Wszystkie zabiegi pielęgnacyjne, jakie możesz — i nie możesz — rozpieszczać się podczas ciąży

Ciąża

SrdjanPav/Getty Images

Może to witaminy prenatalne , może to blask ciąży, ale wiele kobiet twierdzi, że ich włosy i paznokcie nigdy nie wyglądały lepiej, gdy zachodzą w ciążę. Ale kilka miesięcy później, kiedy czują, że dźwigają w brzuchu ciężar świata – dosłownie i w przenośni – że poświata może już dawno zniknąć. Więc co zrobiłaby każda kobieta? Oczywiście udaj się do salonu, aby się trochę odprężyć. Ale kiedy jesteś w ciąży, to po prostu nie jest takie proste.

Niektóre zabiegi kosmetyczne podczas ciąży są niedostępne, ponieważ większość rzeczy nie została zbadana pod kątem bezpieczeństwa podczas ciąży, mówi dr Lisie Valle, ginekolog/położnik w Providence Saint John’s Health Centre w Santa Monica w Kalifornii. Ogólnie rzecz biorąc, chcesz ograniczyć narażenie na jak najwięcej toksycznych chemikaliów podczas ciąży, aby zminimalizować ogólny toksyczny ładunek narażenia.

Kobiety zazwyczaj podejmują wszelkie środki ostrożności, aby zapewnić zdrową ciążę i dziecko. Często intensywnie zastanawiają się nad każdym składnikiem swojej diety i witamin, analizują schematy ćwiczeń, plany podróży, malowanie domów i czyszczenie dywanów, a nawet fizyczne warunki pracy, aby zminimalizować ryzyko. dr Alyssa Dweck , MS, MD, FACOG, praktykujący ginekolog/położnik w CareMount Medical w hrabstwie Westchester w stanie Nowy Jork i ambasador Monistat. Leki, zarówno na receptę, jak i bez recepty, są dokładnie sprawdzane. Zasady i wytyczne są stale weryfikowane i jest to ciągle zmieniający się krajobraz z nowszymi badaniami i korzyścią czasu. Produkty higieniczne i zabiegi pielęgnacyjne powinny być tak samo starannie przemyślane, ale biorąc pod uwagę wszystko, lekarz każdej kobiety zapewnia ostateczne wskazówki dla każdej osoby.

Skąd więc możesz wiedzieć, czy niektóre zabiegi kosmetyczne mogą stanowić zagrożenie dla Ciebie lub Twojego dziecka w czasie ciąży? Prawda jest taka, że każdy przypadek jest inny. Dlatego omówiliśmy to dla Ciebie, wyjaśniając, co jest bezpieczne — a co nie:

Lepro / Getty Images

Czy mogę uzyskać opaleniznę w sprayu podczas ciąży?

Do tej pory wszyscy słyszeliśmy, że jedyna bezpieczna opalenizna pochodzi z butelki — a nie szkodliwe promienie słońca. O ile oczywiście się nie spodziewasz, w takim przypadku będziesz musiał przyjąć wygląd wnętrz. Valle mówi, że najlepiej unikać opalania w sprayu podczas ciąży ze względu na nieznane skutki wdychania substancji chemicznych. Ponadto możesz mieć reakcję alergiczną, ponieważ Twoja skóra jest znacznie bardziej wrażliwa podczas ciąży.

Czy mogę korzystać z solarium podczas ciąży?

Powinieneś nigdy korzystaj z solarium, niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy nie, ponieważ to jedna z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić swojej skórze. Łóżka opalające stwarzają ryzyko raka skóry i uszkodzenia skóry u wszystkich kobiet i nie są zalecane, ostrzega Dweck. Posiadanie bułki w piekarniku to jeszcze większy powód, aby unikać tego piekarnika. Co więcej, znaczne podniesienie temperatury ciała nigdy nie jest dobrym pomysłem, ponieważ może to zwiększyć ryzyko wad cewy nerwowej, ostrzega Valle.

Artem Beliaikin/ Pexels

Czy mogę wykonać manicure w ciąży?

Na szczęście nie musisz odważać się na gołe paznokcie w kolorze nude. Możesz używać zwykłego lakieru do paznokci podczas ciąży, mówi Valle. Jednak podczas aplikacji ważna jest odpowiednia wentylacja, aby uniknąć wdychania oparów. Ja bym trzymała się lakierów do paznokci bez formaldehydu i toluenu. Formaldehyd może podrażniać płuca, oczy i gardło i prawdopodobnie możesz być na to bardziej wrażliwy w czasie ciąży. Toluen w wysokich stężeniach może uszkadzać układ nerwowy, a tym samym mieć wpływ na noworodka. A fani zdobienia paznokci mogą się radować — Valle twierdzi, że manicure żelowy również jest bezpieczny, o ile przestrzegasz tych samych zasad.

Czy mogę dostać paznokcie akrylowe w czasie ciąży?

Jeśli chcesz gwóźdź Twoja ciąża, pomiń akryle. W czasie ciąży unikałabym paznokci akrylowych – mówi Valle. Wszystkie chemikalia biorące udział w procesie aplikacji paznokci akrylowych nie zostały przebadane pod kątem bezpieczeństwa u kobiet w ciąży.

DANA spróbuj / Pexels

Czy mogę wykonać zabieg na twarz podczas ciąży?

Czujesz się trochę opuchnięty na twarzy? Może w tym pomóc maseczka — estetycy są przeszkoleni, aby masować twarz w taki sposób, aby usunąć wszelkie obrzęk . Tradycyjny zabieg na twarz nie dotyczy, o ile potwierdzisz bezpieczeństwo stosowanych produktów i metod, mówi Dweck. Pamiętaj, aby potwierdzić u swojego lekarza. Twój ginekolog położniczy poda Ci listę składników do pielęgnacji skóry, których należy unikać, takich jak retinol i wszelkie pochodne witaminy A. Przeprowadź tę listę przez swojego kosmetyczkę przed jakimkolwiek zabiegiem, aby upewnić się, że nie będziesz narażony. Pamiętaj też, że Twoja skóra będzie prawdopodobnie bardziej wrażliwa z powodu zmian hormonalnych w ciąży.

essential oils for chakras

Czy mogę skorzystać z masażu w czasie ciąży?

Masaż prenatalny może stać się Twoim ulubionym wszystkim w okresie prenatalnym. Noszenie drugiego człowieka może prowadzić do: bóle pleców , między innymi, więc będziesz chciał ich dużo. Rozważ masaż prenatalny z doświadczoną masażystką, mówi Dweck. Upewnij się, że jesteś na stole z otworem na ciężki brzuch, gdy leżysz na brzuchu, i unikaj płasko na plecach po 16-20 tygodniach. Używaj odpowiedniego przechylania z poduszkami, aby uniknąć obniżenia ciśnienia krwi. Unikaj również punktów nacisku na stopach, które mogą powodować skurcze. Nawet z tymi wytycznymi nadal będziesz chciał najpierw skonsultować się z lekarzem przed masażem w czasie ciąży.

Czy podczas ciąży mogę korzystać z sauny lub łaźni parowej?

Cieszenie się shvitz nie jest tak gorącym pomysłem (gra słów zamierzona!) Kiedy jesteś w ciąży. Zazwyczaj radzimy unikać nadmiernych temperatur w saunie lub łaźni parowej, mówi Dweck. Stwarza ryzyko odwodnienia lub podwyższonej temperatury ciała. To ostatnie może powodować zawroty głowy, co nigdy nie jest dobrym doznaniem, zwłaszcza gdy się spodziewasz. I znowu, najlepiej unikać wysokich temperatur, które podniosą temperaturę ciała, ponieważ może to zwiększyć ryzyko wad cewy nerwowej.

Maria Geller / Pexels

Czy mogę farbować włosy w czasie ciąży?

Lepiej pokazać te korzenie we wczesnych stadiach ciąży. Ogólną zasadą jest unikanie produktów zawierających ołów i amoniak, unikanie dotykania skóry głowy folią i czekanie na wszystko po pierwszym trymestrze, mówi Dweck. Potwierdź u swojego lekarza, aby opracować plan. Ale pamiętaj, aby postępować ostrożnie. Valle mówi, że istnieją tylko ograniczone badania dotyczące bezpieczeństwa farb do włosów stosowanych podczas ciąży. Jeśli zdecydujesz się na farbowanie włosów, radzę dobrze wentylować miejsce i używać rękawiczek.

Czy mogę dostać Botox i wypełniacze w czasie ciąży?

Nie, odradzałbym stosowanie botoksu i wypełniaczy w czasie ciąży, mówi Valle. Nie ma dużych badań dotyczących bezpieczeństwa w czasie ciąży, które wykazałyby, że jest bezpieczna. Na razie musisz po prostu radzić sobie z cienkimi liniami!

Czy mogę wykonać depilację laserową w czasie ciąży?

Obejmij kłębowisko! Unikałbym depilacji laserowej w czasie ciąży, ponieważ nie ma zbyt wielu danych dotyczących bezpieczeństwa dotyczących wpływu na płód, mówi Valle.

Czy mogę zrobić sobie tatuaż w ciąży?

Chcesz tatuaż dla mamy? Najlepiej powstrzymać się od pobierania świeżego atramentu. Należy unikać tatuażu w czasie ciąży ze względu na niewielkie zwiększone ryzyko zarażenia wirusem zapalenia wątroby typu B, C i HIV, wyjaśnia Valle. Nie ma również danych dotyczących bezpieczeństwa barwników stosowanych w czasie ciąży.

Rawpixel/Pexels

Czy mogę się depilować w czasie ciąży?

Nie ma problemu z woskowaniem, jednak udaj się do renomowanego obiektu, mówi Dweck. Unikaj również pozostawania płasko na plecach po 16 do 20 tygodniach i uważaj na oznaki infekcji. Pamiętaj, że Twoja skóra jest o wiele bardziej wrażliwa w czasie ciąży, więc może boleć o wiele bardziej. I tak jak w przypadku woskowania w dowolnym momencie swojego życia, unikaj robienia tego na każdym rodzaju uszkodzonej skóry, żylaki , brodawki lub trądzik, ponieważ pogorszą te stany.

Czy mogę mieć kolczyki w ciąży?

Twoje nowe stadniny będą musiały poczekać. Unikałabym kolczykowania w czasie ciąży ze względu na małe ryzyko infekcji, ostrzega Valle. Nawet niewielkie infekcje mogą powodować problemy z powodu zmian w układzie odpornościowym podczas ciąży.

Czy mogę skorzystać z kuracji keratynowej na włosy podczas ciąży?

Czy kiedykolwiek chodziłeś po salonie i widziałeś stylistkę noszącą maskę podczas zabiegu keratynowego? To sprawia, że jest całkiem oczywiste, że powinieneś omijać ten. Odradzałabym stosowanie keratynowej kuracji na włosy podczas ciąży – mówi Valle. Wiele z nich zawiera formaldehyd, który może podrażniać płuca, oczy, gardło i prawdopodobnie możesz być na to bardziej wrażliwy w czasie ciąży.

Napisane przez Celię Shatzman.

celebs-networth.com