Te pyszne, zdrowe przekąski dla dzieci zapewnią ci spokój i ciszę (przez około 5 minut)
Amazonka
Zdrowe przekąski dla dzieci — wszystkie przechowywane w łatwo dostępnym magazynie — to podstawa w gospodarstwie domowym. Niezależnie od tego, czy wszyscy są w domu do wirtualnej nauki, czy Twoje dzieci potrzebują ekologicznych przekąsek do szkoły, posiadanie pod ręką pożywnych, smacznych przekąsek znacznie ułatwi Ci życie. Młodsze dzieci będą czuły się niezależne, karmiąc się same, gdy są głodne, a nastolatki i nastolatki mogą schować torbę ich plecak gdy wychodzą za drzwi. Ponieważ nadzieja, że sięgną po paluszki owocowe i warzywne, jest zabawny żart w tym momencie wybierasz zdrowe przekąski dla dzieci do kupienia — a raczej dodaj do koszyka Amazon za ty kupować — to dobra alternatywa. Albo te chwile, kiedy musisz siedzieć przed maluchami Disney + z pysznym smakołykiem, aby ich uciszyć? (Musisz jakoś przejść przez to spotkanie Zoom…) Poczujesz się o wiele lepiej, wiedząc, że jedzą suszone owoce i wegetariańskie ptysie zamiast typowych fast foodów. Och i mamo, nie zapomnij zrobić sobie pysznej przekąski jednorazowe , także!
enfamil enspire vs gentlease
Wiemy, że Twój czas jest ograniczony, więc wykonaliśmy dla Ciebie całą pracę (i testy smaku)! Znajdź nasze ulubione pyszne, zdrowe przekąski dla dzieci, które możesz kupić online. Niezależnie od tego, czy rodzinny dżem jest słodki, czy pikantny (a może po trochu obu), znajdziesz tu przekąski do żucia, chrupiące, słodkie i słone, które zadowolą wszystkich.
Najlepsze organiczne przekąski do szkoły i domu
MadeGood Granola Minis
Jeśli chcesz zdrowej przekąski dla dzieci, która również jest wolna od powszechnych alergenów, te paczki muesli to dobry wybór. Te pełnoziarniste płatki owsiane są ekologiczne, co skutkuje łatwymi, zdrowymi przekąskami dla dzieci, które są bezglutenowe i wolne od typowych alergenów, takich jak soja i orzechy.
Każde opakowanie ma mniej niż 100 kalorii, ale zaspokoi dziecięce słodycze na przekąskę w południe lub w pudełku na lunch. Te opakowania zawierają nawet zaskakującą ilość witamin.
Każdy zestaw zawiera 10 torebek przekąsek z kawałkami czekolady i 10 torebek przekąsek z mieszanymi jagodami. Brzmi całkiem nieźle, prawda? Możesz wrzucić do torebki dodatkową torbę lub dwie przekąski, aby mieć też jedną.
Orgagin dla dzieci Energy Bar
Niektóre batony energetyczne dla dzieci mają mnóstwo kalorii i niewiele wartości odżywczych. W przeciwieństwie do dawania im batonika energetycznego o wysokiej zawartości cukru, prawdopodobnie lepiej byłoby finansowo na przekąskę, dając im kilka zabawnych batoników ze swojej tajnej skrytki resztek cukierków z ostatniego Halloween i nazywając to dobrym. (Lub ostatnie Walentynki, ostatnia Wielkanoc lub inne święto, którego używasz jako pretekstu do gromadzenia czekolady.)
O Bar zapewnia zdrowszą opcję niż większość batonów energetycznych. Ma trochę cukru, ale dostarcza również 7 gramów błonnika pokarmowego i tylko 130 kalorii na batonik. Te batony energetyczne są dobrą przekąską dla dzieci z wrażliwością na alergeny, ponieważ nie zawierają nabiału, laktozy ani soi.
Możesz wybierać spośród smaków takich jak brownie czekoladowe, kawałka czekolady i masło orzechowe. Nie mów dzieciom, że to zdrowa przekąska dla dzieci, a mogą pomyśleć, że jedzą batonik, ponieważ smakuje tak dobrze.
Organiczne przekąski owocowe z królika Annie
Jeśli chcesz zdrowych przekąsek dla dzieci do szkoły, przekąski owocowe są zawsze popularnym wyborem. Jednak nie wszystkie przekąski owocowe są przygotowywane tak samo, ponieważ niektóre są naładowane cukrem i Bóg wie ile sztucznych barwników i aromatów.
Więc jeśli chcesz pozostać zdrowszy z przekąskami owocowymi dla swoich dzieci, organiczne wybory od Annie dobrze się sprawdzają.
Te przekąski zawierają 70 kalorii w saszetce, co jest idealne, gdy chcesz kontrolować spożycie kalorii. Te przekąski są szczególnie dobre, ponieważ wykorzystują wyłącznie materiały organiczne bez sztucznych aromatów. Dostarczają 100% wymaganej dziennej wartości witaminy C. Smakują też całkiem nieźle.
Zgodnie z tradycją Annie, każdy kawałek tych owocowych przekąsek ma kształt króliczka. Więc jeśli twoje dzieci są miłośnikami zwierząt, które nie czują się dobrze, jedząc coś takiego jak krakersy zwierzęce, mogą czuć się trochę nieswojo, podjadając te króliczki. Ale te owocowe przekąski smakują tak dobrze, że nawet miłośnicy zwierząt mogą chcieć zamknąć oczy podczas ich jedzenia i zrobić wyjątek.
Lil Bucks chrupki z kiełkami z kaszy gryczanej
Oto genialny sposób na wprowadzenie nieco większej ilości składników odżywczych w dzień Twojego dziecka. Lil Bucks są wykonane z aktywowanej kiełkującej gryki, która jest wypełniona błonnikiem, białkiem i wszystkimi ośmioma aminokwasami. Co więcej, są wykonane z niwelujących stres adaptogenów oraz smaków superfood, takich jak kakao i matcha, które dodają pyszności. W komplecie z uzależniającym chrupaniem, a otrzymasz smaczną nakładkę do ubierania ulubionych przekąsek Twojego dziecka.
Te małe kawałki są bezglutenowe, a nawet przyjazne dla paleo. Spróbuj użyć ich wszędzie tam, gdzie dodajesz muesli (bez nadmiaru cukru): Na koktajlach, płatkach owsianych, jogurcie, na wierzchu masła orzechowego i plasterkach jabłka, w misce z mlekiem lub w garści. Możesz nawet posypać lody swojego dziecka, aby dodać mu zdrowego doładowania (ćśśśśśśśśśśś)!
Zdrowe przekąski dla dzieci
Skórzane przekąski z owoców wyspy Stretch
Skóra owocowa może wydawać się obrzydliwa dla dorosłych, ale brzmi świetnie dla dzieci. Marka skór owocowych Stretch Island istnieje od połowy lat 70. XX wieku. Ten produkt nie zawiera dodatku cukru i 1/4 szklanki prawdziwych owoców na sztukę.
Ten pakiet odmian oferuje wiele smaków do wyboru. Każdy pasek będzie miał od 40 do 50 kalorii, więc dzieci mogą nawet poprosić o sekundy, a Ty możesz czuć się komfortowo, dając im drugi kawałek. (Po prostu upewnij się, że nie pozwalasz im prosić o dziewiąte lub dziesiąte).
Co najlepsze, każdy pasek owocowej skóry jest indywidualnie pakowany, więc nie będziesz mieć lepkiego bałaganu. Zawsze plus, gdy w grę wchodzą dzieci.
GoGo squeeZ mus jabłkowy w podróży
Dzieci uwielbiają mus jabłkowy, zwłaszcza o smaku jabłkowym, ale zwykłe kubki nie są najlepsze jako przekąska na wynos. Aby zrobić z musu jabłkowego łatwe, zdrowe przekąski dla dzieci, te przekąski GoGo są dostępne w wyciśniętym opakowaniu.
To niesłodzony mus jabłkowy, który jest bezglutenowy i przyjazny dla wegan, więc jest zdrową przekąską dla dzieci. W jednej saszetce do wyciskania jest tylko 70 kalorii, co stanowi doskonały wybór, gdy obserwujesz spożycie kalorii. Jeśli dziecko nie jest w stanie dokończyć całego woreczka, można ponownie założyć nasadkę, aby móc dokończyć później. (Nie musisz kończyć tego dla dziecka dla odmiany… chyba że chcesz.)
Teraz musisz mieć oko na małe potwory, gdy używają wyciskanego musu jabłkowego, na wypadek, gdyby któryś z nich uznał, że walka z musem jabłkowym byłaby fajnym pomysłem. Jeśli odpowiednio ściśniesz woreczek, możesz strzelić musem jabłkowym w swoje rodzeństwo. Na szczęście jest to jedna z lepszych w smaku przekąsek dla dzieci, więc są szanse, że dzieci zdecydują się zjeść wszystko, zamiast marnować.
Kule mrożonej energii
Po pierwsze czujemy potrzebę powiedzenia, że to prawdziwy produkt. Nazwa produktu, taka jak Froze Energy Balls, może wydawać się, że pochodzi ze skeczu Saturday Night Live, ale jest prawdziwa.
Dzieci pokochają opakowanie tych prostych, zdrowych przekąsek dla dzieci, ponieważ w każdym opakowaniu otrzymujesz pięć kulek przekąskowych. Zaufaj nam. Jeśli jesteś dzieckiem, o wiele fajniej jest zjeść przekąskę w formie kulki niż w zwykłej formie batonika.
W tym pakiecie odmian otrzymasz wiele smaków, takich jak krówka, masło orzechowe i cytryna. Kulki są wykonane wyłącznie z naturalnych składników, takich jak masło orzechowe, rodzynki i orzeszki ziemne.
Jeśli jednak oglądasz kalorie, może to nie być dobry wybór jako zdrowa przekąska dla dzieci do szkoły, ponieważ każde opakowanie zawiera od 250 do 300 kalorii. Możesz chcieć, aby dwoje dzieci podzieliło się paczką pięciu piłek, aby zmniejszyć spożycie kalorii. Zrozum, że po zjedzeniu dwóch kul energetycznych z pewnością wdadzą się w wielką walkę o piątą, więc może to być dobry moment, aby nauczyć dzieci lekcji mądrości króla Salomona.
belVita Śniadaniowe Ciastka Biszkoptowe
Jest kilka rzeczy, których osoby niebędące rodzicami nie rozumieją, jak to jest mieć dzieci. Ale jednym z największych są poranki w dni powszednie.
Przygotowywanie się do pracy w tym samym czasie, w którym próbujesz wyciągnąć dzieci z łóżka, ubrać się i przygotować do szkoły lub przedszkola, jest jedną z najbardziej zbliżonych rzeczy do walki w zwarciu za darmo dla wszystkich, którą możesz mieć nowoczesne społeczeństwo. To przerażające dla niewtajemniczonych.
Jeśli więc szukasz zdrowych przekąsek dla dzieci, które mają zapewnić śniadanie w drodze, te herbatniki belVita są doskonałym wyborem. Smakują całkiem nieźle i zapewniają dodatkową energię potrzebną dzieciom na szkolny poranek.
Każde opakowanie zawiera od 120 do 130 kalorii i zawiera trochę błonnika pokarmowego. Te ugryzienia nie mają sztucznych aromatów ani słodzików.
Zaufaj nam. W szaleństwie, które szykuje się rano do wyjścia z domu, można by zrobić o wiele gorzej na śniadaniową przekąskę. Bóg wie, że mamy. (Kto wiedział, że masło orzechowe posmarowane na plasterku sera z sześcioma przyklejonymi do niego Cheerios może być jedzenie na śniadanie? ? Nasze dzieci. Oto kto.)
Niedźwiedź prawdziwy owoc YoYos Yo
Te roladki z owocami niedźwiedzia zawierają tylko naturalne składniki, co oznacza, że nie dają dzieciom mnóstwa dodatku cukru. (Rodzice na całym świecie, którzy przeżyli wzloty i upadki nadmiernego cukru, będą się z tego radować.)
Każda bułka z owocami ma tylko 60 kalorii, więc możesz czuć się dobrze, dając dzieciom całą paczkę, która zawiera dwie bułki. Ta bułka owocowa jest bezglutenowa i będzie pasować do diety wegańskiej. Są też inne pyszne smaki, takie jak mango, jabłko i truskawka. Są nawet kwaśne.
Lista składników tych przekąsek dla niedźwiedzi jest dość prosta, ponieważ przekąski zawierają tylko owoce i warzywa. (Jeśli lubisz czytać etykiety dotyczące wartości odżywczych dla przekąsek dla dzieci, ta będzie dla ciebie dość nudna, ponieważ nie będziesz musiał wyszukiwać w Google żadnych nazw składników, których nie możesz wymówić).
RIND Snacks Pakiet różnych suszonych owoców
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko je owoce, uwierz nam, zje je. Przekąski ze skórki suszonych owoców są właśnie tym — kawałkami owoców, które są odwodnione na tyle, aby zachować ich ciągnący, aromatyczny smak. Oprócz braku konserwantów i dodanych substancji słodzących, ta przekąska cieszy się sławą, ponieważ jej skórka i skóra pozostają na niej, co jest głównym źródłem pysznych składników odżywczych. (Brzmi dziwnie? Rozumiemy, ale degustacja to uwierzenie.)
Jedną z rzeczy, które najbardziej kochamy w tej przekąsce, jest to, że jest ona łatwa i *stosunkowo* wolna od bałaganu, gdy jesteś w drodze. (Ponieważ spójrzmy prawdzie w oczy, dzieci mogą narobić bałaganu praktycznie ze wszystkiego.) Więc schowaj je w swojej podróży, torebce, torbie na pieluchy, dziecięcym plecaku lub pudełku na lunch, aby uzyskać zdrową przekąskę, która jest lepsza niż cukierki ! BTW, nie zdziw się, kiedy też się uzależnisz.
ZROBIĆ PORZĄDEK. Batony białkowe na bazie roślin
Masz nastolatka, który potrzebuje zastrzyku białka? Podczas gdy wiele batonów proteinowych wypełnionych chemikaliami, cukrem i innymi wątpliwymi składnikami (delikatnie mówiąc), batony proteinowe R.E.D.D. to takie, które możesz czuć dobrze, dając swojemu rosnącemu dziecku. Są to produkty roślinne, wegańskie i o niskiej zawartości cukru; są również bez GMO i bezglutenowe. I zamiast śmieci są wypełnione pełnowartościowymi składnikami, adaptogenami, prebiotykami i probiotykami, błonnikiem i oczywiście białkiem. Teraz spróbuj znaleźć to w swoim typowym batonie proteinowym!
ZROBIĆ PORZĄDEK. batoniki występują w smacznych smakach, takich jak masło orzechowe, miętowa czekolada i solony karmel. Oprócz schowania jednego w plecaku dziecka na po szkole, będziesz chciał wrzucić go do torebki, torby na pieluchy lub walizki.
Quevos Chipsy z Białka Jaj (12 sztuk)
Chrupiące jak chips, ale pożywne jak białko jajka, Quevos oferuje to, co najlepsze z obu światów dzięki chipsom z białka jajka (tak, naprawdę!). Wyróżnione na Czołg rekin te przekąski mają certyfikat keto, ale nie musisz być na diecie ketonowej (nie dla dzieci, ludzi!), aby czerpać korzyści. Te przekąski są bezzbożowe i bezglutenowe oraz zawierają dużo białka i błonnika, w przeciwieństwie do tradycyjnych chipsów ziemniaczanych. Występują również w smakach mlaskających do ust, takich jak marynowany koperek i chcesz hodowcy.
Chrupiące przysmaki ryżowe na bazie nasion Blake (3 pudełka po 6 batonów)
Podobnie jak gumiaste, chrupiące smakołyki, z którymi dorastałeś… tylko lepsze! Chrupiące Przysmaki Ryżowe Na Bazie Nasion Blake’a są wypełnione pożywnymi nasionami lnu, dyni i słonecznika oraz garścią kawałków czekolady (sprawdź wersja truskawkowa , także!). Najważniejsze jest jednak to, bez czego są wykonane; te przyjazne dla alergenów przekąski są wolne od glutenu, nabiału, orzechów, orzeszków ziemnych i jajek, a ponadto są przyjazne weganom. Chwyć ten pakiet 3 pudełek, z których każde zawiera 6 batonów, co daje w sumie 18 chrupiących przysmaków ryżowych.
names for warrior
Zimozielone Gofry
Ulepsz swoją grę z przekąskami dla dzieci, zastępując ich ulubione rafinowane węglowodany zdrowym pojazdem na pyszne dodatki. Gofry Evergreen — które zostały założone przez mamę, która szukała zdrowej alternatywy dla swojego malucha — są przygotowywane z czystych składników i bez cukry rafinowane. Dostępne w smacznych smakach, takich jak masło orzechowe i banan oraz cukinia i marchewka, te mini gofry smakują wyśmienicie, gdy są polane syropem klonowym, masłem orzechowym, owocami, miodem, mrożonym jogurtem i wieloma innymi.
FYI: Ponieważ są wykonane bez konserwantów, dotrą do twoich drzwi zamrożone i zapakowane w suchy lód. Są również sprzedawane w wybranych sklepach spożywczych na Środkowym Zachodzie.
Mamy nadzieję, że ta lista pomoże ci zaspokoić wygłodniałe potwory z przekąskami, które są małymi dziećmi ze zdrowszymi opcjami. I miejmy nadzieję, że posiadanie paczkowanych przekąsek pomoże Ci zaoszczędzić trochę czasu na przygotowywaniu jedzenia. Mając cały swój nowo odkryty wolny czas, sprawdź nasze inne poradniki dotyczące kupowania domu i kuchni? Może znajdziesz tam jeszcze więcej produktów oszczędzających czas.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
