaje się bycie otwartym i szczerym, dystansują się emocjonalnie, pozostawiając partnera wiszącego lub musząc poradzić sobie z sytuacją samodzielnie, pisze Brenner. Często to, co jest „komunikowane”, wyrażane jest przez nastroje, a czasem przez przerażające „milczące traktowanie”.Dotyczy to wszystkiego, od rozmów o pieniądzach, ich przeszłości lub wszelkich kwestiach, które mogą naturalnie pojawić się w partnerstwie.
Nie powinieneś oczekiwać, że twój partner przedstawi ci listę wszystkich osób, z którymi się spotykali od gimnazjum do tej pory, ale jeśli mieli znaczący związek, miałoby sens, że to wyskoczy. Prawdopodobnie powinieneś również dowiedzieć się na wczesnym etapie swojego związku, czy mają dzieci lub mają do czynienia z kwestiami opieki nad dzieckiem, ponieważ byłyby to znacząca część ich codziennego i osobistego życia. To samo dotyczy sytuacji, gdy mają nadmierne zadłużenie lub ogólnie mają trudności z zarządzaniem pieniędzmi i finansami.
Chcą, abyś zrezygnował ze swoich celów, zainteresowań, przyjaciół i/lub rodziny
Nawet jeśli jesteś częścią związku, możesz (i powinieneś!) zachować własną tożsamość. Częściowo obejmuje to posiadanie własnych przyjaciół, hobby i cele życiowe. A jeśli twój partner nie jest na pokładzie z tym— lub aktywnie próbuje powstrzymać Cię przed robieniem rzeczy lub widywaniem się z ludźmi, których kochasz — to zdecydowanie czerwona flaga.Związek powinien dodać głębi i radości twojemu życiu; powinno sprawić, że poczujesz się bardziej żywy-więcej siebie. Nie powinno to umniejszać tego, kim jesteś i co jest dla Ciebie ważne, pisze Martin. I chociaż normalne jest spędzanie dużej ilości czasu z nowym partnerem na początkowym etapie związku (a w konsekwencji mniej czasu z przyjaciółmi lub rodziną), jest to czerwona flaga, jeśli czujesz, że twój partner byłby zły, zazdrosny lub krytyczny jeśli spędzałeś czas z przyjaciółmi i rodziną.
is nutramigen milk based
Wczesny etapy miłości są często pełne małych irytacji i dziwactw, które zwykle lekceważysz w swoim nowym partnerze, i chociaż żucie z otwartymi ustami nie powinno automatycznie być złamaniem umowy, zaborczość, toksyczność i gaslighting powinny być. Zaufaj swojemu instynktowi i instynktowi, jeśli czasami twój nowy partner sprawia, że czujesz się nieswojo, mówi do ciebie z góry, pyta cię o twoje miejsce pobytu lub rozmawia z tobą w sposób bardziej przypominający przesłuchanie, może pokazywać stronę je, co jest problematyczne. Nigdy nie powinieneś czuć się tak, jakbyś krążył wokół skorupek jajek wokół nich i nigdy nie powinieneś musieć edytować swoich działań, myśli lub słów, aby uniknąć ich złości. Wszystkie te oznaki nadużyć, nawet w szczytowym okresie wczesnych problemów w związku, są sygnałami ostrzegawczymi problemów, które są problematyczne.
Bądź szczery ze swoim nowym partnerem, powiedz mu, jak się czujesz jego słowa i czyny, i zatrzymaj tego rodzaju zachowania.
enfamil dairy free
Jeśli nie masz pewności, czy dopada cię gaz, oto zwięzłe wyjaśnienie psychoanalityka Robina Sterna w artykule z 2019 roku dla Vox : Podważanie emocji i uczuć partnera to sposób na zaprzeczenie jego rzeczywistości. Ciągła niepewność tego, jak drugi partner czuje się w danej sytuacji, jest tak samo skuteczna, jak mówienie, że jego postrzeganie jest błędne. Emocjonalne odcięcie w tych momentach skutkuje przekonaniem drugiej osoby, że może wyobrażać sobie lub wymyślać scenariusze, które nie istnieją, gdy w całej rzeczywistości to, co ta osoba czuje lub doświadcza, jest prawdziwe.
Twoi przyjaciele i rodzina nie lubią tej osoby
Mówiąc o swoich przyjaciołach i rodzinie, jeśli nie lubią osoby, z którą się spotykasz, potraktuj to poważnie. Łatwo odrzucić ich wkład (zwłaszcza jeśli mają tendencję do wtrącania się), ale jeśli istnieje niemal jednogłośna nienawiść do twojego partnera, twoi bliscy mogą być na coś. Jeśli jest coś nie tak, co wydaje się oczywiste dla tych, którzy tak dobrze cię znają, być może będziesz musiał posłuchać tego, co ci mówią, pisze Brenner. Często, w ferworze nowego związku, słuchanie krytyki na temat twojego nowego „ukochanego” może nie być mile widziane, ale inni mogą widzieć rzeczy wyraźniej z perspektywy osoby z zewnątrz. Przynajmniej wysłuchaj tych ludzi.
Na początku związku przesadzają
Prawdopodobnie myślisz, Czekaj, czy nie chcę, żeby ktoś przesadził dla mnie? S Oczywiście, czasami po prostu trafiasz w złoto z kimś znaczącym, który ci wino i obiad, zmiata cię z nóg i uwodzi godzinnymi randkami od samego początku – i nadal to robi przez cały twój związek. Jednak tego typu zachowanie może być również znakiem rozpoznawczym seryjny dater . Ich końcowa gra w cudzysłów? Chcą cię zaczepić wcześnie, aby mogli uzyskać to, czego chcą ze związku, a następnie przejść dalej.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
