21. tydzień ciąży — Twoje dziecko ma rozmiar miski na chleb

Straszna mamusia

Witaj w Strasznej Mamusiciąża tydzień po tygodniuprzewodnik! Jesteśmy tutaj, aby udzielić Ci wszystkich informacji o tym, czego się spodziewać, gdy się spodziewasz: czy to tydzień po tygodniuobjawy, rozwój Twojego dziecka, Twój zmiana ciała lub USG i wizyty. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o 21 tygodniu.

ear ache doterra

Twoje ciało w 21. tygodniu ciąży

W wieku 21 tygodni jesteś w najlepszym punkcie drugiego trymestru, przytyłeś od 13 do 15 funtów, ale nie stresuj się, jeśli to trochę więcej lub mniej. Podróż każdej kobiety jest inna. Dobrym pomysłem jest wykonywanie umiarkowanych ćwiczeń fizycznych, aby zmniejszyć ryzyko cukrzycy ciążowej, pomóc w obrzękach, bólach i krążeniu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem nowej formy ćwiczeń.

Zagnieżdżanie podczas ciąży

Wiesz, co mówią: pierwszy trymestr to francuski całowanie w toalecie; trzecia to walka z hemoroidami i powstrzymanie odbytu przed wypadnięciem z ciała; a drugi to założenie sklepu przed przybyciem dziecka.

Więcej energii, brak nudności i ekscytujące listy rzeczy do zrobienia mogą sprawić, że będziesz sprzątać i przygotowywać się do swojego malucha, ale czy wiesz, że pragnienie gniazdowania jest największe u kobiet, które spodziewają się dziecka późną wiosną i latem? Według Amerykańskie Stowarzyszenie Ciąży n, to dlatego, że instynkt planowania dziecka zbiega się z naszym naturalnym impulsem do wiosennego sprzątania. To świetny czas na przygotowanie żłobka, założenie rejestru dzieci i zaplanowanie babymoon. Ponieważ po całej tej pracy będziesz potrzebować trochę R&R.

Twoje dziecko w 21. tygodniu ciąży

W 21. tygodniu ciąży Twoje maleństwo ma 10 ½ cala długości i waży 11 uncji, czyli mniej więcej wielkości pysznej miski na chleb. Twoje dziecko rozwija cykle snu w macicy i gdy dorośnie, będzie spało tyle samo, co noworodek, czyli około 90 procent czasu.

Chociaż na pozór wszystko może wyglądać na spokojne, wewnątrz macicy znajduje się wiele ćwiczeń dotyczących oddychania, połykania, ssania i kopania. Dziecko może teraz skosztować pikantnego taco, które jadłeś zeszłej nocy. Wiesz, ten, który wywołał zgagę i nie dawał spać przez pół nocy.

Skończyły się formować powieki, wytwarza się smółka, rozwijają się zmysły dziecka. Obejmuje to ich zdolność odczuwania i reagowania na dotyk. Jeśli delikatnie naciśniesz na brzuch, Twoje dziecko może po prostu przybić Ci piątkę.

Twoje objawy i zdrowie w 21. tygodniu ciąży

Skurcze Braxtona Hicksa

Braxton Hicks skurcze mogą być również bardziej zauważalne.Dopóki skurcze nie są silne ani stałe, prawdopodobnie wszystko jest w porządku. Jeśli odczuwasz ból lub zauważysz, że skurcze nie ustają, zadzwoń do lekarza — możesz mieć przedwczesny poród.

Wzrost piersi

Na początku drugiego trymestru możesz zauważyć, że Twoje piersi są większe i pełniejsze bez odczuwania bólu, tkliwości i bólu w dotyku. Przygotowują się do produkcji mleka i do czasu porodu mogą wzrosnąć nawet o półtora filiżanki.

Bóle

Gdy Twoje dziecko rośnie, a Twój brzuszek jest w pełni widoczny, Twoje ciało przyjmuje wszystkie te zmiany wagi i równowagi, a wraz z nimi zmiany. Gdy rośniesz, uwalniany jest hormon relaksyny, który rozluźnia stawy i więzadła w miednicy, powodując ból pleców lub stawów. Na Klinika majonezu , rozciąganie, aktywność fizyczna, opaska na brzuch i właściwa postawa mogą złagodzić ten dyskomfort.

Zgaga

Gratulacje, Twój apetyt wrócił w samą porę, aby Twój przełyk poczuł się jak w ogniu. Zgaga to częsty objaw ciąży w drugim i trzecim trymestrze ciąży, a to dlatego, że hormony, takie jak progesteron i relaksyna, spowalniają trawienie i rozluźniają mięśnie przełyku, co z kolei umożliwia powrót kwasu.

Na szczęście jest coś, co możesz aktywnie zrobić, aby zmniejszyć zgagę. Unikaj pikantnych lub tłustych potraw, jedz kilka małych posiłków w ciągu dnia zamiast dużych, unikaj leżenia zaraz po jedzeniu i podnoś głowę w nocy.

Bóle głowy w drugim trymestrze

Chociaż nigdy nie należy lekceważyć bólu i dyskomfortu, wzrost objętości krwi powoduje: ciążowe bóle głowy u niektórych kobiet . Ten objaw jest zwykle spowodowany odwodnieniem, postawą, odstawieniem kofeiny i przepływem krwi i należy skonsultować się z OB, jeśli utrzymują się i przed przyjęciem jakichkolwiek leków.

letter bees formula recall

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz silnych bólów głowy podczas ciąży, zwłaszcza w trzecim trymestrze, ponieważ może to być związane z wysokim ciśnieniem krwi i objawami stanu przedrzucawkowego.

Podwójne kłopoty

Skurcze Braxtona Hicksa są zwykle jeszcze bardziej zauważalne w tym momencie, gdy jesteś w domu bliźniąt. Jak powiedzieliśmy powyżej, jeśli skurcze nie są silne ani stałe, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Ale jeśli jesteś zaniepokojony, a skurcze nie ustąpią, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza. W przypadku bliźniąt przedwczesny poród jest znacznie częstszy, więc oznaki przedwczesnego porodu są zdecydowanie czymś, na co należy uważać.

Treść tego artykułu została zweryfikowana medycznie przez Ruth A. Tessler, lek. w lipcu 2019 r.

similac recall 2022 website

Napisane przez Maię Efrem.

Śledź ciążową podróż Preggo Nancy z tygodnia na tydzień i dziel się jej radością, jej objawami, a nawet jej pragnieniami ciążowymi.

Czytaj więcej:

20. tydzień ciąży — Twoje dziecko ma rozmiar kawałka ciasta dyniowego

22. tydzień ciąży — Twoje dziecko ma rozmiar rękawa ciastek

Podziel Się Z Przyjaciółmi: