Co to jest spójność? Oto jak stać się bardziej magnetycznym

Co to jest spójność? Krótko mówiąc, jest to zdolność do łączenia się i skutecznego komunikowania się z innymi. To klej, który spaja relacje i pozwala nam osiągnąć nasze cele. spójność jest często opisywana jako „tajemniczy sos”, który pozwala ludziom łączyć się i skutecznie komunikować. To czynnik X sprawia, że ​​niektórzy ludzie są bardziej magnetyczni i wpływowi niż inni. Spójność to nie tylko to, co mówisz, ale także sposób, w jaki to mówisz. To umiejętność jasnego, zwięzłego i precyzyjnego komunikowania się. Chodzi również o głębokie zrozumienie ludzi, z którymi rozmawiasz, i możliwość łączenia się z nimi na głębszym poziomie. koherencja to umiejętność, której można się nauczyć i rozwijać. Jeśli chcesz stać się bardziej magnetyczny i wpływowy, zacznij od pracy nad swoją spójnością.

Kiedy tworzymy w sobie koherencję psychofizyczną (potocznie nazywaną po prostu koherencją), stajemy się bardziej wrażliwi na informacje pochodzące od innych ludzi i otaczającego nas świata.

A co być może najważniejsze, stajemy się bardziej wrażliwi na informacje w nas samych. W szczególności dajemy sobie siłę do tworzenia głębokich stanów intuicji na żądanie, kiedy chcemy i kiedy chcemy.

– Gregg Braden, Odporność płynąca z serca

Zrozumienie pojęcia koherencji może mieć duże znaczenie dla jakości życia i zdrowia psychicznego.

Może pomóc ci lepiej radzić sobie z codziennymi stresami i wymaganiami.

Jest to jedno z tych pojęć, które na początku mogą być trudne do zrozumienia, ponieważ istnieje wiele sposobów definiowania słowa „spójność”.

A jednak, kiedy już go zdobędziesz, staje się on jednym z tych pomysłów, które pozostają w tobie, ponieważ namacalnie czujesz i możesz zmierzyć jego wpływ na twoje ciało i umysł.

Ucząc się, jak zwiększyć własną spójność osobistą, możesz niemal natychmiast drastycznie zmienić swój stan psychiczny i emocjonalny, nigdy nie sięgając po coś poza sobą.

Zaczniesz czuć kontrolę i znów będziesz w stanie lepiej zarządzać sobą.

Brzmi jak dobry interes?

Zbadajmy dalej…

Jeśli przyjrzysz się uważnie, zobaczysz wokół siebie różne przejawy spójności…

SPÓJNOŚĆ = WSPÓŁCZESNOŚĆ

Na przykład, czy kiedykolwiek spojrzałeś w górę i zobaczyłeś rój ptaków lecących zgodnie i rytmicznie jako jeden?

https://motherhoodcommunity.com/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_v7872343.mov

A może widziałeś kiedyś ławicę ryb poruszających się w harmonii, jakby jednocześnie ślizgały się na zawołanie?

To są przykłady spójności.

Spójność może być również traktowana jako „harmonijna częstotliwość” lub „rezonansowy stan wibracyjny”:

Na najbardziej podstawowym poziomie możemy myśleć o koherencji jako akcie łączenia się z nurtem życia i dopasowywania naszej natury do Natury.

„Natura natury”można też nazwać„Powszechna siła życiowa,' Lub„Prana uniwersalna.'

Ta żywa siła rytmicznie wibruje i oscyluje.

Jeśli fizycy mają rację i ta Uniwersalna Siła przenika wszystko w znanym Kosmosie, to znaczy, że my, będąc częścią tego Kosmosu, mamy zdolność dopasowania naszej osobistej częstotliwości do częstotliwości tej Uniwersalnej siły.

Jesteśmy istotami wibrującymi, więc emitujemy częstotliwości, które następnie oddziałują z innymi częstotliwościami wokół nas. Odbieramy również częstotliwości za pomocą naszych zmysłów.

Pomyśl o tym:

W tej chwili Twoje serce pompuje i emituje określony rytm.

Z każdym uderzeniem serce wytwarza silne pole elektromagnetyczne, które rozciąga się na kilka stóp od ciała i wpływa na inne układy organizmu.

Twoja krew również pulsuje w twoim ciele, dosłownie powodując wzrost twojego pulsu – sam znak, że żyjesz.

Gdybyśmy mierzyli aktywność elektryczną twojego mózgu, zauważylibyśmy, że wibracje wytwarzane przez miliony neuronów wysyłających i odbierających sygnały jednocześnie zapalają się jak migające lampki choinkowe.

Nawet nasze komórki wibrują.Praca dr Gimzewskiego nad sonocytologią polega na badaniu wibracji komórek, jak widzieliśmy na początku tego rozdziału.

Sprawdź to, aby posłuchać piosenki, którą tworzy żywa komórka, dzięki uprzejmości dr Gimzewskiego:https://www.youtube.com/watch?v=P3cTxdGj2zI

Jesteśmy również czujnikami wibracyjnymi, ponieważ zbieramy informacje o środowisku w postaci wibracji, które następnie są przetwarzane przez nasze portale zmysłów.

Na przykład:

Światło jest formą wibracji, która odtwarza cienie i staje się formą rzeczy, które widzimy wokół nas dzięki naszemu wzrokowi.

Dźwięk, jak widzimy dzięki rejestracji drgań komórek dr Gimzewskiego, jest również formą wibracji, którą nasze uszy przetwarzają i rozszyfrowują.

Innym sposobem spojrzenia na spójność jest jak siła magnetyczna, która przyciąga do siebie inne elementy:

Kiedy spójność jest zwiększona w systemie, który jest sprzężony z innymi systemami, może wciągnąć inne systemy do zwiększonej synchronizacji i wydajniejszego działania.

– Instytut Heartmath, nauka o sercu

Niespójność jest więc przeciwieństwem, czyniąc z niej siłę, która odpycha lub odpycha od niej inne przedmioty:

Podstawy spójności:

1.) Uniwersalna Siła Życiowa przenika wszystko w znanym Kosmosie.

2.) Uniwersalna Siła Życia rytmicznie wibruje i oscyluje.

3.) Jesteśmy wibrującymi istotami i nasza Siła Życiowa jest powiązana z Uniwersalną Siłą Życiową.

4.) Kiedy nasza osobista wibracja lub częstotliwość jest zgodna z Naturą (Uniwersalną Siłą Życiową), wkraczamy wspójny stan. (Lęk nie może przetrwać w spójnym ciele i umyśle.)

5.) Zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne jest powiązane ze spójnym stanem.(Spójność pomaga zrekompensować zużycie ciała spowodowane lękiem).

Dobre rzeczy dzieją się, gdy wibrujemy razem z Naturą:

blueberries cut in half

• Układ nerwowy rekalibruje się i równoważy w spójnym ciele i umyśle.
• Nasze systemy ciała optymalizują się i funkcjonują z większą wydajnością, ponieważ nie tylko mobilizujemy już energię. (Zwiększając spójność, zwiększamy nasze rezerwy energii.)
• Spójny umysł, serce i jelita ułatwiają uspokojenie i wyciszenie statycznego hałasu niepokoju.
• Ostatnie badania wskazują na pewne kluczowe korzyści płynące ze zwiększenia spójności psychicznej i cielesnej: wzmocnione funkcje odpornościowe i równowaga hormonalna.

Wszechświat zaczyna się wewnątrz.

Starożytni wedyjscy mędrcy i jogini wierzyli, że jesteśmy we Wszechświecie, a Wszechświat jest w nas:

Jesteśmy współtwórcami z tą Siłą Życiową i mamy możliwość wpływania na zmiany w naszym zewnętrznym świecie poprzez dokonywanie zmian w naszym wewnętrznym świecie.

W rzeczywistości świat zewnętrzny jest odbiciem stanu naszego świata wewnętrznego.

Nasza rzeczywistość, jaką znamy, zaczyna się i kończy w nas.

Spójność również powstaje wewnątrz, a następnie faluje na zewnątrz:

Jak więc zacząć zwiększać swoją osobistą spójność?

Oto trzy kroki:

1- Ćwicz postawęwdzięcznośćcodziennie.

2-Oddychaćpowoli, celowo i codziennie z dolnym brzuchem. (Postępuj zgodnie z poniższym emblematem – wdychaj przez pięć i wydychaj przez pięć)

3- Przyjmij codzienniepraktyka medytacji, nawet jeśli to tylko pięć minut dziennie:

https://soundcloud.com/calmwithyoga/5-minute-breath-meditation

Podziel Się Z Przyjaciółmi: