Nieżyt nosa to irytujący objaw ciąży, o którym nigdy nie słyszeliśmy

Shutterstock

Doskonale zdawałam sobie sprawę z wielu objawów ciąży: opuchlizny, bólu stawów, nastroju, głodu, nudności, wyczerpania. Do diabła, niektórzy ludzie nawet wprowadzili mnie w zmieniające się ruchy jelit, hemoroidy i dziwne płyny ustrojowe. Wiesz, żeby mnie ostrzec. Ale był jeden warunek, o istnieniu którego nigdy nie wiedziałem. Ani jedna osoba mi o tym nie powiedziała. Nie czytałem o tym. Nic. Byłam więc kompletnie nieprzygotowana, kiedy niespodziewanie nie mogłam wydychać nosa przez (w zasadzie) całą moją ciążę. Nigdy nie słyszałam o ciążowym nieżycie nosa, dopóki go nie miałam – przez wszystkie moje trzy ciąże.

Jeśli cierpiałeś na ciążowy nieżyt nosa, czujesz mnie. A jeśli nie znasz tego, uznaj to za swój PSA.

Ciążowy nieżyt nosa jest niezwykle niewygodny i frustrujący. To uniemożliwia cieszenie się dobrym jedzeniem, a wspinanie się po schodach męczy. Nie wspominając o tym, że zaczynasz oddychać z ust jak smok, ponieważ tylko w ten sposób możesz wprowadzić tlen do powiększonego ciała.

Ludzie zaczynają dawać ci oko z boku i pytać, czy jesteś zdenerwowany, ponieważ najwyraźniej ciężki oddech przez usta sprawia, że ​​inni czują się niekomfortowo. Szczerze mówiąc, to było wszystko, co mogłem zrobić, aby nie uderzyć kogoś w gałkę oczną, gdy ktoś komentował, że próbuję zatrzymać powietrze w płucach.

Ciążowy nieżyt nosa może wkradać się na początku pierwszego trymestru i zwykle pozostawia cię zatkanego aż do porodu, ponieważ ciąża nie jest wystarczająco błogosławiona bez poczucia, że ​​masz bawełnę zatkaną w nozdrzach przez dziewięć miesięcy.

pomiędzy 18 i 42% kobiet w ciąży doświadcza tego frustrującego stanu, który, jak się uważa, jest spowodowany zwiększoną objętością krwi, która występuje podczas ciąży w celu ochrony rozwijającego się płodu. Nadmiar krwi może również zwężać małe naczynia krwionośne w nosie, a cały dodatkowy wytwarzany przez nas estrogen powoduje więcej śluzu, uniemożliwiając w ten sposób nosowi wykonywanie ważnych czynności, takich jak oddychanie. Mniejsze kanały nosowe plus więcej smarków to jedna bardzo nieszczęśliwa mama.

Jeśli byłeś duszny przez wiele tygodni z wyciekiem z nosa, katarem i kaszlem bez innych objawów, niestety możesz mieć ten irytujący stan – ale oczywiście skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać właściwą diagnozę.

Dosłownie miałam pasek na nosie na czas ciąży, kiedy nie byłam publicznie. I szczerze mówiąc, były chwile, kiedy miałam ochotę założyć jednego z skurwysynów do sklepu spożywczego. Kiedy jesteś tak duży jak miejscowe krowy pasące się na pastwisku, sikasz w spodnie co kwadrans i przechowujesz jedzenie w swoim dekolcie, pasek z nosa tylko dodaje do i tak już zachwycającego opakowania.

Wydmuchiwanie nosa nigdy nie pomogło, a solankowy spray do nosa nawet nie dotknął mojego przekrwienia. Przeszedłem też przez wanny VapoRub, myśląc, że przyniesie mi to ulgę, ale tak się nie stało. Ani nie uderzałem w poduszkę każdej nocy, ponieważ budziłem się i czułem, że krztuszę się, gdy moje usta są zamknięte, gdy próbuję złapać kilka cennych Z.

Pomogły mi gorące kompresy na nosie, ciepłe prysznice, rosół z makaronem i spanie na siedząco (nie, nie żartuję). Nie kładłam się przez ostatnie sześć miesięcy żadnej z moich ciąż. Te ciążowe poduszki na ciało staną się twoim najlepszym przyjacielem, jeśli walczysz — musisz je zdobyć dla siebie, żądam tego.

Zaleca się również picie dużej ilości wody (czego niestety nie zrobiłam) oraz użycie nawilżacza dla ulgi. Moja dziewczyna miała jeden w domu przez cały czas, gdy była w ciąży i powiedziała, że ​​pomaga to utrzymać jej czysty nos.

Dobrą wiadomością jest to, że objawy ciążowego nieżytu nosa powinny całkowicie zniknąć około dwóch tygodni po porodzie, ale w międzyczasie musisz czuć się komfortowo. Więc załaduj paski do nosa, znajdź sobie nowego partnera (eee, poduszkę) i powiedz komuś, kogo kochasz, że może zaopatrzyć cię w rosół z kurczaka. Zapewniamy, że prawdziwa ulga nadejdzie, gdy dostarczysz swój cenny pakiet.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: