Mój niepokój sprawia, że czuję się, jakbym nie miał przyjaciół
Westend61 / Getty
Niepokój sprawia, że wydaje mi się, że nie dbam o ludzi, którzy są dla mnie najważniejsi, bo boję się, że będę zbyt silny. Nie chcę im komplementować i sprawić, by pomyśleli, że jestem dziwna. Nie chcę ich zapraszać i odrzucać. Więc zamiast tego milczę. Pozwalam im myśleć, że w ogóle mnie to nie obchodzi, zamiast pozwalać im zobaczyć, że za bardzo mi zależy.
Niepokój przekonuje mnie, żebym do nikogo nie pisała, bo nie chcę im przeszkadzać. Nie chcę, żeby czuli się zobowiązani do udzielenia mi odpowiedzi. A w końcu, jeśli… naprawdę chciał ze mną porozmawiać, to sami by zainicjowali rozmowę, prawda? Jeśli nie kontaktowali się ze mną, to nie mogą chcieć mieć ze mną nic wspólnego.
oils for foot pain
Niepokój sprawia, że czuję się, jakbym nie pasował do żadnej grupy. Jakby wszyscy byli szczęśliwsi beze mnie w pobliżu. Dlatego nigdy nie czuję się winny z powodu anulowania planów w ostatniej chwili. Czuję, że robię im przysługę. Jakby potajemnie odczuwali ulgę, że nie będziemy spędzać czasu.
Niepokój sprawia, że zamykam się w domu, nawet gdy czuję się niespokojny i chcę znaleźć coś ekscytującego do zrobienia. Przekonuje mnie, że w swoim pokoju jestem bezpieczniejsza. Że czułbym się nieswojo, gdybym zdecydował się wyjść do restauracji lub baru, ponieważ wokół byłoby zbyt wielu ludzi, by na mnie patrzeć. By mnie osądzić.
Niepokój powstrzymuje mnie przed flirtowaniem z kimkolwiek, kogo jestem zainteresowany, ponieważ sprawia, że zastanawiam się, aż mój umysł stanie się surowy. Zastanawiam się, czy za dużo mówię, czy moja twarz zrobiła się czerwona lub czy mój strój nie sprawia, że wyglądam nieatrakcyjnie. Zamiast zabawy z osobą, którą lubię, powoduje to tylko większy stres.
ameda breast pump kaiser
Niepokój nawet powstrzymuje mnie przed dołączaniem do aplikacji randkowych, ponieważ myśl o rozmowie z kimś przez telefon wystarczy, aby moje serce zaczęło walić. Nienawidzę czekać na odpowiedzi. Nienawidzę spędzać czasu między wiadomościami zastanawiając się, czy powiedziałem coś głupiego i czy druga osoba mnie za to znienawidzi.
Niepokój sprawia, że denerwuję się zrobieniem czegoś tak prostego, jak dodanie kogoś w mediach społecznościowych. Przekonuje mnie do czaić się w rozmowach grupowych więc mogę przeczytać wszystko, nawet jeśli nigdy nic nie wpisuję. Boję się dołączyć, bo nie chcę psuć zabawy.
Niepokój powstrzymuje mnie przed rozmowami z nieznajomymi przez Internet i w supermarkecie. A jeśli powiem coś nie tak? A jeśli są dla mnie niegrzeczni? Albo co gorsza, co jeśli ten nieznajomy jest seryjnym mordercą, który zamierza mnie skrzywdzić?
Niepokój sprawia, że wszystko przesadzam i nie doceniam siebie.
similac.com/recall
Niepokój sprawia, że czuję się, jakbym nie miał przyjaciół — ponieważ powstrzymuje mnie przed kontaktami z innymi. To powstrzymuje mnie przed kontaktowaniem się z ludźmi, których kocham najbardziej, ponieważ nie chcę zostać odrzucona lub czuć się niezręcznie i zawstydzać siebie.
Niepokój sprawia, że czuję się zupełnie sama, chociaż wiem, że to nieprawda.
Ten artykuł został dostarczony przez Katalog myśli i Katalog ofert .
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
