To są najlepsze ciasteczka laktacyjne, które mogą pomóc w zwiększeniu laktacji

Jako młoda mama prawdopodobnie szukasz wszystkiego, co pomoże Ci zwiększyć laktację. Ciasteczka laktacyjne są świetną opcją, ponieważ są łatwe do wykonania i zawierają składniki, o których wiadomo, że pomagają w produkcji mleka. To najlepsze ciasteczka laktacyjne, które pomogą Ci zwiększyć laktację. Pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, to upewnić się, że masz wszystkie potrzebne składniki. Będziesz potrzebował płatków owsianych, siemienia lnianego, drożdży piwnych i jakiegoś masła orzechowego. Będziesz także potrzebował słodzika, takiego jak miód lub syrop klonowy. Gdy masz już wszystkie składniki, będziesz chciał wymieszać je razem w misce. Gdy wszystko zostanie wymieszane, będziesz chciał uformować ciasto w kulki, a następnie spłaszczyć je na blasze do pieczenia. Upewnij się, że zostawiłeś wystarczająco dużo miejsca między każdym ciasteczkiem, aby mogły się rozłożyć. Piec ciasteczka w niskiej temperaturze, około 250 stopni Fahrenheita, przez około 20 minut. Po zakończeniu pozwól im ostygnąć na blasze do pieczenia przez kilka minut, zanim przeniesiesz je na stojak z drutu, aby całkowicie ostygły. Ciasteczka laktacyjne to idealna przekąska dla młodych mam. Są łatwe do przygotowania, są pełne składników odżywczych, które mogą pomóc w zwiększeniu produkcji mleka, i są pyszne. Jeśli więc szukasz sposobu na zwiększenie laktacji, wypróbuj te ciastka laktacyjne.

Zaktualizowano 26 stycznia 2023 r 13 minuta czytania

Przegląd

Czy jesteś nową mamą, która chce zwiększyć laktację?

Niektóre matki karmiące mogą zwiększyć laktację, spożywając więcej galaktagogów. Uważa się, że żywność należąca do tej kategorii pomaga w naturalny sposób zwiększyć laktację matki karmiącej.

Zabawnym sposobem na spożywanie większej ilości galaktagogów jest chrupanie ciasteczek laktacyjnych.

Jeśli wolisz upiec własne w domu, mamy dla Ciebie przepis, który możesz wypróbować poniżej.

A jeśli wolisz zrezygnować z czasu na przygotowanie i po prostu zamówić online, wymieniliśmy również nasze najlepsze gotowe opcje.

Najlepsze ciasteczka laktacyjne

Aby uzyskać dodatkowe korzyści, możesz połączyć jedno z zalecanych poniżej ciasteczek z filiżanką herbaty laktacyjnej:

Najlepsza ajurweda Ciasteczka laktacyjne

• Ciasteczka laktacyjne pani Patel (bezglutenowe, bez soi, bez kozieradki i bez nabiału) – 26 USD

Najlepsze Keto Ciasteczka laktacyjne

• Milk Muse Keto Lactation Cookies (bezglutenowe, niskowęglowodanowe) – 16,88 USD

Najlepsze organiczne Ciasteczka laktacyjne z mieszanką składników odżywczych

• Ciasteczka laktacyjne Happy Mama Organics – 11,50 USD

Najlepsze bez GMO Ciasteczka laktacyjne

• Ciasteczka laktacyjne Booby Boons (bez soi i bez pszenicy) – 9,99 USD

To, co najlepsze Kozieradka -Bezpłatny Ciasteczka laktacyjne

• Ciasteczka laktacyjne Munchkin Milkmakers – 24,74 USD

To, co najlepsze Ciasteczka laktacyjne Z Błogosławiony Oset

• Ciasteczka laktacyjne UpSpring Milkflow (bez GMO i bezglutenowe) – 11,99 USD

Najlepsze ciasteczka Superfood

• Boobie Bar Superfood Lactation Bar (wegański, bezglutenowy, bezmleczny, bez soi i bez GMO) – 18 USD

Najlepsze wegańskie bez pieczenia Ciasteczka laktacyjne

• Majka Laktacyjne ciasteczka bez pieczenia (bezglutenowe, bez soi, bez GMO i przyjazne dla wegan) – 24 USD

To, co najlepsze Masło orzechowe Ciasteczka laktacyjne

• MilkBliss Peanut Butter Miękkie Pieczone Ciasteczka Laktacyjne (Bez GMO) – 22,55 $

Najlepsza mieszanka brownie dla laktacji

• Mommy Knows Best Lactation Mix Brownie – 17,99 USD

Najlepsza mieszanka ciastek bez soi

• Mieszanka ciasteczek laktacyjnych Ella Bella (bezglutenowa, bez soi, przyjazna dla wegan) – 14,99 USD

Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej o każdym produkcie cookie i wybrać ten, który chcesz wypróbować.

Pokarmy, które mogą pomóc zwiększyć podaż mleka

Te pokarmy są idealne dla matek karmiących:

• Koper włoski (nasiona lub olej):Ta kwitnąca roślina z rodziny marchwi ma dużo fitoestrogenów (związków pochodzenia roślinnego, które naśladują estrogeny). Związki te pomagają w produkcji mleka.
• Siemię lniane Lub mączka z siemienia lnianego ( mielone siemię lniane ):Zawiera fitoestrogeny, które mogą wpływać na produkcję mleka matki. Jest również bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 (zdrowe tłuszcze, które są dobre dla rozwoju mózgu Twojego dziecka).
• cały owies, płatki owsiane , Lub mąka owsiana :Mają one wysoki poziom żelaza, które może również pomóc w produkcji mleka.
• Drożdże piwowarskie: Zawiera magnez, potas, cynk, żelazo, białko, selen i kompleks witamin z grupy B.Należy pamiętać, że może to wchodzić w interakcje z niektórymi lekami lub powodować pewne skutki uboczne. Skonsultuj się z lekarzem lub doradca laktacyjny przed dodaniem tego do swojej diety.
• Organiczny nasiona Chia :Zawierają zdrowe tłuszcze, wapń, żelazo i białko niezbędne do produkcji mleka.
• Czerwone, żółte lub pomarańczowe warzywa bogate w beta-karoten:Buraki, marchew i bataty
• Ciemne, zielone warzywa liściaste:Rukola, szpinak, kapusta włoska, boćwina, jarmuż
• Świeże owoce:Zielona papaja
• rośliny strączkowe:Soczewica i ciecierzyca
• Orzechy i nasiona: Orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy makadamia i nasiona sezamu

Nasiona kozieradki są również uważane za galaktagogi, ale mogą faktycznie obniżać laktację u niektórych kobiet. Niektórzy rodzice unikają kozieradki, ponieważ może powodować wzdęcia lub niestrawność.

Ciasteczka laktacyjne pani Patel

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 14 ciastek: 26 USD
• Jedno opakowanie, 12 batonów: od 23 do 28 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

middle names for sloane

• Ciasteczka nie zawierają kozieradki i są wysadzane czekoladą, zawierają składniki tradycyjnie stosowane w celu zwiększenia produkcji mleka, w tym Shatavari, drożdże piwne i owies.
• Są również bezglutenowe, bez jajek, bez soi i bez nabiału.

Smaki i wariacje na temat Ciasteczka laktacyjne :

• Chipsy czekoladowe

Smaki i wariacje batonów laktacyjnych:

• Oryginał bezglutenowy i wegański
• Czekolada bezglutenowa i wegańska
• Oryginalny
• Czekolada
• Solony Karmel Biały
• Solony Karmel Ciemny
• Masło orzechowe
• Zestaw Combo (czekolada i masło orzechowe)
• Wielopak (Oryginalny, Czekolada i Masło Orzechowe)

Składniki mogą obejmować:

• Migdałowy posiłek
• Bezglutenowa mąka owsiana
• Posiłek z siemienia lnianego
• Olej kokosowy
• Chipsy czekoladowe
• Cukier
• Drożdże piwowarskie
• Shatavari (zioło z fitoestrogenami)
• lecytyna słonecznikowa
• Cynamon
• Goździki
• Mielonego imbiru
• Mielone goździki

Za I przeciw

Zalety

• Są to ajurwedyjskie ciasteczka zawierające Shatavari, który ma również właściwości chłodzące i uspokajające.

Cons

• Te ciasteczka zawierają cukier.
• Zawierają również migdały, więc jeśli masz alergię na orzechy, te ciasteczka nie są dla Ciebie.
• Podczas gdy ciasteczka są wolne od kozieradki, batony lub smakołyki laktacyjne są nie .

Wycofanie produktu

• Nic

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

To są najbardziej pyszne ciasteczka kiedykolwiek! Zacząłem je jeść w środę, codziennie widziałem wzrost objętości mojego mleka!!– Recenzent na stronie internetowej Pani Patel.

Negatywne recenzje

Te ciasteczka smakują okropnie. Kupiłem je i oczywiście nie mogę ich zwrócić, mimo że wypróbowałem tylko jedno ciasteczko. Pachną i smakują tak źle, że po prostu nie mogłem ich zjeść, to strata pieniędzy. – Recenzent na Amazonie.

Ciasteczka laktacyjne Milk Muse Keto

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 12 ciastek: 16,88 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Jest to produkt o niskiej zawartości węglowodanów, bezglutenowy i bezcukrowy, który może najbardziej Ci odpowiadać, jeśli jesteś na diecie ketonowej.

• Zawiera niektóre organiczne, niemodyfikowane genetycznie składniki.

Smaki i wariacje:

• Czekoladowy Chip

Składniki mogą obejmować:

• Mąka migdałowa
• Erytrytol bez GMO
• Jajka
• Chipsy z ciemnej czekolady (niesłodzone)
• Organiczny, zrównoważony olej palmowy
• Ekologiczna mąka kokosowa
• Organiczna gliceryna roślinna
• Drożdże piwowarskie
• Mielone nasiona kopru włoskiego
• Guma ksantanowa
• lecytyna słonecznikowa

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• To produkt keto, który nie zawiera cukru ani glutenu.

Cons

• Ten produkt zawiera erytrytol jako substancję słodzącą, która u niektórych osób może powodować zaburzenia trawienia.
• Zawiera również migdały, więc bądź ostrożny, jeśli masz alergię na orzechy.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Pyszne! Nie jestem pewien, jak dobrze zadziałały na moje mleko. Nie produkowałem więcej, ale też nie zmniejszałem produkcji.– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

To może być tylko mój osobisty gust, ale kozieradka nie należy do pliku cookie. Całkowicie zdominował smak i zderzył się z ciastko z kawałkami czekolady -ness. Nie tylko nie mogłem dokończyć jednego ciasteczka, ale przez resztę dnia miałem mdłości z powodu utrzymującego się smaku.– Recenzent na Amazonie.

Happy Mama Organics Ciasteczka Laktacyjne

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 10 ciastek: 11,50 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Ten organiczny, bezmleczny produkt nie zawiera konserwantów ani wypełniaczy.
• Zawiera Nutrient Boost Blend z DHA (kwas dokozaheksaenowy, zdrowy tłuszcz niezbędny do rozwoju mózgu i poprawy zdrowia serca).

Smaki i wariacje:

• Ciasteczka czekoladowe, owsiane i z solą morską
• Ciasteczka Cynamonowo-Owsiane

Składniki mogą obejmować:

• Mielony ekologiczny owies pełnoziarnisty
• Ekologiczna mąka jęczmienna
• Organiczny olej kokosowy
• Ekologiczne półsłodkie chipsy czekoladowe
• Organiczny cukier trzcinowy
• Organiczny brązowy cukier
• Organiczne jajka
• Organiczne mielone siemię lniane
• Drożdże piwowarskie
• sól morska

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• To bezmleczna przekąska z ekologicznych składników.

Cons

• Ten produkt zawiera jajka, więc jeśli jesteś uczulony na jajka lub jesteś weganinem, to nie jest dla ciebie.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Świetnie smakują i są idealną przekąską. Nie pozostawiły dziwnego posmaku. Zauważyłem też co najmniej dodatkową uncję mleka za każdym razem, gdy odciągałem pokarm w dni, w których je jadłem. Upewniłem się, że porównam. Zdecydowanie warto dla smaku i dodatkowego mleka!– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Podoba mi się, że są pakowane pojedynczo, ale są jak jedzenie kawałka płyty wiórowej. Jedynym sposobem, w jaki mogłem przez nie przejść, było za każdym razem zanurzanie ich w kawie. Zdecydowanie nie podobały mi się te i nie kupię ponownie. – Recenzent na Amazonie.

Ciasteczka laktacyjne Booby Boons

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 12 ciasteczek: 9,99 USD
• Jedno opakowanie, sześć batonów: 14,99 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Ciasteczka są wykonane ze składników wolnych od GMO. Spożywanie żywności zawierającej GMO (organizmy zmodyfikowane genetycznie) może być niebezpieczne i może powodować alergie, oporność na antybiotyki i inne problemy zdrowotne. (1)
• Ciasteczka są również bezglutenowe, bez kozieradki, bez pszenicy i bez soi.
• Batony laktacyjne są bezglutenowe i posiadają certyfikat wegański.

Smaki i wariacje na temat Ciasteczka laktacyjne :

• Kruche ciasteczka karmelowe
• Ciasteczka z kawałkami czekolady
• Kakaowe ciasteczka quinoa
• Mieszanka Ciasteczek Cowgal Trail Mix
• Owsiane ciasteczka z rodzynkami
• Probiotyczne ciasteczka z solonym karmelem
• Probiotyczne ciasteczka z podwójną czekoladą

Smaki i wariacje batonów laktacyjnych:

• Czekoladowe batoniki laktacyjne z masłem orzechowym
• Batony laktacyjne z kawałkami czekolady

Składniki mogą obejmować:

• Płatki owsiane
• Cukier trzcinowy granulowany
• Mąka z sorgo
• Jajka
• Karmelowy chrupek
• brązowy cukier
• Suszona żurawina
• Nasiona konopii
• Wiórki kokosowe
• Skrobia z tapioki
• Drożdże odżywcze
• Łuskane proso
• lecytyna słonecznikowa
• Siemię lniane
• Guma ksantanowa

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Ciasteczka są wykonane w 100% ze składników bezglutenowych i nie zawierają sztucznych słodzików.
• Produkty zostały opracowane z IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant).

Cons

• Ciasteczka zawierają jajka, więc jeśli jesteś uczulony na jajka lub jesteś weganinem, to nie dla ciebie.
• Produkty te zawierają rafinowane cukry (cukier trzcinowy).

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Mają świetny gust i doceniam to kozieradka -wolny, ponieważ wykazano, że wysusza mleko i powoduje problemy z brzuszkiem u małych dzieci.– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

nie polecam tych! Właściwie zahamowali moje dostawa mleka . Przestałam jeść te ciasteczka iw ciągu 2 dni mój dostawa mleka wróciło do normy. – Recenzent na Amazonie.

Ciasteczka laktacyjne Munchkin Milkmakers

Ceny/Pakiety

• Ciasteczka laktacyjne (10 jednorazowych torebek): 24,74 USD do 31,73 USD
• Batony laktacyjne (sześć batonów): 17 USD
• Chipsy laktacyjne (sześć jednorazowych torebek): 18,74 USD
• Pakiet próbek (12 saszetek Berry Lactation Tea, dwa batony laktacyjne z kawałkami czekolady i trzy torebki ciasteczek owsianych z kawałkami czekolady): 24,45 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Te ciasteczka nie zawierają konserwantów. Większość z tych smaków nie zawiera kozieradki.

Smaki i wariacje na temat Ciasteczka laktacyjne :

• Ciasteczka owsiane z kawałkami czekolady
• Czekoladowe ciasteczka z solonym karmelem
• Owsiane ciasteczka z rodzynkami
• Chrupki Cheddar
• Pakiet próbników

Smaki i warianty dla batonów laktacyjnych:

• Czekoladowy Chip

Składniki mogą obejmować:

• Płatki owsiane
• Drożdże piwowarskie
• Mąka pełnoziarnista
• Chipsy czekoladowe
• Organiczny cukier trzcinowy
• Niesłodzona czekolada
• brązowy cukier
• Jajka
• Posiłek z siemienia lnianego
• lecytyna słonecznikowa

Czekoladowe Ciasteczka Owsiane nie zawierają kozieradki. Jeśli masz ochotę na ciasteczka z kozieradką, wypróbuj wariant ciasteczek owsianych z rodzynkami.

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Są pakowane w worki o pojemności 2 uncji (dobre na jedną porcję) na posiłki w podróży.
• Dostępnych jest wiele innych smaków.

Cons

• Te ciasteczka zawierają jajka, soję, mleko, pszenicę i gluten. Zamiast tego możesz wybrać batony laktacyjne dla laktacji bezglutenowych, bez soi, bez jajek i bez soi.
• Te ciasteczka również nie mają gwarancji, że są wolne od alergenów, ponieważ są produkowane w zakładzie przetwarzającym orzechy drzewne.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Uwielbiam te ciasteczka!! Moje zapasy bardzo wzrosły. Jem 2 torebki dziennie i nie tylko bardzo mi to pomaga, ale smakują TAK DOBRZE!– Recenzent w Walmart.

Negatywne recenzje

Jem od 2 do 3 paczek dziennie i nastąpił spadek mojej podaży, nie ma żadnego wzrostu.– Recenzent w Walmart.

Ciasteczka laktacyjne UpSpring Milkflow

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 10 porcji: 11,99 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Zawiera błogosławiony oset. (Chociaż zawiera również gluten.)
• Są to certyfikowane ciasteczka bez GMO.
• Opcja dla chrupiących lub ciągnących się ciasteczek: Jeśli chcesz żuć ciastka, po prostu wstaw je do mikrofalówki na 20 sekund.

Smaki i wariacje:

• Ciasteczka z kawałkami czekolady
• Owsiane ciasteczka z rodzynkami
• Płatki Owsiane Solony Karmel

Składniki mogą obejmować:

• Wzbogacona mąka pszenna
• brązowy cukier
• Niesłodzone chipsy czekoladowe
• Całe jajka
• Kakao w proszku
• Ekstrakt ze stewii
• Łuski ryżowe

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Są to pojedynczo pakowane ciasteczka do podjadania w podróży.
• Produkty te są wytwarzane w zakładzie posiadającym certyfikat GMP.

Cons

• To ciasteczko zawiera jajko, mleko, soję, pszenicę i gluten.
• Ten produkt zawiera kozieradkę.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Tak, to naprawdę działa. Zobaczysz wzrost w produkcja mleka . Widzę różnicę w zwiększonej produkcji mleka w ciągu 24-36 godzin. The kozieradka zapach jest trochę mocny, ale nie jest źle.– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Te ciasteczka smakują dobrze, ale sprawiły, że moje dziecko było wyjątkowo gazowane i nieszczęśliwe. Płakałaby godzinami.– Recenzent na Amazonie.

Boobie Bar Superfood Baton laktacyjny

Ceny/Pakiety

• Jedno pudełko, sześć batonów: 18 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Ten produkt jest bezglutenowy, bez soi, bez nabiału i bez kozieradki.
• Wszystkie produkty laktacyjne są opracowywane przez założycielkę marki, Wendy Colson, pielęgniarkę i IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant).

Smaki i wariacje:

• Płatki Owsiane Czekoladowe
• Ciasteczka z masłem orzechowym
• Jagodowe babeczki

Składniki mogą obejmować:

• liść moringi
• Cynamon
• Korzeń Shatavari
• Kurkuma
• Siemię lniane
• Owies pełnoziarnisty
• Cukier trzcinowy
• Posiłek z siemienia lnianego
• Gliceryna roślinna
• lecytyna słonecznikowa

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Są to certyfikowane koszerne, wegańskie ciasteczka.

Cons

• Ten produkt zawiera cukry rafinowane (cukier trzcinowy).

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Bezglutenowe i super pyszny . Po nagłym cesarskim cięciu moje mleko przychodziło powoli. To bardzo pomogło i jest świetną przekąską w szufladzie Bessie na nocne karmienie.– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Batony smakują naprawdę dobrze, o dziwo. Trochę się martwiłam, ponieważ próbowałam wielu rzeczy, aby pomóc mojemu mleku, a 99% z nich smakowało okropnie! Powodem, dla którego dałem 2 gwiazdki, było to, że nie dostałem podwyżki dostawa mleka . Kupiłem dwa pudełka i jadłem je każdego ranka i nie widziałem żadnego wzrostu.– Recenzent na Amazonie.

Majka Ciasteczka Laktacyjne Bez Pieczenia

Ceny/Pakiety

• Trzy paczki (łącznie 12 ciastek): 24 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Te wegańskie ciasteczka nie zawierają GMO, nie zawierają glutenu, nie zawierają soi ani cukru.
• Produkt jest oparty na pełnowartościowej żywności, nie zawiera sztucznych słodzików i jest wykonany z ekologicznych i świeżych składników.

Smaki i wariacje:

• Oryginalny
• Czekolada

Składniki mogą obejmować:

• Ekologiczne płatki owsiane
• migdały
• Kurkuma
• Kminek
• Sezam
• Organiczny kokos
• Organiczne daty
• Organiczny nierafinowany olej kokosowy tłoczony na zimno
• Organiczne kakao w proszku
• Mieszanka laktacyjna Majka (ekologiczny kminek, organiczne goździki, organiczna kurkuma, organiczna kozieradka, organiczny cynamon, organiczny koper włoski i organiczny czarny sezam)
• Organiczne nasiona chia
• Organiczne siemię lniane
• Himalajska sól morska

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• W opracowaniu tego produktu pomogli dietetycy i doradcy laktacyjni.

Cons

• Ten produkt zawiera kozieradkę.
• Dostępne są tylko dwa smaki.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Naprawdę mi się podobało. Mam oryginalny smak i trzymam je przy moim krześle w pokoju dziecinnym. Nie tylko pomagają dostawa mleka , ale są też świetne w chwilach głodu i utknięcia pod śpiącym dzieckiem. Mają ziołowy smak, ale mi to nie przeszkadza. – Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Smakuje tak, jakbyś jadł torebkę herbaty, szczerze mówiąc… Przestałem smakować i pomyślałem, że nie są straszne, jeśli zwiększają moją podaż (co wydawało się bardzo nieznacznie), to było okropne dla mojego maleństwa. Miała rozstrój żołądka i pluła za każdym razem, gdy jadłem ciastka. Nie jest tego warte!– Recenzent na Amazonie.

MilkBliss Miękkie pieczone ciastka laktacyjne z masłem orzechowym

Ceny/Pakiety

• Gotowe ciasteczka (jedno opakowanie, 12 ciastek): 22,55 USD
• Mieszanka ciastek laktacyjnych (jedno opakowanie, 15 uncji): 13,95 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Te ciasteczka są wykonane z ekologicznych składników wolnych od GMO.
• Nie zawierają też konserwantów.
• Jest w zamykanym opakowaniu, które możesz zabrać ze sobą w podróż.

Smaki i warianty gotowych ciasteczek:

• Ciasteczka z masłem orzechowym
• Ciasteczka z kawałkami ciemnej czekolady
• Ciasteczka z dzikimi jagodami
• Pakiet różnorodności

Smaki i wariacje na temat ciastko laktacyjne Pakiety mieszane:

• Mieszanka ciastek z masłem orzechowym
• Mieszanka ciastek z kawałkami ciemnej czekolady
• Mieszanka ciasteczek owsianych z rodzynkami

Składniki mogą obejmować:

• Ekologiczne całe płatki owsiane
• Drożdże piwne wolne od GMO
• Organiczne siemię lniane
• Dzikie jagody
• Chipsy cukiernicze o smaku orzechowym
• Organiczny cukier trzcinowy
• Ekologiczna mąka pszenna
• Drożdże piwowarskie

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Te ciasteczka nie zawierają konserwantów.
• Produkcja odbywa się w małych partiach, aby pomóc w utrzymaniu i monitorowaniu jakości i bezpieczeństwa produktów.
• Są miękko upieczone, więc jeśli masz na to ochotę – śmiało!

Cons

• Produkty te są wytwarzane z ekologicznej mąki pszennej i sąniebezglutenowe.
• Zawierają również jajka, więc te ciasteczka bez pieczenia i mieszanki do pieczenia nie są dla ciebie, jeśli jesteś uczulony.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

TO JEST TAKIE DOBRE. Zauważyłem bardzo MAŁĄ zmianę w dostawa mleka , ale moje dziecko nie karmiło regularnie. Zdecydowałam się na odciąganie pokarmu + karmienie mieszanką.– Recenzent na stronie internetowej Milk Bliss.

Negatywne recenzje

Z przykrością stwierdzam, że po 6 dniach i zniknięciu torby – nie widziałam żadnej różnicy w moim zapasie.– Recenzent na stronie internetowej Milk Bliss.

Mama wie najlepszą mieszankę brownie dla laktacji

Ceny/Pakiety

• Mieszanka ciastek laktacyjnych, podwójna czekolada (jedno opakowanie, 24 uncje): 17,99 USD
• Mieszanka brownie laktacyjna, solony karmel (jedno opakowanie, 24 uncje): 14,99 USD
• Mieszanka ciastek laktacyjnych (jedno opakowanie, 16 uncji): 14,99 USD
• Mieszanka ciastek laktacyjnych (jedno opakowanie, 24 uncje): 19,97 USD
• Gotowe ciasteczka bez pieczenia (jedno opakowanie, 10 ciastek w opakowaniu): 19,99 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Dostępne są niektóre opcje bezglutenowe i bezmleczne.
• Marka oferuje szeroką gamę smaków dla laktacyjnych ciastek brownie mix, ciasteczek mix packów i ciastek bez pieczenia.
• Aby przygotować brownie, dodaj trzy jajka i 1,5 kostki masła do jednej torebki mieszanki. Mieszaj, aż dobrze się połączą. Rozłóż na natłuszczonej blasze do pieczenia i piecz przez 20-30 minut w temperaturze 350 stopni Fahrenheita.
• Jeśli wybierzesz mieszankę ciastek, po prostu dodaj kostkę masła i jajko do jednego opakowania. Dobrze wymieszaj. Wyłóż gałki ciasta na ciasteczka na blasze do pieczenia i włóż do piekarnika. Piec przez 9-12 minut w temperaturze 350 stopni Fahrenheita.

Smaki i wariacje dla laktacji Brownie Mix Pack:

• Mieszanka brownie z podwójną czekoladą
• Mieszanka brownie ze słonym karmelem

Smaki i wariacje na temat ciastko laktacyjne Pakiety mieszane:

• Czekoladowa mieszanka płatków owsianych (bez nabiału i bezglutenowa)
• Czekoladowa mieszanka płatków owsianych
• Mieszanka solonego karmelu
• Płatki owsiane z mieszanką białej czekolady
• Mieszanka owsiano-cynamonowo-rodzynkowa
• Owsianka Czekoladowa Tęczowa Mieszanka Cukierków

Smaki i warianty gotowych ciasteczek:

• Owsiane ciasteczka z kawałkami czekolady (bezglutenowe, bez GMO i bezmleczne)
• Czekoladowe ciasteczka owsiane (zwykłe)
• Tęczowe ciasteczka owsiane
• Ciasteczka owsiane z białą czekoladą
• Czekoladowe ciasteczka z solonym karmelem

Składniki mogą obejmować:

• Płatki owsiane
• Chipsy z mlecznej czekolady
• brązowy cukier
• Cukier trzcinowy granulowany
• Mąka owsiana
• Drożdże piwowarskie
• Siemię lniane
• Mielony cynamon
• rodzynki
• Jestem
• Proszek kakaowy (przetworzony z alkaliami)
• Mleko beztłuszczowe (w kawałkach czekolady)

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• To mieszanka ciastek laktacyjnych zawierająca prawie wszystkie składniki potrzebne do przygotowania świeżej porcji ciasteczek do żucia.
• Produkcja posiada certyfikat GMP (Dobra Praktyka Wytwarzania).
• Dostępnych jest kilka smaków.

Cons

• Ten produkt to mieszanka do pieczenia, a nie wstępnie upieczone ciasteczka lub ciasteczka. Nadal będziesz musiał go przygotować i upiec.
• Ten produkt zawiera cukry rafinowane (cukier trzcinowy).
• Chociaż istnieją opcje bezglutenowe i bezmleczne, większość odmian nie jest.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Ich ciasteczka są zdecydowanie najlepsze ciasteczka laktacyjne kiedykolwiek miałem. Nie możesz nawet posmakować drożdże piwowarskie w najmniejszym stopniu, mimo że jest tona upieczona!– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Nawet po jedzeniu ich przez kilka dni nie zauważyłem żadnej zmiany w moim dostawa mleka .– Recenzent na Amazonie.

Mieszanka ciastek laktacyjnych Ella Bella

Ceny/Pakiety

• Jedno opakowanie, 27,02 uncji: 14,99 USD

Kluczowe cechy i składniki

Najlepsze funkcje:

• Ta mieszanka do pieczenia jest bezglutenowa, nie zawiera soi, nie zawiera orzeszków ziemnych i nie zawiera orzechów drzewnych.
• Sama mieszanka nie zawiera jajek. Ale powinieneś tego unikać, jeśli ty lub twoje dziecko macie alergie na jajka.
• Ten produkt posiada certyfikat koszerności.

Smaki i wariacje:

• Regularny
• Nie chipsy czekoladowe

Składniki mogą obejmować:

• Specjalna bezglutenowa mąka uniwersalna Ella Bella (mąka ziemniaczana, mąka z sorgo, mąka z tapioki, mąka ryżowa i mniej niż 2% gumy ksantanowej)
• Płatki owsiane bezglutenowe
• Ciemnobrązowy cukier
• Półsłodkie chipsy czekoladowe
• Posiłek lniany
• Bezglutenowe drożdże piwne
• Sól koszerna

Wycofanie produktu

• Nic

Za I przeciw

Zalety

• Te bezglutenowe przepisy na ciasteczka laktacyjne wymagają tylko dwóch jaj, 12 łyżek masła (lub preferowanego zamiennika) i wanilii.

Cons

• To tylko mieszanka do pieczenia, którą musisz jeszcze przygotować i upiec, zanim będziesz mógł cieszyć się ciasteczkami.
• Nie ma innego smaku, który mamy mogłyby wybrać w celu zwiększenia laktacji, ale firma sprzedaje inne rodzaje mieszanek do pieczenia.

Co mówią klienci

Pozytywne recenzje

Ten bezglutenowe ciastko laktacyjne mieszanka jest NAJLEPSZA! używam olej kokosowy & sos jabłkowy zamiast masła do ich przechowywania bez nabiału i wychodzą IDEALNIE. Muszę je zamrozić; w przeciwnym razie zniknęłyby za 2 dni, lol. Nigdy byś nie wiedział, że są ciasteczka laktacyjne . I działają świetnie na moje zapasy!– Recenzent na Amazonie.

Negatywne recenzje

Zrobiłem je, myśląc, że pomogą mi zwiększyć moje dostawa mleka . Smakowały zbyt ziarnisto i nie pomogły mi dostawa mleka . Jestem po prostu rozczarowany produktem. – Recenzent na Amazonie.

Przepis na bezglutenowe ciasteczka laktacyjne

Oto przepis na bezglutenowe ciasteczka laktacyjne od Primal Palate, które możesz wypróbować w domu: (2)

Składniki

• 1 3/4 szklanki mąki bezglutenowej
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 1 łyżeczka różowej soli himalajskiej
• 3 łyżki drożdży piwnych
• 1/4 szklanki siemienia lnianego (drobno zmielone złote nasiona lnu)
• 1/2 szklanki cukru klonowego
• 2 łyżeczki cukru cynamonowego
• 2 szklanki płatków owsianych, rozwałkowanych
• 2 całe jajka
• 1/2 szklanki syropu klonowego, czystego
• 2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
• 2 łyżki mleka migdałowego, niesłodzonego
• 1 szklanka brązowego masła ghee
• 2 łyżki oleju kokosowego, ekologicznego
• 1 szklanka półsłodkich chipsów czekoladowych

Procedura

1. Rozgrzej piekarnik do pieczenia w temperaturze 350 stopni.
2. Wyłóż dwie duże blachy do pieczenia pergaminem i odłóż na bok.
3. W dużej misce wymieszaj mąkę bezglutenową, sodę oczyszczoną, sól morską, drożdże piwne, mielone siemię lniane, cukier klonowy, cukier cynamonowy i płatki owsiane.
4. Mieszamy do równomiernego połączenia suchych składników.
5. W małej misce wymieszaj jajka, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy, mleko migdałowe i ghee.
6. Mokre składniki wlać do suchych, wymieszać do równomiernego połączenia.
7. Dodać olej kokosowy i ponownie wymieszać do połączenia.
8. Złożyć chipsy czekoladowe.
9. Za pomocą miarki do ciastek nałóż ciasto na blachę do pieczenia, pozostawiając około półtora cala między kulkami ciasta.
10. Piecz po jednym arkuszu w temperaturze 350 stopni przez 12 minut.
11. Pozostawić do ostygnięcia.
12. Możesz zamrozić te pliki cookie, jeśli nie planujesz serwować ich w ciągu najbliższych dwóch dni.

Często zadawane pytania dotyczące plików cookie związanych z laktacją

Kiedy powinienem zacząć przyjmować ciasteczka laktacyjne?

Możesz zacząć przyjmować ciasteczka laktacyjne na kilka tygodni przed porodem. Ale jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, nadal możesz nadrobić zaległości i zdobyć trochę teraz.

Ile Ciasteczka laktacyjne Czy należy jeść w ciągu dnia?

Może to zależeć od wielkości plików cookie, ale większość marek zaleca dwa do trzech plików cookie dziennie.

W celu uzyskania optymalnych rezultatów ciasteczka można zjeść na około godzinę przed karmieniem lub odciąganiem pokarmu.

Czy te ciasteczka mogą zaszkodzić moim dostawom?

Czasami te ciasteczka mogą powodować nadmierną podaż mleka i prowadzić do bolesnego obrzęku lub zatkania przewodów.

Co się stanie, jeśli zjem za dużo Ciasteczka laktacyjne ?

Oto niektóre z najczęstszych skutków ubocznych spożywania zbyt wielu ciasteczek:

• Migrenowe bóle głowy
• Wzdęcia i gazy
• Zaparcie lub biegunka
• Zawroty głowy
• Bolesny obrzęk i nadpodaż
• Przybranie na wadze

Co się stanie, jeśli facet zje ciastko laktacyjne?

Nic. Jeśli facet zje ciastko laktacyjne, będzie miał wysokokaloryczną przekąskę, ale nie zacznie produkować mleka.

Podsumowanie i zalecenia

Wybór najlepszych ciasteczek laktacyjnych może być wyzwaniem przy tak wielu dostępnych markach i odmianach.

Oto nasze rekomendacje, które pomogą Ci wybrać jeden z nich:

• Ciasteczka laktacyjne pani Patel (bezglutenowe, bez soi, bez kozieradki i bez nabiału) – 26 USD
• Milk Muse Keto Lactation Cookies (bezglutenowe, niskowęglowodanowe) – 16,88 USD
• Ciasteczka laktacyjne Happy Mama Organics – 11,50 USD
• Ciasteczka laktacyjne Booby Boons (bez soi i bez pszenicy) – 9,99 USD
• Munchkin Milkmakers Lacation Cookie Bites (bez kozieradki) – 24,74 USD
• Ciasteczka laktacyjne UpSpring Milkflow (bez GMO i bezglutenowe) – 11,99 USD
• Boobie Bar Superfood Lactation Bar (wegański, bezglutenowy, bezmleczny, bez soi i bez GMO) – 18 USD
• Majka Laktacyjne ciasteczka bez pieczenia (bezglutenowe, bez soi, bez GMO i przyjazne dla wegan) – 24 USD
• MilkBliss Peanut Butter Miękkie Pieczone Ciasteczka Laktacyjne (Bez GMO) – 22,55 $
• Mommy Knows Best Lactation Mix Brownie – 17,99 USD
• Mieszanka ciasteczek laktacyjnych Ella Bella (bezglutenowa, bez soi, przyjazna dla wegan) – 14,99 USD

BIBLIOGRAFIA

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3791249/

(2) https://www.primalpalate.com/paleo-blog/gluten-free-lactation-cookies/

Podziel Się Z Przyjaciółmi: