12 niesamowitych hobby, które możesz wykorzystać po czterdziestce

LudzieObrazy / iStock

Achhh, twoje czterdziestki… Twoje dzieci stają się bardziej niezależne lub wyjechały na studia, życie wydaje się w końcu ułożyć wygodnym rytmem, a robienie czegoś dla siebie nie wydaje się już całkowicie irracjonalne. Być może nadszedł czas – a może właśnie w końcu zdałeś sobie z tego sprawę mieć czas — zacząć nowe hobby lub poszukać nowej pasji .

Zrobienie czegoś dla siebie przesunęło się na szczyt twojej listy priorytetów, w końcu wybijając się na upragnione pierwsze miejsce, które twoje małe dzieci zajmowały przez tyle lat. Więc teraz nadszedł czas, aby wypróbować jedno z tych hobby pod kątem rozmiaru. Możesz być zaskoczony, gdy odkryjesz, że jesteś w stanie – a nawet naprawdę dobrze w — coś innego niż wychowywanie dzieci.

(shareable_quote)Wciąż masz w sobie dużo życia i nie ma lepszego czasu niż teraz, aby naprawdę nim żyć.(/shareable_quote)

1. Fotografia

Nie musisz już martwić się, że maluchy siedzą nieruchomo, robiąc zdjęcia na kartkę bożonarodzeniową lub próbują uchwycić idealne ujęcie akcji na imprezie sportowej Twojego dziecka. Zajęcia z fotografii dla początkujących to świetna okazja, aby nauczyć się umiejętności robienia zdjęć, wprowadzając w sztukę fotograficzną poza przyjęciami urodzinowymi i ceremoniami wręczenia dyplomów. Wreszcie masz swobodę skupienia się na takich rzeczach jak kontrast i przysłona.

2. Genealogia

Internet oferuje nieskończoną ilość pomocy w poszukiwaniu przodków, a to, co te usługi mogą uzyskać na temat twojego dziedzictwa, może cię zadziwić. Istnieje duża szansa, że ​​twoja lokalna biblioteka lub biblioteka uniwersytecka jest genealogiem, więc umów się na spotkanie i dowiedz się, kim naprawdę jesteś.

3. Gra na instrumencie muzycznym

Lekcje gry na pianinie są nie tylko dla twoich dzieci, a jeśli kiedykolwiek marzyłeś o brzdąkaniu na gitarze pod drzewem, dlaczego by na to nie pójść? Zbyt zdenerwowany, żeby iść na zajęcia? Mam dla ciebie jedno słowo: YouTube.

4. Pisanie/Pisanie o podróżach/Blogowanie

Nie publikuj po prostu swojego następnego rejsu na Instagramie; blog o tym. Ponieważ najwyższa grupa demograficzna osób dołączających do mediów społecznościowych to Baby Boomers, istnieje ogromna niewykorzystana publiczność pragnąca dojrzałego pisania. A ponieważ ci sami odbiorcy często podróżują, chętnie czytają o cudzych przygodach, rekomendacjach, wskazówkach i podróżach. Nigdy nie wiadomo, może nawet zaczniesz na tym zarabiać.

5. Domowe konserwowanie/marynowanie/konserwowanie

Mój pierwszy słoik galaretki z puszki zrobiłem około 15 lat temu, a przyjaciele naśmiewali się ze mnie. Teraz wielcy detaliści, tacy jak Williams-Sonoma, mają całe linie produktów agrarnych i nagle super modne jest robienie własnych marynat i marmolady. Zgadnij co – zawsze było fajnie. Twoja prababcia nawet o tym wiedziała. Dlaczego nie wskoczyć też na wagon z dżemem? Dodatkowo, gdy raz skosztujesz nieba, jakim są domowe przetwory, nigdy nie wrócisz do Smucker’s.

6. Piwowarstwo domowe/produkcja wina

Dwa słowa: taniej. Odkryłem to, kiedy moja nastolatka warzyła piwo dla projektu chemicznego, a 5 dolarów później mieliśmy w szafie pięć galonów IPA. Kiedy robił mocny cydr na prezenty świąteczne, byłem całkowicie sprzedany. Szanse są całkiem spore, w pobliżu znajduje się lokalny klub piwowarski, oferujący zajęcia i informacje dla początkujących. Czy wspominałam, że można zamówić chmiel o smaku czekoladowym?

7. Bieganie

Gdzieś w twoim kanale informacyjnym jest ten irytujący przyjaciel, który zawsze pozuje na mecie z medalami wyścigowymi. To nie przypadek, że na każdym zdjęciu ma ogromny uśmiech na twarzy – endorfiny potrafią ci to zrobić. Kobiety w średnim wieku zaczynają masowo biegać i nie bez powodu. Jeśli chcesz zmienić swoje ciało, zacznij ćwiczyć. Ale jeśli chcesz zmienić swoje życie, zacznij biegać.

abiie high chair review

8. Dzianie

Jeśli nie byłeś ostatnio w sklepie z przędzą, możesz być w szoku. Czekają na Ciebie wspaniałe ręcznie farbowane włókna i nie mówimy już tylko o robieniu szalików babci. I bonus: nauka mówi nam, że dziewiarki są po prostu szczęśliwszymi ludźmi.

9. Malowanie/rysowanie

Tworzenie sztuki i stymulacja umysłu towarzysząca malowaniu, rysowaniu czy rzeźbieniu znacznie obniża poziom stresu i generuje relaksację i jest często wykorzystywana jako terapia dla osób z nerwowością i agresją. Utrzymuje również mózg ostry i może zmniejszyć częstość występowania choroby Alzheimera. Poza tym, czy nie potrzebujesz nowych rzeczy do powieszenia na ścianach teraz, gdy grafika dziecka zniknęła?

10. Ogrodnictwo

Psychologiczne korzyści i uspokajające skutki uboczne przebywania na zewnątrz z naturą i dbania o kwiaty i rośliny są dobrze udokumentowane, ale najlepsza część z przebywania na zewnątrz i kopania w błocie? Dłonie w rękawiczkach nie mogą przesuwać ekranu telefonu.

11. Taniec na rurze

Nie, nie żartuję. Zajęcia fitness z tańca na rurze pojawiają się (i spadają!) Wszędzie i oferują niezrównany trening górnej części ciała. Udowodniono, że są doskonałymi budującymi pewność siebie, jednocześnie spalając kilka głównych kalorii. Uczone przez byłych gimnastyków, akrobatów i tak, okazjonalnie egzotyczną tancerkę, zajęcia te można znaleźć w tradycyjnych salach gimnastycznych i studiach tańca. I kto wie, może twoje życie seksualne (a nie tylko bicepsy) skończy się podziękowaniem.

12. Szkoła!

Nigdy nie jest za późno. Jeśli żałujesz, że nigdy nie uzyskałeś dyplomu lub pierwszego, który otrzymałeś, nie miało nic wspólnego z twoją prawdziwą pasją, wróć. Większość lokalnych szkół wyższych i uniwersytetów oferuje obniżone czesne i stypendia dla nietradycyjnych studentów i osób powyżej 50 roku życia. W życiu jest tak wiele rzeczy, które można ci odebrać, ale wykształcenie nie jest jedną z nich.

Kiedy Julia Child była po czterdziestce, pracowała w reklamie i nie miała jeszcze pierwszych lekcji kulinarnych. Laura Ingalls Wilder nie napisała jej pierwsza Mały dom na prerii książki, dopóki nie skończyła 60 lat. Nadal masz w sobie mnóstwo życia i nie ma lepszego czasu niż teraz, aby zacząć nim naprawdę żyć. Niech twoje czterdziestki będą pierwszą dekadą reszty twojego życia!

Podziel Się Z Przyjaciółmi: