Brrr! Dlaczego mam dreszcze w ciąży? (AKA Czy powinienem się martwić?)

Ciąża

Getty

Och, ciąża… to kolejka górska na niezliczone sposoby, z których większość jest napędzana przez twoje szalejące hormony . Jedna z tych irytująco nieprzewidywalnych fluktuacji? Temperatura twojego ciała. Dla wielu z nas nasze ciężarne ciała są jak rozżarzony piec – moglibyśmy mieć wentylatory skierowane na nas z każdej strony i nadal się pocić. Tak więc, jeśli masz dreszcze w ciąży, twoim pierwszym odruchem może być zastanowienie się, czy istnieje problem z twoją ciążą . Bądźcie spokojni, uczucie zimna w czasie ciąży niekoniecznie jest czerwoną flagą. Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci poruszać się po tych dreszczach i wiedzieć, kiedy dawać twój położnik wezwanie.

Twoje ciało przechodzi milion zmian, gdy jesteś w ciąży, a czasami jesteś cholerny zimno jest jego częścią. Jeśli jesteś naturalnie zimną dziewczyną, która zawsze sięga po koc lub sweter, wiesz, że to zimne życie jest bardzo denerwujące. Ale przynajmniej na szczęście kiedy jesteś w ciąży , zwykle nie jest to czerwona flaga. Dreszcze to tylko część procesu przyszłej mamy dla niektórych kobiet! Kiedy masz bułkę w piekarniku, łatwo jest przeanalizować i martwić się każdą zmianą, z jaką boryka się twoje ciało. Dlatego warto wiedzieć, skąd biorą się dreszcze, jakie mogą być oznaki i jak sobie z nimi radzić (oprócz nawarstwiania się). Wiedząc, czym są dreszcze nie oznaki są czasami tak samo pomocne, jak wiedza, czym one są, ponieważ ta wiedza może zapewnić ci spokój ducha.

Więc chwyć koc i przytul się, mamo! Zanurzmy się w różne rodzaje ciążowych dreszczy, których możesz doświadczać, a także dlaczego nie musisz panikować utrata ciąży .

Czy zimne dreszcze są oznaką poronienia?

To całkowicie naturalne, że martwisz się, gdy jesteś w ciąży . Jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża lub miałaś poronienie, zrozumiałe jest, że możesz być bardziej podenerwowana. Jednak wydaje się, że nie ma żadnego klinicznego związku między uczuciem zimna a poronieniem. Możliwe, że niektóre kobiety doświadczyły dreszczy prowadzących do poronienia lub w jego trakcie, ale to anegdota. Z naukowego punktu widzenia nie ma wyraźnego wskazania, że oba są połączone. Objawy poronienia zazwyczaj obejmują silny ból pleców, skurcze brzucha, obfite plamienie i krwawienie z pochwy.

essential oil for fertility

Co powoduje dreszcze w czasie ciąży?

Istnieje kilka powodów, dla których kobieta w ciąży może mieć dreszcze bez gorączki:

Hormony : Być może najbardziej oczekiwanym winowajcą tutaj jest gwałtowny wzrost poziomu hormonów w twoim ciele, który może siać spustoszenie w regulacji temperatury. W jednej chwili jest Ci gorąco, w następnej jest Ci zimno. Powtórz około siedem milionów razy i — voila! — masz ciążę. Co więcej, wzrastające hormony przyczyniają się do porannych mdłości, co może sprawić, że mama nie będzie mogła spożywać jedzenia. Bez jedzenia, które można przekształcić w energię, ciało może mieć trudności z utrzymaniem ciepła (stąd dreszcze).
Niskie ciśnienie krwi : Prawdopodobnie spędzasz tyle czasu martwiąc się o nadciśnienie, że nie zdawałaś sobie sprawy, że niskie ciśnienie krwi może mieć wpływ również na Ciebie w ciąży. Jeśli masz odczyt 90/60 lub niższy, twoje ciało będzie pracowało w godzinach nadliczbowych, aby przepompować wystarczającą ilość krwi do tkanek i narządów. Może to powodować objawy, takie jak nudności, zawroty głowy, niewyraźne widzenie, słaby, ale szybki puls i, jak się domyślacie, dreszcze lub lepkość. W takiej sytuacji najlepiej zadzwonić do OB w celu omówienia.
Niedokrwistość : Wiesz, jak ważne są czerwone krwinki, prawda? Przenoszą tlen w całym ciele. Twoje ciało wykorzystuje żelazo do wytwarzania tych komórek, więc wyraźnie nie posiadanie wystarczającej ilości żelaza (a tym samym czerwonych krwinek) nie jest pożądane. Kobiety w ciąży są szczególnie podatne na anemię z niedoboru żelaza, której cechami charakterystycznymi są zimne dłonie i stopy. Ponownie, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć anemię, zwróć na to uwagę lekarza. Możesz również odczuwać nieregularne bicie serca, duszność, bladość skóry i uczucie osłabienia.
Stan tarczycy : Tarczyca, mały gruczoł w przedniej części szyi, wytwarza i utrzymuje poziom hormonów w organizmie. Więc możesz zobaczyć, jak problemy z tym byłyby problemem w ciąży, tak? Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy może prowadzić do uczucia zmęczenia, depresji i zimna / dreszczy.
Zmęczenie : Czy wiesz, że Twoje ciało potrzebuje odpowiedniego snu, aby skutecznie regulować temperaturę ciała? To prawda, co może być trudne w ciąży. Są chwile (wiele z nich), kiedy po prostu nie możesz czuć się komfortowo – nie wspominając o tych wszystkich środkach nocy wycieczki do łazienki na siusiu lub, jeśli twoje nudności nie sprowadzają się tylko do rana, rzygaj.
Wysoka podstawowa temperatura ciała
W ciągu pierwszych kilku tygodni ciąży doświadczysz wielu zmian emocjonalnych i fizycznych. W szczególności może wzrosnąć również podstawowa temperatura ciała. To jest temperatura twojego ciała, gdy jest w spoczynku. Kiedy temperatura twojego ciała jest tak wysoka, oddziałuje z temperaturą otaczającego powietrza, dzięki czemu twoje ciało wierzy, że jest w rzeczywistości niższa. Może to prowadzić do dreszczy przypominających grypę.

Jeśli masz dreszcze i gorączkę, może to być oznaką infekcji. Powikłania mogą obejmować:

Zakażenie dróg moczowych (ZUM)
Infekcja nerek
Grypa
Zakażenie górnych dróg oddechowych
Wirus żołądkowo-jelitowy

Ciążowe dreszcze i gorączka mogą również sygnalizować poważniejsze schorzenia, które dotykają tylko kobiety w ciąży, takie jak: stan przedrzucawkowy lub zapalenie błon płodowych . Warto jednak wspomnieć, że są one mniej prawdopodobne. Mimo to, ponieważ są one możliwe, każda potencjalna infekcja powinna zostać oceniona przez lekarza.

Co zrobić na dreszcze w ciąży?

Oprócz leczenia zaleconego przez lekarza, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby odeprzeć dreszcze. Tak, dajemy Ci wymówkę, aby założyć swoje najprzytulniejsze kardigany i koce! Kogo to obchodzi, jaka jest pora roku; jeśli doświadczasz ciążowych dreszczy, masz pełne pozwolenie, aby w Twoim domu było ciepło i przytulnie wspaniała jesień cały rok.

Upewnij się również, że masz tyle snu, pożywnego jedzenia i wody, ile to możliwe. Twoje ciało ciężko pracuje teraz i wszystkie te rzeczy pomagają mu działać w najlepszym wydaniu. Więc jeśli pijesz dużo kawy, teraz jest świetny czas, aby ograniczyć kofeinę. Ważne jest również, aby upewnić się, że poziom żelaza jest wysoki, więc pamiętaj o przyjmowaniu suplementów żelaza.

Czy to normalne, że masz dreszcze we wczesnej ciąży?

Nienawidzimy używać słowa normalny, ponieważ może to sugerować, że każdy, kto nie doświadcza dreszczy, jest w jakiś sposób nienormalny. Albo że doświadczanie czegoś nieoczekiwanego w czasie ciąży powinno zostać zlekceważone. To powiedziawszy, wiele kobiet odczuwa zimno we wczesnej ciąży, co sprawia, że jest to stosunkowo częste zjawisko. Oczywiście wiele kobiet czuje się gorąco również we wczesnej ciąży. Konkluzja: Słuchaj swojego ciała. Jeśli coś jest nie tak , zadzwoń do twojego doktora.

Jakie są rzeczywiste objawy ciąży?

Dreszcze mogą być objawem ciąży, ale nie zawsze są bezpośrednim objawem. Oto przypomnienie o charakterystycznych objawach ciąży, jeśli podejrzewasz, że masz bułkę w piekarniku.

Plamienie i skurcze mogą być oznakami dziecka. Kiedy jajo przyczepia się do ściany macicy, może powodować lekkie krwawienie i ból w podbrzuszu.
Twoja pierś może wzrosnąć o kilka rozmiarów. Kiedy jesteś w ciąży, twoje hormony szaleją, co może powodować obrzęk i tkliwość piersi. Twoje otoczki mogą również nieco ciemnieć.
Częstymi objawami są również poranne mdłości i nudności. Możesz również nawiązać dziwny związek z jedzeniem. Możesz mieć intensywny apetyt na niektóre smaki, podczas gdy zapach innych potraw sprawia, że chcesz wymiotować z wnętrzności.
Najczęstszym objawem jest brak miesiączki, ale pamiętaj, że może to spowodować wiele czynników, takich jak stres lub intensywne ćwiczenia.
Czy łazienka stała się twoim najlepszym przyjacielem? Zwiększone oddawanie moczu to znak, że możesz mieć dziecko na pokładzie. Kiedy jesteś w ciąży, twoje ciało pompuje znacznie więcej krwi niż zwykle, co oznacza, że nerki przetwarzają więcej płynów. Prowadzi to do pełniejszego pęcherza. Gdy Twoje dziecko rośnie, chęć sikania może pojawić się ponownie, ponieważ rosnąca macica może naciskać na pęcherz. Aby pozostać nawodnionym i uniknąć wypadków, pij wodę i spraw, aby przerwy na toaletę stały się częścią twojego harmonogramu.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: