37. tydzień ciąży — Twoje dziecko ma rozmiar tacy lasagne

Straszna mamusia

Witaj w Strasznej Mamusiciąża tydzień po tygodniuprzewodnik! Jesteśmy tutaj, aby udzielić Ci wszystkich informacji o tym, czego się spodziewać, gdy się spodziewasz: czy to tydzień po tygodniuobjawy, rozwój Twojego dziecka, Twój zmiana ciała lub USG i wizyty. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o 37 tygodniu.

Twoje ciało w 37 tygodniu ciąży

To niewygodne

Jesteś w domu i nie jest to do końca wygodne. W 37. tygodniu ciąży wiele oczekujących matek na przemian wyczerpuje się z nerwową energią. W tym momencie Twoim priorytetem powinien być odpoczynek — wszystkie te zakupy w ostatniej chwili mogą poczekać (lub zrobić online z wygodnej kanapy).

Kiedy nadejdzie czas porodu, będziesz chciał mieć jak najwięcej siły i energii. Sen prawdopodobnie nadal będzie nieuchwytny, ponieważ coraz trudniej jest przyjąć wygodną pozycję, ale odpocznij i zrelaksuj się tak bardzo, jak tylko możesz. Podziękujesz sobie później.

Ciąża Mózg i Wahania nastroju

Prawdopodobnie zapoznałeś się już z mózgiem ciążowym, zabawną formą mgły mózgowej i zapominania, która zazwyczajnasila się w trzecim trymestrze. To może być frustrujące, zwłaszcza gdy próbujesz stawiać kropki nad każdym „i” i przekreślać każdą literę, przygotowując się na narodziny dziecka, ale jest to całkowicie normalne i możesz mieć pewność, że szybko się odbijesz.

Twoje dziecko w 37 tygodniu ciąży

W37 tydzień ciążyTwoje dziecko jest wielkości tacki lasagne, waży 6,5 funta i ma około 19 cali długości. Chociaż jest to tydzień, w którym Twoje dziecko jest oficjalnie uważane za donoszone, najlepiej, aby na razie zostało. Jeśli w tym momencie nie dostosowali się do pozycji głową w dół, nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem na temat dostępnych opcji i technik, które pomogą im odwrócić się, aby uniknąć porodu pośladkowego.

Twoje dziecko osiąga kilka ekscytujących kamieni milowych w łonie matki. W 37 tygodniu ich mięśnie twarzy są już w pełni rozwinięte — więc podekscytuj się, ponieważ w niedalekiej przyszłości pojawią się naprawdę słodkie uśmiechy i miny. (Oczywiście, kiedy już miniesz ten cały krzyk podczas porodu.) Mówiąc o przyszłych efektach dźwiękowych twojego dziecka, jego płuca są teraz gotowe do oddychania.

dairy free toddler formula

Gdy Twoje dziecko chłodzi się w macicy, jest zajęte mruganiem, poruszaniem się z boku na bok, wdychaniem i wydychaniem płynu owodniowego, a nawet ssaniem kciuka.

Twoje objawy i zdrowie w 37. tygodniu ciąży

Twoja szyjka macicy zacznie się rozszerzać

Mimo że prawdopodobnie do porodu pozostało jeszcze kilka tygodni, Twoje ciało przygotowuje się na wielką chwilę. Oznacza to, że szyjka macicy zacznie się rozszerzać i wymazać . Przez całą ciążę, a czop śluzowy zablokował ujście szyjki macicy, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii do macicy.

W 37. tygodniu Twoje ciało przejdzie przez czop śluzu, co jest oznaką, że szyjka macicy rozszerza się, przygotowując się do porodu. Proces rozszerzania jest powolny, a przejście zatyczki śluzu nie powinno być traktowane jako znak, że nadszedł czas, aby spakować torby i zarezerwować je do szpitala. W rzeczywistości do porodu mogą jeszcze być dni lub tygodnie.

Fałszywa praca

Być może już doświadczyłeś Skurcze Braxtona-Hicksa , (lub ćwiczyć skurcze), które są skurczami, które występują przed faktycznym porodem. Objaw ciąży w 37 tygodniu przenosi fałszywe alarmy na wyższy poziom i jest to trafnie nazwanefałszywa praca.

Podczas gdy skurcze Braxtona Hicksa są zazwyczaj bezbolesne i rzadkie, poród pozorny może łudząco przypominać prawdziwy – zwłaszcza, że ​​często jest bolesny. Skurcze towarzyszące fałszywej pracy są nieprzewidywalne i pojawiają się w nieregularnych odstępach czasu; kiedy naprawdę rodzisz, skurcze pojawiają się bardziej regularnie i zbliżają się do siebie.

Dobrym sposobem na odróżnienie fałszywej pracy od rzeczywistej pracy jest zmiana pozycji. Jeśli skurcze brzucha i dolnej części pleców nie znikną, gdy to zrobisz, prawdopodobnie zaczniesz rodzić. Ale jeśli położysz się (co, wiesz, może nie być twoim pierwszym odruchem, kiedy myślisz, że twoje dziecko zaraz przyjdzie na świat) i skurcze znikną, możesz być pewna, że ​​to był fałszywy poród. Ale oczywiście nie bój się zadzwonić do lekarza, jeśli masz jakiekolwiek utrzymujące się obawy lub wątpliwości.

Ból miednicy

Teraz, gdy głowa Twojego dziecka przesunęła się niżej do miednicy w ramach przygotowań do porodu, napiera bezpośrednio na miednicę, biodra i pęcherz – a ten nacisk może powodować dyskomfort i ból.

Ból miednicy i dolnej części pleców jest częstym objawem w dziewiątym miesiącu ciąży; 80 procent kobiet tego doświadcza . Chociaż prawdopodobnie nie odczujesz całkowitej ulgi, możesz złagodzić ból, próbując nosidła, opaski lub pasa ciążowego, które mają na celu odciążenie pleców i miednicy.

Podwójne kłopoty

Dla wielu matek bliźniaczych 37. tydzień to albo ostatni tydzień ciąży, albo tydzień porodu. Jak prawdopodobnie poinformował cię lekarz, bliźnięta zwykle przychodzą na świat dwa do czterech tygodni wcześniej niż singletony. Dzieje się tak dlatego, że twój guzek szybciej puchnie i wywołuje skurcze, albo dlatego, że twój lekarz uważa, że ​​to najbezpieczniejszy czas. Do tej pory powinieneś już prawie wstać i odpoczywać przez cały dzień.

boy nursery decor ideas

Bezwiednie doświadczysz rozszerzenia i zaniku w tygodniu porodu (lub nawet trochę wcześniej). To wtedy twoja szyjka macicy powoli otwiera się i przerzedza, i kontynuuje poród, przygotowując się na przybycie twoich dzieci.

Kiedy woda odejdzie, poczujesz się jak powolna strużka lub strumień wody. Można łatwo pomylić niewielki wyciek moczu z odejściem wody, ale ponieważ ten płyn nie ma zapachu, wkrótce powinieneś być w stanie odróżnić. Kiedy już wiesz, że to na pewno Twoja przerwa w wodzie, zanotuj czas i zacznij skurcze w czasie.

Na początku porodu skurcze zwykle trwają 30-60 sekund z 5-20 minutowymi przerwami. Później staną się bardziej bolesne i będą trwać 45-60 sekund, z przerwami między nimi skracającymi się do 3-5 minut. Oficjalnie rodzisz, więc jedź do szpitala!

Choć może to być przytłaczające i/lub przerażające, twoi lekarze i pielęgniarki będą tam, aby monitorować ciebie i bliźnięta na każdym kroku. Dotarłeś tak daleko, to tylko ostatnie naciśnięcie (hm) na spotkanie z Twoimi pociechami!

Treść tego artykułu została zweryfikowana medycznie przez Ruth A. Tessler, lek. w lipcu 2019 r.

Napisane przez Caitlin Flynn.

Śledź ciążową podróż Preggo Nancy z tygodnia na tydzień i dziel się jej radością, jej objawami, a nawet jej pragnieniami ciążowymi.

Czytaj więcej:

36. tydzień ciąży — Twoje dziecko ma rozmiar żeberka

38. tydzień ciąży — Twoje dziecko jest wielkości kartki ciastek

Podziel Się Z Przyjaciółmi: