Braxton Hicks to kłamliwe skurcze, o które nikt nie prosił

Westend61 / Getty

Zapamietaj to Przyjaciele odcinek, w którym ciężarna Rachel doświadczała dziwnych objawów, więc Joey zabrał ją do szpitala, żeby to sprawdzić? Chociaż obawiała się, że może zacząć rodzić, odkryto, że doświadczyła skurczów Braxtona Hicksa. Podczas gdy Ross i lekarz wydawali się myśleć, że to nic wielkiego (Ross: Większość kobiet nawet ich nie czuje), Rachel powiedziała, że ​​nie ma macicy, nie ma opinii.

Czym właściwie są skurcze Braxtona Hicksa? Chociaż początkowo może się to nie wydawać, zgodnie z Amerykańskie Stowarzyszenie Ciążowe (APA), Braxton Hicks jest w zasadzie nieszkodliwą fałszywą pracą. Termin został nazwany na cześć lekarza, który po raz pierwszy opisał je w 1872 roku. Zasadniczo można o tym myśleć jako o macicy przygotowującej się do narodzin dziecka.

girl italian names

Czym są skurcze Braxtona Hicksa?

Chociaż mogą zacząć się już w drugim trymestrze, Braxton Hicks zwykle pojawia się pod koniec trzeciego trymestru, gdy twoje ciało przygotowuje się na przyjęcie twojego pakietu radości. Niektórzy lekarze i położne uważają, że odgrywają rolę w wzmacnianiu mięśni macicy i promowaniu przepływu krwi do łożyska w ramach przygotowań do prawdziwego zdarzenia. Ale nie martw się: Braxton Hicks ostatecznie nie doprowadzi do porodu. Możesz myśleć o nich jako o ćwiczeniach skurczowych. Tak.

Co powoduje te skurcze ćwiczeń?

W większości przypadków nie ma jasnego wyjaśnienia, dlaczego występuje Braxton Hicks. Healthline donosi, że mogą zostać zapalone w aktywnym dniu, podczas gdy APA informuje, że mogą być wywołane przez cokolwiek, od pełnego pęcherza, odwodnienia lub uprawiania seksu. Naprawdę nie ma rymów ani powodów, dla których niektóre kobiety ich doświadczają. Jeśli jednak dużo chodziłaś pod koniec ciąży, biegałaś, aby zrobić milion rzeczy, aby przygotować się na nowego malucha lub po prostu miałaś orgazm, nie zdziw się, jeśli zaczniesz coś czuć funky tam na dole. To zupełnie normalne, jeśli początkowo wariujesz tak jak Rachel, ale ważne jest, aby pamiętać, że doświadczanie skurczów Braxtona Hicksa jest naturalną częścią ciąży dla wielu kobiet. Pomyśl o tym w ten sposób: możesz ćwiczyć ćwiczenia oddechowe.

Jakie są skurcze Braxtona Hicksa?

Poczujesz ucisk z przodu brzucha, który może cię przestraszyć, ale nie jest to bardzo bolesne. Przynajmniej nie tak bardzo, jak w rzeczywistości. Dyskomfort, który odczuwasz, to tak naprawdę napięcie mięśni macicy. Zazwyczaj skurcze Braxtona Hicksa trwają około 30 do 60 sekund, a czasem nawet dwie minuty. Twoja szyjka macicy może również przerzedzić się (tak jak w prawdziwym porodzie), ale w większości przypadków tak się nie stanie. w odróżnieniu prawdziwe skurcze , Braxton Hicks zdarzają się sporadycznie i nie zwiększają częstotliwości ani intensywności. W końcu znikną i całkowicie znikną. Wtedy wiesz, że to nie są prawdziwe skurcze. Zatrzymuje się.

poppins payroll vs homepay

Co możesz zrobić, aby złagodzić ból.

APA sugeruje różne środki zaradcze w celu zmniejszenia objawów Braxtona Hicksa. Jeśli stoisz lub siedzisz przez długi czas, powinieneś spróbować zmienić to, aby było wygodniej. Ponieważ mogą wystąpić z powodu odwodnienia, powinieneś również upewnić się, że uzupełniasz wodę. Inną opcją jest wzięcie ciepłej kąpieli przez 30 minut lub krócej. Zasadniczo chcesz się zrelaksować i oddać się trosce o siebie tak bardzo, jak to możliwe. W razie wątpliwości skontaktuj się z lekarzem. I nie zapomnij powtórzyć słów Rachel, jeśli ktoś powie ci, że Braxton Hicks to nic wielkiego. (Naprawdę nie są, ale nadal fajnie jest powiedzieć: bez macicy, bez opinii).

Napisane przez Brianne Hogan.

rare girl middle names

Podziel Się Z Przyjaciółmi: