Już nigdy nie będziesz spać

Mam dla was wiadomość, mamusie. Nie jest ładna, ale taka jest prawda. Gotowy? Już nigdy nie pójdziesz spać.

hawaiian middle names girl

Mogę już nigdy nie spać. My, kolektywnie, dawcy życia, wycieraczki nosów, obcinacze winogron, kuratorzy uroczych historyjek i gwizdki na rękawach – MY – możemy już nigdy nie spać.

Problem polega na tym, że ta niezbędna informacja jest wygodnie pominięta w broszurach, które otrzymujesz z OB. Jedyną rzeczą, którą słyszysz o śnie jako oczekującej mamie po raz pierwszy, jest to, że przez pierwsze kilka miesięcy jest on trudny. Cała uwaga i dyskusja skupiają się wokół tego, kiedy mały ośmiofuntowiec zacznie spać sześć, siedem, dziesięć godzin bez przerwy. Po tym zakładasz (i nikt nie odważy się cię poprawić), że płynie się gładko. Jesteś wolny w domu. Czy ona już śpi przez całą noc? Kiedy Twoje dziecko spało przez całą noc? Nie martw się – w końcu wszystkie dzieci prześpią całą noc. Sleeping Through The Night jest sprzedawany przez zbiorowy spisek jako kamień milowy tak cięty jak pierwsze zęby czy pierwsze kroki, podczas gdy w rzeczywistości jest to znacznie mroczniejsza opowieść.

Tak, wszystkie dzieci w końcu przesypiają noc. Niezależnie od tego, czy czekasz cierpliwie, aż stanie się to naturalnie, czy też zdesperowany z zaczerwienionymi oczami zwracasz się do doktora Soandso Snoozenhaugena i jego 99,99% gwarantowanej metody Usypianie dziecka w nocy (bez skazywania go na życie pełne problemów z porzuceniem) , to się zdarza. Pierwszy raz jest powodem wielu radosnych tekstów i rozmów telefonicznych, tweetów i aktualizacji statusu. On to zrobił! Nie obudził się ani razu zeszłej nocy!, krzyczysz z różnych dachów Internetu. To, czego nie mówisz ludziom, to to, że obudziłeś się cztery razy w agonii i dodatkowe sześć razy, aby upewnić się, że twoje dziecko nie umarło lub nie zostało porwane. Nieistotne, te szczegóły, bo Hurra! Zrobiłeś to! Możesz wrócić do snu, który cieszyłeś się przez pierwsze trzydzieści lat swojego życia. W końcu.

Albo nie. Niemowlęta przesypiają noc… w końcu… a potem nie. Małe dzieci mogą przesypiać całą noc… chyba że tego nie zrobią. Dzieci są w stanie przespać całą noc… a jednak, z niewyjaśnionych przyczyn, często tego nie robią. A Ty, Drogi Czytelniku/Matko, możesz rzeczywiście przesypiać noce w niektóre noce, ale jeśli robisz to więcej niż pięćdziesiąt procent czasu, gdy twoje dzieci są małe, możesz uważać się za szczęściarza.

Odłóżmy na bok fakt, że nikt ci tego nie mówi, zanim nie będziesz miał dzieci (ponieważ, tak naprawdę, to ma znaczenie? Czy cieszylibyśmy się bardziej naszym snem w latach przeddziecięcych? odmawialiśmy małą modlitwę wdzięczności każdego ranka, gdy się obudziliśmy po przespanej nocy prawdopodobnie nie). Zamiast tego przejrzyjmy, dla tych, którzy mogą ich jeszcze nie znać, przyczyny tej niewygodnej prawdy. Podam ci tylko próbkę mojego własnego doświadczenia; z wielu twarzy REM, przerwano; przyczyn, zarówno przyziemnych, jak i spektakularnych, trwałej promocji korektora pod oczami z opcjonalnego do obowiązkowego.

Najpierw cztery duże:

1. Podstawowe potrzeby: Popularny w zestawie poniżej sześciu miesięcy, masz typowych przestępców: głodnych, mokrych, zagazowanych i po prostu ogólnie pozbawionych rytmu dobowego. Dodaj do tego talent do bicia się w twarz nieoptulonymi kończynami i masz przeciętne nowe dziecko i zmęczoną mamę. Nie ma tu prawdziwych szoków.

2. Zęby: Tak jak dziecko może, ale nie musi być gotowe na całonocne chodzenie bez jedzenia lub potrzeby przytulania, odtąd nadchodzą Zęby. Tak naprawdę nigdy nie byłem całkowicie sprzedany na zębach jako powód do nocnych przebudzeń. Czuję, że zęby to efekt El Niño na dziecięce dolegliwości… jeśli nic innego nie ma sensu, obwiniaj zęby. Więc jest to.

3. Choroba: Lekarz powiedział mi kiedyś, że niemowlęta i małe dzieci przeziębiają się od 8 do 10 lat rocznie. To jedna niespodzianka górnych dróg oddechowych mniej więcej co sześć tygodni. Jeśli uważasz, że zaczyna się od gorączki (nocne budzenie), rozwija się objawami przeziębienia (nocne budzenie), a kończy się przewlekłym kaszlem (nocne budzenie), oznacza to co najmniej tydzień bez snu – po którym, oczywiście, zupełnie zapomnieli, jak to jest spać całą noc. Do czasu, gdy wróciłeś na właściwe tory, masz – w najlepszym razie z mojego doświadczenia – 2-3 tygodnie przed kolejnym zębem/zimnym/losowym regresja snu (patrz dalej).

Cztery. Właśnie dlatego: W pewnym momencie wszystkie dzieci* przechodzą pewnego rodzaju pięciogwiazdkową regresję snu, w której całkowicie zapominają, jak spać przez całą noc i zaczynają budzić się w coraz krótszych odstępach czasu, aż całkowicie powrócą do wzorców snu noworodka – w tym: oczywiście całkowita niemożność uspokojenia się lub zaśnięcia bez pomocy rodziców (najlepiej w formie śpiewu).

(*w moim nienaukowym badaniu anegdotycznych informacji analizowanych przez mgłę zamieszania spowodowanego (ding ding!) brakiem snu)

Same te powody wystarczą, aby zniszczyć twoje własne nawyki dotyczące snu tak bardzo, że kiedy dziecko przeżyje całą noc, są szanse, że nie będziesz spać godzinami, myśląc o ważnych rzeczach, na przykład o tym, czy Simon Cowell wyolbrzymia swoje dupki w telewizji, czy to jego prawdziwą osobowość. A ponieważ macierzyństwo skłania naturę do wygodnego przeprogramowania naszych mózgów, aby obudzić się przy najsłabszym gruchaniu dalekiego gołębia, będziesz również cieszyć się budzeniem w nocy, które nie ma nic wspólnego z twoimi dziećmi; odgłosy, przez które byś spał spokojnie w poprzednim życiu, wyrwą cię z krainy snów równie nieprzyjemnie, jak tani budzik przy łóżku nastawiony na północ.

(Ponadto, twój roczny dziecko może tak naprawdę ustawić twój tani budzik przy łóżku tak, by dzwonił o północy. Nie raz. Potem drwij z ciebie, sam przesypiając noc, podczas gdy ty grzebiesz w ciemności, ciągnąc sznurki ze ściany i mamrocząc o ironii.)

Ale jest lepiej. Och, będzie lepiej. A mówiąc lepiej, mam na myśli gorsze. Jeśli uda ci się przetrwać pierwsze kilka lat, przechodzisz na poziom średniozaawansowany – budzenie się w nocy – takie rzeczy jak złe sny, wirusy żołądkowe, potrzeba korzystania z nocnika, prośby o wodę, zagubiona kochanka, pytania o wampiry i, co najważniejsze niedawno deklaracja, że ​​po prostu nie wiem, gdzie położyć ręce.

oils for diabetes

Mogę sobie tylko wyobrazić, co nas czeka: telefon, że druga klasa musi zostać odebrana w środku snu, muzyka rozbrzmiewa do późnych godzin nocnych z sypialni gimnazjalistki, oczekiwanie na nastolatków wprowadzających godzinę policyjną i powitanie każdy dodatkowy dzieciak całe mnóstwo potencjalnych specjalistów od snu.

Pogodziłem się z ideą, że nigdy więcej nie będę spał dobrze. Mam też znacznie lepsze funkcjonowanie przy mniejszej ilości snu. Ale myślę, że ci z nas, którzy widzieli drugą stronę Sleeping Through The Night – czyli NIE Sleeping Through The Night – zawdzięczają to naszym siostrom, które są nowe w grze, aby strzelać prosto. Jasne, zrób to, co musisz zrobić, aby zarobić na pasku, który mówi światu, że masz dziecko, które przesypia całą noc. A potem odpocznij, mamo.

Ponieważ jesteśmy w tym na dłuższą metę.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: