Oto, co możesz zrobić, gdy ktoś traci dziecko

WLADIMIR BULGAR / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty Images

Straciliśmy chłopca około rok temu.

Byłam w nieco ponad 5 miesiącu ciąży. Na naszym 20-tygodniowym USG spodziewaliśmy się znaleźć kolejną małą dziewczynkę. Zamiast tego dowiedzieliśmy się, że był małym chłopcem i miał rzadką komplikację, która dawała mu zero procent szans na przeżycie. Zero procent. Nic nie przygotowuje na utratę dziecka. Nawet jeśli wiesz, że maleńki maluch w twoim brzuchu nie przetrwa, twoje serce po prostu nie może przygotować się na postrzępiony, bolesny ból, który przenika przez całe twoje ciało.

Pamiętam, że sąsiad zapytał nas, czy urządzamy jakąś imprezę, kiedy zobaczył mnóstwo samochodów na naszym podjeździe. Musiałem wytłumaczyć przez płot, że nasz synek umarł i zbieramy się dla niego. Potrząsnął głową ze smutkiem, powiedział mi, że przed laty również urodziły się martwe, i powiedział: „W naszych czasach może dostaliśmy telefon”. To niesamowite, że wszyscy ci ludzie cię wspierają.

On ma rację. Podczas gdy 1 na 4 kobiety cierpi z powodu poronienia lub utraty dziecka, nasze społeczeństwo dopiero teraz zaczyna mówić o tym, jak to jest. Kobiety dopiero niedawno zaczęły dzielić się swoimi stratami, dzielić się imionami swoich pociech, dzielić się swoimi historiami. Niektórzy robią to publicznie, inni w swoim najgłębszym kręgu. Bez względu na ustawienie, ponieważ staramy się, aby temat był mniej tabu, czasami trudno jest wiedzieć, jak odpowiedzieć.

Tyle razy ludzie mi mówią, przepraszam. Po prostu nie wiedziałem, co powiedzieć, kiedy to się stało. Odkryłem, że samo przyznanie się, że to jest do bani poza słowami, było zwykle pocieszające. Jednak przyjaciołom i rodzinom może być trudno poruszać się po roli wspierającej, gdy ktoś stracił dziecko. Dla tych, którzy szukają pomysłów lub perspektywy, oto kilka miejsc, od których można zacząć, gdy ukochana osoba traci dziecko:

Zadzwoń do dziecka po imieniu. To jedna z niewielu rzeczy, które mamy z tego dziecka; usłyszenie tego imienia jest niemal nieustannym potwierdzeniem istnienia naszego dziecka.

strong mens names

Daj im coś w pamięć ich maleństwa . Drzewo, roślina, obraz, biżuteria z kamieniem urodzeniowym lub inicjałem, dzwonek wietrzny, świeca, ozdoba – to wcale nie musi być dużo. Ale dawanie czegoś zapewnia namacalny sposób na zapamiętanie, kiedy odczuwamy fizyczną pustkę w naszych brzuchach, ramionach, naszych domach.

Daj im znać, kiedy przyjdzie do głowy ich dziecko. Jedna z przyjaciółek przesłała mi wiadomość, że pewnego pięknego dnia ona i jej dzieci zasadziły polne kwiaty ku pamięci naszego syna, myśląc o nas. Jako rodzice, świadomość, że nie jesteśmy jedynymi, którzy cenią nasze dzieci, sprawia, że ​​ich życie wydaje się większe; widzenie falującego efektu ich ducha łagodzi i leczy zranione miejsca w sercu.

Przynieś posiłek, a nawet kartę podarunkową na wynos. Często fizyczne uzdrowienie po poronieniu lub porodzie martwego dziecka może sprawić, że pogrążona w żałobie mama będzie przykuta do łóżka, a niezależnie od tego, planowanie menu jest często dosłownie ostatnią rzeczą, o której myśli.

Unikaj banałów typu „Wszystko dzieje się z jakiegoś powodu”. Żaden powód nie wydaje się wystarczająco ważny, by zabrać nasze dziecko. Bądź sobą. Bądź szczery. Niektóre z najbardziej pomocnych rozmów wyglądały tak: To takie smutne. To jest do bani.
Wiem.
Chciałbym, żeby tak się nie działo.
Ja też.

Pamiętaj ojców. Oni też przegrali. Ich serce też ma w sobie dziurę. Pamiętam, jak musieliśmy pożegnać się z naszym dzieckiem, patrząc przez własne złamane serce, jak łzy z twarzy mojego męża spływają na koc, w który był owinięty nasz syn. Serca obojga rodziców pękają szeroko. Nie zapomnij o tatusiach.

similac recall number

Zadawać pytania. Jeden przyjaciel zapytał mnie, ile ważył nasz syn; inny zapytał, jak wygląda poród, czy jest inny. Dzielenie się szczegółami swojej historii sprawia, że ​​czuje się prawdziwy i kochany jak jego własna mała osoba. To sprawia, że ​​jego historia jest wyjątkowa.

Płacz z nami. Poczuj uczucia razem.

Być świadomym. Nie ma nic gorszego niż ktoś, kto mówi, że nienawidzi ciąży, kiedy dalibyśmy wszystko, aby zdrowe dziecko raniło nasze plecy, sprawiało, że sikaliśmy 500 razy w nocy, kopiąc nasze wnętrzności. Oczywiście, jesteś w 9 miesiącu ciąży nieznośnie; oczywiście, twoje dziecko nie przesypiające nocy jest wyczerpujące. Mamy i tatusiowie, którzy niedawno przegrali, prawdopodobnie nie są twoją publicznością dla takich rozmów.

funny princess names

Nie zmieniaj tematu niezręcznie. Przerażające pytanie Ile masz dzieci? często skutkuje albo poczuciem winy za nieuwzględnienie straty, albo 60-sekundową gadką, w której włączamy dziecko, ale zasadniczo musimy pocieszyć słuchacza, że ​​nasze dziecko zmarło. Mamy dwie dziewczyny; w zeszłym roku też straciliśmy małego chłopca. To było bolesne, ale jesteśmy w porządku i wdzięczni za naszą rodzinę i wioskę oraz czas, który z nim spędziliśmy. Po tym reakcje ludzi były tak uzdrawiające. Niektórzy po prostu mówią, że jest im przykro; niektórzy pytają, czy mogą się przytulić; niektórzy opowiadają własną historię żalu, która często prowadzi do szczególnej więzi. Samo pozwolenie na rozmowę z naszym maluchem bez dużej luki lub zmiany tematu, tak jakbyśmy nie powinni byli o tym mówić, jest pomocne. Jako rodzice cały czas rozmawiamy o naszych dzieciach. Jak moglibyśmy nie uwzględnić również tych dzieci?

W razie potrzeby uwzględnij rodzeństwo. Przyjaciele włączali nasze córki w deszcz miłości, czasem z rzemiosłem lub sposobem na zapamiętanie ich młodszego brata. Inna przyniosła naszej najstarszej zestaw do żałoby z książkami do kolorowania, czasopismami i innymi terapeutycznymi zabawkami, z którymi szczerze uwielbiała pracować.

Przypomnij rodzicom, aby byli dla siebie mili i delikatni. Rady, aby przejść dalej, nie pomagają.

Zameldować się. Tygodnie później. Miesiące później. Lata później. Pytają, czego potrzebują, aby sobie poradzić. Pytają, co czują. Pytanie, czy chcą porozmawiać, czy się rozproszyć. Pytają, czy potrzebują w czymkolwiek pomocy. Zameldować się.

Niech poznają wpływ dziecka na Twoje życie. Niech wiedzą, że trzymasz ich dziecko w swoim sercu. Świadomość, że ich maluch ma znaczenie nie tylko dla ciebie, ale także dla innych, jest piękna i uzdrawiająca.

Najbardziej bolesne historie to te, w których rozpaczający rodzic czuł się samotny. Kiedy nasz świat się rozpada, często ludzie wokół nas pomagają zbierać cegły i kawałek po kawałku delikatnie łączą nasze serca. To nie będzie to samo i nie chcemy, aby tak było, ale poprzez włączenie rytuałów, przypomnień i znaków miłości do tych dzieci w ramach tej odbudowy, zaczniemy znów czuć się pełnią. Tyle razy mówiłem, słyszałem i widziałem, że tych, których nie możemy trzymać w ramionach, trzymamy w naszych sercach. W niektóre dni świadomość, że inni czule podtrzymują pamięć naszego dziecka, może sprawić dużą różnicę, aby przypomnieć nam, że ich ślad mógł być mały, ale chłopcze, czy to było potężne.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: