Czy powinienem wyjmować smoczek, gdy moje dziecko śpi?

Jeśli zastanawiasz się, czy wyjąć smoczek, gdy dziecko śpi, nie jesteś sam. To częste pytanie rodziców i należy wziąć pod uwagę kilka kwestii. Z jednej strony smoczki mogą być świetnym sposobem na uspokojenie dziecka i ułatwienie mu zasypiania. Mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko SIDS. Z drugiej strony smoczki mogą stać się nawykiem, którego trudno się pozbyć i mogą przeszkadzać w karmieniu piersią. Więc jaka jest prawidłowa odpowiedź? Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi, ale oto kilka rzeczy do rozważenia, które mogą pomóc w podjęciu decyzji.

Zaktualizowano 26 stycznia 2023 r 10 minuta czytania

Przegląd

AAP (Amerykańska Akademia Pediatrii) zaleca stosowanie smoczków dla niemowląt do szóstego miesiąca życia, aby zmniejszyć ryzyko SIDS (zespołu nagłej śmierci niemowląt), głównej przyczyny śmierci niemowląt poniżej pierwszego roku życia. (1)(2)

Twójsmoczek dla dziecka(binky lub paci) łagodzi je również podczas snu. Jeśli pomaga zmniejszyć ryzyko SIDS, warto pozwolić dziecku zatrzymać go na noc.

Jednak nadal możesz mieć inne pytania, takie jak:

beautiful russian names

Móc noworodki śpią z Pacyfikator ?

Czy powinnam poczekać, aż moje dziecko skończy kilka tygodni, zanim je podam? Pacyfikator ?

Będzie używanie smoczka kolidować z karmienie piersią i powodować problemy z zębami?

Jakie przedmioty mogę zaoferować zamiast Pacyfikator ?

Jakie są zagrożenia rozszerzone używanie smoczka ?

Kiedy powinienem zacząć odstawienie od piersi moje dziecko?

Omówmy odpowiedzi na te pytania poniżej.

Czy powinienem wyjmować smoczek po zaśnięciu dziecka?

Nie. Badania wykazały, że używanie smoczka może zmniejszyć ryzyko SIDS w środowisku snu dziecka, chociaż dokładne mechanizmy, dlaczego tak się dzieje, pozostają nieznane. (1)

Naukowcy teoretyzują, że smoczki mogą chronić dzieci przed SIDS poprzez następujące możliwe mechanizmy: (3)(4)

• Trzymanie języka do przodu (podczas ssania), aby utrzymać drożność górnych dróg oddechowych
• Zapewnienie mechanicznej bariery przed przewróceniem się do pozycji leżącej
• Obniżenie progu pobudzenia słuchowego dziecka (przebudzenie z głębokiego do lekkiego snu lub ze snu do czuwania)
• Zmniejszenie refluksu żołądkowo-przełykowego i bezdechu (potencjalnie poważne zaburzenie snu, w którym oddychanie wielokrotnie zatrzymuje się i zaczyna)
• Zapewnia kojący efekt, dzięki czemu Twoje dziecko może nie poruszać się tak często podczas snu (ograniczając ryzyko przykrycia kocykiem)

OSTRZEŻENIE: Chociaż badanie o tym wspomina smoczki może zmniejszyć ryzyko przykrycia dziecka kocykiem, ponieważ nie porusza się tak często, AAP nie zaleca wkładania koców ani innych rzeczy do twojego środowisko snu dziecka aby uniknąć ryzyka uduszenia.

Czy możesz zostawić smoczek, gdy dziecko śpi?

Tak. Nie ma powodu, dla którego powinieneś wyjmować smoczek ze śpiącego dziecka, chyba że próbujesz je odstawić.

Ale jeśli smoczek wypadnie dziecku z buzi, nie musisz go zwracać.

Czy Twoje dziecko może spać ze smoczkiem przez całą noc?

Tak. Tak długo, jak Twoje dziecko jest w wieku zalecanym przez AAP, nie ma ustalonego limitu czasu używania smoczka podczas snu.

Wszystkie smoczki sprzedawane na rynku muszą spełniać minimalne standardy bezpieczeństwa określone w rozporządzeniu dotyczącym smoczków (16 CFR część 1511) oraz dodatkowe wymagania, takie jak CPSIA (ustawa o poprawie bezpieczeństwa produktów konsumenckich z 2008 r.). (5)

Są one oceniane jako bezpieczne dla Twojego dziecka.

Zawsze jednak sprawdzaj, czy nie ma oznak uszkodzenia lub zużycia.

Unikaj również używania sznurków, sznurków, wstążek lub podobnych elementów mocujących, aby utrzymać smoczek w buzi dziecka. Te przystawki mogą zwiększyć ryzyko uduszenia dziecka.

Dlaczego smoczki mają sens w nocy?

Chociaż możesz nadzorować swoje dziecko podczas krótkich drzemek w ciągu dnia, z pewnością nie jest dobrym pomysłem pozostawanie na nogach i obserwowanie go przez całą noc.

enfamil formula purple

Mamy muszą odpocząć, aby przyspieszyć twojepowrót do zdrowia po porodzie.

Wyczerpanie i brak snu to jedne z najczęstszych czynników, które mogą wpływać na powrót do zdrowia. Mogą one również prowadzić dodepresja poporodowa, niepokój i innezaburzenia nastroju po porodzielub problemy ze zdrowiem psychicznym. (6)(7)

Podanie dziecku smoczka to jeden z najłatwiejszych sposobów, aby spało spokojniej.

Ponieważ może to zmniejszyć ryzyko SIDS, sensowne jest również, aby dziecko używało ich w nocy, aby zapewnić bezpieczny sen i spokój ducha.

Kiedy można wprowadzić smoczek?

Dzieci karmione piersią

Splątanie sutków (gdy Twoje dziecko ma problemy z karmieniem piersią po użyciu butelki z mlekiem modyfikowanym lub binky) może być jednym z głównych powodów, dla których nie masz pewności, czy dać dziecku smoczek.

Jeśli karmisz piersią, jest to uzasadniona obawa.

Możesz poczekać, aż karmienie piersią zostanie ustalone, a Twoje dziecko już niekłopot z zatrzaśnięciemprzed podaniem im smoczka. Zwykle dzieje się to około 3-4 tygodni po urodzeniu. (8)

Jednak niektórym dzieciom (i mamom) może zająć więcej niż cztery tygodnie, zanim zaczną karmić piersią. To w porządku, mamo. Możesz poczekać, aż Twoje dziecko skończy miesiąc i opanuje karmienie piersią, zanim podasz mu binky.

Czy smoczki są złe dla karmienia piersią?

Badania dotyczące stosowania smoczków i ich wpływu na karmienie piersią mają sprzeczne wyniki.

Badanie z 2013 r. opublikowane w AAPPediatriaczasopismo wykazało, że ograniczenie stosowania smoczka może w rzeczywistości zmniejszyć wyłączne karmienie piersią, jeśli dostęp do niego będzie możliwyformuła dla niemowlątnie jest ograniczony. (9)

Co zaskakujące, zamiast wzrostu wyłącznego karmienia piersią, ograniczenia dotyczące używania smoczków mogą prowadzić do zwiększenia wyłącznego karmienia mlekiem modyfikowanym. (9)

Dzieci karmione butelką

Jeśli potrzebujesz lub zdecydujesz się nakarmić swoje dzieckoPreparat dla niemowląt, nie ma potrzeby martwić się o dezorientację sutków.

Możesz zaoferować binky podczas snu, zarówno na krótkie drzemki w ciągu dnia, jak i sen w nocy.

Czy noworodki mogą spać ze smoczkami?

Tak. Możesz zauważyć, że noworodek ssie kciuk, jeśli nie dasz mu smoczka ani smoczka. Niektóre dzieci zaczynają to robić już w łonie matki.

Dzieje się tak dlatego, że noworodek ma naturalny odruch przygryzania i ssania, który pomaga mu znaleźć mleko lub ukoić się do snu.

Ponieważ zwykle łatwiej jest odzwyczaić dziecko od nawyku binky niż ssania kciuka, kiedy nadejdzie czas, wiele matek woli to jako część rutyny przed snem dziecka.

Kiedy zacząć używać smoczka, jeśli Twoje dziecko jest wcześniakiem?

Niektóre badania pokazują, że stosowanie smoczka może pomóc wcześniakowi w szybszym przejściu z karmienia przez sondę na karmienie doustne. Badania te pokazują również, że słuchanie kołysanek może przyspieszyć ten proces i zachęcić dzieci do rozwijania odruchu ssania. (10)

Mimo to najlepiej skonsultować się ze swoim pediatra przed podaniem A Pacyfikator swojemu wcześniakowi.

Jeśli dostaniesz sygnał do użycia smoczka, możesz wybrać taki przeznaczony dla wcześniaków lub noworodków, ale unikaj tych przyczepionych do wypchanego zwierzęcia, które może stanowić ryzyko uduszenia tych małych niemowląt.

Plusy i minusy smoczków

Jakie są zalety i zalety używania smoczka?

Wielu rodziców od dawna korzysta z binkies, aby pomóc swojemu dziecku zasnąć, zwłaszcza w pierwszym roku życia.

Smoczki mogą zmniejszyć ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt, głównej przyczyny śmierci noworodków i niemowląt poniżej pierwszego roku życia. (1)(2)

Te binkies mogą również pomóc dzieciom uspokoić się i wrócić do snu, gdy budzą się w środku nocy.

Pomagają również ustalić cykle i procedury snu dziecka.

Inne zalety stosowania smoczka:

unusual badass girl names

• Zaspokój naturalny odruch ssania dziecka
• Pomóż uspokoić swoje wybredne dziecko
• Promowanie przyrostu masy ciała i krótszych pobytów w szpitalu u wcześniaków (10)
• Pomóż wcześniakom szybciej przejść z karmienia przez sondę na karmienie doustne (10)
• Uspokaja dzieci z kolką podczas snu lub w nocy
• Pocieszaj swoje dziecko podczas bolesnych lub stresujących sytuacji, w tym zastrzyków szczepionek lub innych bolesnych procedur (8)(11)
• Uwolnij bolesne ciśnienie w uchu środkowym podczas lotu samolotem

Wielu rodziców woli dawać swoim dzieciom smoczek zamiast ssania kciuka, nawyku, który może być trudniejszy do zerwania niż zwykłe wyrzucenie binky.

Smoczki mogą również pomóc uspokoić dziecko podczas 4-miesięcznej regresji snu, gdy zmieniają się jego wzorce snu (może to utrudnić mu powrót do snu). Może to być trudne dla nowych rodziców, zwłaszcza jeśli ich dziecko budzi się i nie chce ponownie zasnąć w środku nocy.

Jeśli użycie smoczka nie pomaga, możesz spróbować innych sposobów, takich jak:

• Granie kołysanek
• Pieluszki (aż zaczną się przewracać)
• Utrzymywanie pokoju w ciemności
• Tworzenie skojarzeń snu (wzorce lub warunki, które dziecko może kojarzyć ze snem)
• Ustalenie rutyny przed snem
• Prośba o pomoc konsultanta ds. snu
• Utrzymywanie krótkich drzemek w ciągu dnia, zwłaszcza popołudniami lub tuż przed snem
• Trening snu

Jakie są wady i zagrożenia związane z używaniem smoczka?

Używanie smoczka może zwiększyć ryzyko dla dzieckainfekcja ucha, szczególnie u młodszych dzieci w wieku od sześciu miesięcy do dwóch lat. (12)(13)

Długotrwałe stosowanie smoczków uspokajających i smoczków może również zwiększać ryzyko problemów z zębami u starszych dzieci, w tym zgryzu krzyżowego, zgryzu otwartego i innych problemów spowodowanych niewspółosiowością zębów. (13)

Używanie smoczka może również zakłócać karmienie piersią, szczególnie z powodu dezorientacji sutków. Może się tak zdarzyć, ponieważ nawet najbardziej przypominający pierś smoczek wciąż różni się od naturalnych sutków mamy.

Aby uniknąć problemów związanych z dezorientacją sutków, najlepiej poczekać, aż karmienie piersią zostanie ustalone, zanim zaoferujesz swojemu dziecku binky.

Możliwe jest również, że Twoje dziecko rozwinie uzależnienie od smoczka, co czasami może stanowić problem, zwłaszcza jeśli smoczek spadnie i nie może go znaleźć. Może to prowadzić do płaczu w środku nocy.

Bardzo ważne jest, aby zawsze sprawdzać smoczek przed podaniem go dziecku, aby uniknąć ryzyka zadławienia się uszkodzonymi częściami.

Nawet nowe smoczki nadal mogą stwarzać ryzyko zadławienia ze względu na możliwe problemy projektowe lub produkcyjne.

Na przykład,Smoczki silikonowe FRIGG zostały wycofane(znany również jakoSmoczki Mushie) w styczniu 2022 r. ze względu na błąd konstrukcyjny, który mógł spowodować odłączenie smoczków od plastikowej osłony. (14)

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa smoczków

• Zawsze sprawdzaj opakowanie produktu pod kątem materiałów użytych do wykonania smoczka. Unikaj wszystkiego, co zawiera toksyczne chemikalia, takie jak BPA (bisfenol-A i ftalany).
• Monitoruj alerty dotyczące bezpieczeństwa produktów i wycofania.
• Wybierz rozmiar odpowiedni do wieku dziecka, aby uniknąć ryzyka zakrztuszenia się lub utrudnienia oddychania.
• NIE WOLNO przyczepiać sznurka ani sznurka do smoczka, ponieważ grozi to uduszeniem.
• Utrzymuj smoczek w czystości i regularnie dezynfekuj go gorącą wodą lub używaj sterylizatora (sprawdź instrukcje producenta dotyczące sterylizacji produktu).
• NIE WOLNO pokrywać smoczka niczym, zwłaszcza miodem lub cukrem. Miód może zawierać bakterie, które mogą powodować stan toksyczny zwany zatruciem jadem kiełbasianym u niemowląt w wieku poniżej jednego roku, podczas gdy cukier może powodować próchnicę zębów i zwiększać ryzyko otyłości u dziecka. (15)
• Używaj wyłącznie smoczków jednoczęściowych, aby uniknąć ryzyka zakrztuszenia się, jeśli produkt się rozpadnie.
• Wybierz smoczek z otworami do oddychania w osłonie.

Ile godzin moje dziecko powinno używać smoczka?

Nie ma żadnych wytycznych ani konkretnych ograniczeń co do tego, ile godzin dziecko powinno używać smoczka.

Jednak AAP zaleca odstawianie dziecka od Binkie, gdy skończy sześć miesięcy, aby zmniejszyć ryzyko infekcji ucha. (16)

Czy musisz odstawić dziecko od smoczka?

Tak. Długotrwałe używanie smoczka może zwiększać ryzyko infekcji ucha i problemów z zębami u starszych dzieci, zwłaszcza powyżej czwartego roku życia. (12)(13)

Kiedy należy zabrać smoczek na noc?

Jeśli to możliwe, możesz zacząć odstawiać dziecko od piersi, gdy skończy sześć miesięcy. (16)

Sposoby zaprzestania używania smoczka

Ogranicz używanie smoczka w ciągu dnia

Stopniowo ograniczaj używanie smoczka, nie podawaj go dziecku podczas drzemek w ciągu dnia. Możesz ukołysać je do snu kołysanką, śpiewaniem piosenek lub innymi rozrywkami, aby zapomniały o ukochanym paci.

Metoda wyciągania: jak pozbyć się smoczka w nocy?

Nie bierz smoczka w środku nocy, jeśli dziecko jest przyzwyczajone do ssania go w nocy. Mogą się zdezorientować i płakać, jeśli śpią z jednym i nie mogą go znaleźć po przebudzeniu.

Niektóre mamy próbują metody wyciągania, sięgając po smoczek, gdy ssanie słabnie (ale zanim dziecko zaśnie). Może to być trudne i wymaga cierpliwości, dopóki dziecko nie nauczy się samo uspokajać bez smoczka.

Idź Zimna Turcja

Wiele matek uważa metodę zimnego indyka za najskuteczniejszą, zwłaszcza gdy wykonujesz ją, gdy trenujesz swoje dziecko w zakresie samouspokajania się.

Metoda z zimnym indykiem jest łatwa: po prostu przestań dawać dziecku smoczek i schowaj go lub wyrzuć, aby już go nie widziało. Mogą płakać, próbując znaleźć smoczek przed snem, ale mogą znaleźć inne samouspokajające metody i szybko zapomnieć o binky po kilku dniach.

Chociaż widok płaczącego dziecka może być niepokojący, wiele matek zgadza się, że może to być jeden z najszybszych sposobów na odstawienie dziecka od smoczka.

breastfeeding and calories

Jak powstrzymać moje maleństwo od płaczu bez smoczka?

Spróbuj znaleźć główny powód płaczu dziecka:

• Głodny
• Potrzebujezmiana pieluchy
• Ból brzucha odzaparcie, wzdęcia,kolkalub inne problemy
• Gorączka lub przeziębienie

Jeśli nadal jest wybredny, możesz spróbować innych sposobów na uspokojenie go:

• Kołysanie
• Przytulanie
• Śpiewanie
• Podnoszenie ich

Jak nauczyć dziecko samodzielnego uspokajania się bez smoczka?

Twoje dziecko musi nauczyć się samouspokajania, aby nie zawsze polegało na smoczku, zwłaszcza jeśli ma więcej niż sześć miesięcy.

Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:

• Stwórz w nich ciemne, chłodne i ciche środowisko do spaniażłobek
• Ustal rutynę przed snem i podawaj dziecku wskazówki dotyczące snu, takie jak kąpiel lub czytanie książki
• Rozpocznij trening snu i bądź konsekwentny. Chociaż kołysanie dziecka do snu może być słodkie i kuszące, może ono zdezorientować, gdy budzi się w innym otoczeniu (w swoim łóżeczku) w środku nocy. Spróbuj więc nauczyć je samodzielnego spania w łóżeczku.
• Możesz rozważyć przesunięcie harmonogramu karmienia dalej od pory snu, na przykład o godzinę wcześniej.
• Zachęcaj je do spania kojącymi słowami lub okazjonalnym masażem pleców.

Czego mogę użyć zamiast smoczka?

Możesz zaoferować przedmiot zabezpieczający (taki jak ukochana lub pluszowa zabawka i mały, miękki kocyk), jeśli Twoje dziecko jest na tyle duże, aby je mieć bez ryzyka uduszenia, zwykle gdy ma co najmniej rok.

Jak długo trwa odstawienie smoczka?

Może się różnić. Dzieci zależne od smoczka prawdopodobnie potrzebują więcej czasu niż inne, aby przyzwyczaić się do braku binky.

Jednak wielu rodziców zauważa, że ​​zwykle potrzeba około 3-5 dni, zanim ich dziecko przyzwyczai się do nowej sytuacji.

Pytanie do Twojego pediatry

Przed wprowadzeniem smoczka wcześniakowi skonsultuj się z pediatrą.

Inne często zadawane pytania dotyczące smoczków i snu

Dlaczego niemowlęta lubią używać smoczka?

Dzieci rodzą się z odruchami zakorzeniania i ssania. Pomagają im znaleźć mleko i ukoić się do snu. Są więc naturalnie skłonni lubić smoczki.

Czy smoczki są ważne?

Szacuje się, że nawet 75% dzieci w krajach zachodnich otrzymuje od czasu do czasu smoczek. Są powszechnie używane do uspokajania dzieci i pomagania im zasnąć. (8)

Jednakże, ponieważ są one również powiązane z możliwymi problemami dentystycznymi, smoczki są przedmiotem długotrwałej debaty (czy powinny, czy nie powinny być podawane niemowlętom).

Czy smoczki powodują gaz?

Zwykle nie są uważani za głównych winowajcówkolkaLubgaz, ale smoczki mogą również powodować połykanie przez dzieci nadmiernej ilości powietrza. (17)

Jak czyścić smoczki?

Do ręcznego czyszczenia smoczka dziecka używaj mydła i wody, tak samo jak tyzdezynfekować ich butelki.

Możesz także włożyć smoczek do zmywarki i sterylizatora (sprawdź opakowanie, czy jest to bezpieczne dla wybranego produktu).

Jakie inne sposoby mogą pomóc obniżyć ryzyko SIDS?

• Zadbaj o to, aby bezpieczne miejsce do spania Twojego dziecka było wolne od luźnych kocyków, poduszek, ochraniaczy do łóżeczka, cukierków lub wypchanych zabawek oraz innych przedmiotów, które mogą spowodować uduszenie.
• Wybierz twardy, płaski materac. Jeśli to możliwe, wybierz Aoddychający materac do łóżeczka.
• Unikaj umieszczania sznurków lub sznurków na smoczku dziecka.
• Unikaj układania dziecka do snu w produktach, które nie mają płaskiej, niezakłóconej powierzchni, nppochylone podkłady,kołyski dla niemowląt, huśtawki, nosidełka,siedzenia samochodowe,leżaki dla dzieciitp.

Najlepszy smoczek dla noworodków i niemowląt karmionych piersią

Niektórenajlepsze smoczki dla niemowląt karmionych piersią:

• Elastyczny smoczek dla niemowląt Nanobebe
• Smoczek Itzy Ritzy Sweetie
• Silikonowy smoczek ortodontyczny TOMY Boon JEWL
• Ryan & Rose Cutie Pat (Slant) Smoczek i gryzak 2 w 1
• Smoczek ortodontyczny Chicco PhysioForma mi-cro
• Smoczek na noc Philips Avent Ultra Air
• Tommee Tippee Closer to Nature przypominający pierś smoczek
• Smoczek HappyPaci Dr. Brown's z miękkim uchwytem na zabawki Lovey
• Smoczek Wubbanub
• Doddle & Co. Pop silikonowy smoczek
• Smoczek Nuk Airflow
• Idealny smoczek MAM

Podziel Się Z Przyjaciółmi: