Samotnej mamie, której małżonek pracuje za dużo

nullplus / Shutterstock

Rozmowy telefoniczne podczas kolacji. Telefony w środku nocy. Nagłe żądanie rzucenia wszystkiego i wyjazdu, niezależnie od tego, czy jest to po godzinach, czy w weekendy. Pilne SMS-y i e-maile w trakcie, no cóż, prawie każdego wydarzenia towarzyskiego, w którym udaje nam się uczestniczyć.

W naszym małżeństwie jest trzecia osoba, ale nie jest to inna kobieta. To praca mojego męża. Gdyby to była inna kobieta, mógłbym konkurować. Ale kiedy to jego praca, jak mogę? Mogę dać mu miłość i wygodę w domu, ale nie pensję, ubezpieczenie i emeryturę. Jest głównym żywicielem rodziny. A czasami czuję się jak samotna mama z tatusiem z cukru — z wyjątkiem tego, że to tata kupuje mi prawdziwy cukier (i mąkę, mieloną wołowinę i mrożone gofry).

Z jednej strony jestem bardzo dumny z jego silnej etyki pracy i oddania karierze. Z drugiej strony, nie mogę się powstrzymać, ale czuję się trochę urażony, że podczas gdy on robi wszystko, aby wesprzeć swoją firmę, jestem w domu z lwią częścią odpowiedzialności za gospodarstwo domowe – i trochę samotności uruchomić.

nature baby girl names

Nie tylko to, ale także ciągłe przerwy w tym krótkim czasie, w którym zrobić razem sprawiają, że chcę wziąć jego służbowy telefon i nadepnąć na niego. A potem przejedź go samochodem. A potem wrzuć go do potoku. A potem zanurkuj, odzyskaj go i przejedź ponownie na dokładkę. A potem spluń na zmięte resztki.

Ale czy ci się to podoba, czy nie, taki jest mój mąż. Jego praca jest jego pasją. Kocha to, co robi, a to sprawia, że ​​czuje się szczęśliwy i spełniony – a jeśli to oznacza, że ​​wyjeżdżał trochę częściej, niż bym wolała, niech tak będzie. Na przestrzeni lat wymyśliliśmy kilka mechanizmów radzenia sobie, abyśmy czuli się trochę bardziej związani, gdy nie ma go w pracy, i aby ulżyć mojej samotności, gdy on jest. Więc jeśli jesteś w moich butach, pozwól, że podzielę się tym, co dla nas zadziałało.

Znajdź rzeczy, którymi możesz się cieszyć razem.

Jeśli zajmiesz się wspólnym hobby, łatwo będzie umilić czas spędzony razem. Odciąża również trochę presji, aby zmaksymalizować każdą chwilę. (Bonus: możesz wykorzystać część czasu, w którym pracuje twój współmałżonek, na ćwiczenie kopania tyłka.)

Rób rzeczy, których twój partner nie lubi.

Więc nie widzi wartości w oglądaniu każdego szarpiącego łzy odcinka To my ? Cóż, to dobrze, że nie ma go w pobliżu, więc możesz szlochać przez telewizję lub cokolwiek innego, co ci się podoba, że ​​on nie lubi.

Pracować nad sobą.

Zajmij się jiu-jitsu. Znajdź klasę i naucz się rachunku różniczkowego, garncarstwa lub robienia sushi. Lub skup się na osobistym rozpieszczaniu: bez współmałżonka możesz woskować swój biust przy otwartych drzwiach do łazienki, chrząkać swobodnie podczas ćwiczeń w domu, siedzieć na kanapie posmarowanej farbą do włosów i maską na twarz, nosząc separatory palców podczas polerowania wysycha. A ponieważ (oprócz dzieci) nie ma nikogo, kto mógłby być świadkiem twoich rytuałów pielęgnacyjnych, będzie to wyglądało po prostu tak, jakbyś był z natury nieskazitelny.

Uczyń noce randkowe priorytetem.

Noce randkowe powinny być obowiązkową częścią każdego małżeństwa, a zwłaszcza małżeństwa, w którym oboje partnerzy mijają się jak statki w nocy, ledwo się widując podczas normalnego tygodnia pracy. Dają ci szansę na ponowne połączenie i cieszenie się swoim towarzystwem, nawet jeśli tylko spacerujesz po Home Depot.

baby led weaning spinach

Jak najlepiej wykorzystaj swój wspólny czas.

Spędzenie rzadkiego wieczoru razem nie ma takiego znaczenia, jeśli siedzisz na przeciwległych końcach kanapy i wpatrujesz się w swoje telefony. To samo, jeśli spędzasz czas, kłócąc się o rachunki, dzieci lub cokolwiek innego, próbując uzyskać wszystkie narzekania, podczas gdy twój partner naprawdę jest tam, aby słuchać. Zadeklaruj swój dom jako strefę bez telefonu, przynajmniej tymczasowo (zapisz akcję smartfona w toalecie). Wyznacz trochę czasu na zajęcie się tymi ważnymi kwestiami (ponieważ nie możesz ich zignorować), ale potem przyrzeknij, że spędzisz czas na rozmowach i robieniu innych, mniej pilnych rzeczy.

Pamiętaj o korzyściach.

Czasami tak bardzo skupiamy się na beznadziejnych aspektach życia z pracoholikiem, że nie dostrzegamy szczęśliwszych części. Może praca twojego partnera pozwala ci zostać w domu. Może zapewnia Twojej rodzinie doskonałe korzyści zdrowotne. Może długie godziny i dziwny harmonogram pozwalają na większą elastyczność, gdy tego potrzebujesz, na przykład, gdy jedno z dzieci zachoruje. Może po prostu doprowadzalibyście się do szału, jeśli i tak spędzaliście ze sobą zbyt dużo czasu. Zawsze jest srebrna podszewka, więc miej ją na oku.

Zrozum pracę współmałżonka.

Nic tak nie osłabia poczucia samotności i odłączenia jak twój partner, który wraca do domu i rozmawia o pracy (którą ty wiedzieć się stanie, ponieważ pracoholicy) i nie masz o tym żadnego pojęcia. Postaraj się poznać branżowy żargon. Zobacz, jak wygląda typowy dzień. Zrozum, dlaczego Janet w rachunkowości jest po prostu tak denerwujące .

Mów, co masz na myśli, nie brzmiąc na zrzędliwego.

Mówiąc o denerwowaniu: tak, to może być totalnie gówniane mieć partnera, którego cały czas nie ma, i tak, absolutnie powinieneś być w stanie wyrazić swoje obawy. Po prostu obserwuj, jak to robisz, ponieważ bycie zrzędliwym ze współmałżonkiem doprowadzi w zamian tylko do zrzędliwej obrony, która nie zaprowadzi cię donikąd – i zrujnuje twój czas razem.

Planować naprzód.

Ma to kluczowe znaczenie dla utrzymania zarówno kalendarza towarzyskiego, jak i zdrowia psychicznego. Plany spontaniczne nie pasują do pełnego harmonogramu pracy. Planuj rzeczy z dużym wyprzedzeniem, upewniając się, że Twój partner ma dużo czasu na wstępne zaaranżowanie czasu wolnego (i dlatego nie ma wymówki, by się wycofać!).

Połącz się przez technologię.

Możesz nie mieć czasu na długą rozmowę, ale to jest wielka zaleta technologii: możesz poświęcić kilka sekund w ciągu dnia, aby nagrać kilka SMS-ów lub e-maili w tę i z powrotem, lub wysłać zabawnego mema lub FaceTime w przerwie. Może pomóc Ci poczuć się połączonym, nawet jeśli nie widziałeś swojej ukochanej od około 8564 godzin.

Bycie w związku małżeńskim z kimś, kto jest również żonaty z jego karierą, może być frustrujące. Zdecydowanie nie jest to idealna sytuacja dla potrzebujących emocjonalnie. Ale jeśli nic więcej, możesz spojrzeć na to w ten sposób: lepiej radzić sobie ze zbyt dużą ilością pracy niż w ogóle.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: