Krótkowzroczność staje się coraz bardziej powszechna u dzieci — oto, co należy wiedzieć

andresr/Getty

Pamiętam dzień, w którym pielęgniarka szkolna powiedziała mi, że potrzebuję okularów w piątej klasie. Przeprowadzała coroczne kontrole wzroku i skoliozy i zostałem oflagowany. Wręczyła mi jasnożółtą kartkę papieru, którą mam przynieść do domu. Ta jasna kartka papieru wyglądała jak wyrok więzienia — w mojej klasie nikt nie nosił okularów. Wtedy były zawstydzające. Nawet chodzenie korytarzem do mojej klasy z tym charakterystycznym papierem było zawstydzające .

Pamiętam też dzień, w którym założono mi okulary i prawidłową receptę. Pamiętam wyraźnie, że zdałem sobie sprawę, że widzę pojedyncze liście na drzewach. Przed założeniem okularów, drzewa były zwieńczone rozmytym zielonym listowiem.

Zdiagnozowano u mnie krótkowzroczność, znaną również jako krótkowzroczność.

baby boy names black

Pomimo mojego dziesięcioletniego przekonania, że ​​nikt nie nosi okularów, krótkowzroczność jest dość powszechna. Około połowa populacji ma krótkowzroczność, a liczba ta może wzrastać. ten Amerykańska Akademia Okulistyki (AAO) zauważa, że ​​badania pokazują, że krótkowzroczność staje się coraz częstsza wśród dzieci.

Straszna mamusia skontaktowałem się z dr Richardem Homem, dyrektorem ds. optometrii w Anthem Blue Cross and Blue Shield, aby zrozumieć, co rodzice powinni wiedzieć o krótkowzroczności u dzieci.

Co to jest krótkowzroczność? ?

U osób z krótkowzrocznością oko jest dłuższe niż zwykle od przodu do tyłu. Kiedy tak się dzieje, rzeczy, które są daleko, wyglądają na niewyraźne, a rzeczy, które są blisko, są wyraźne.

Dzieci, które doświadczają krótkowzroczności, mogą częściej mrużyć oczy, częściej pocierać oczy lub narzekać na nieostre widzenie. ten AAO zachęca rodzice zwracają uwagę na te znaki, ponieważ dzieci często dostosowują się do zmian wzroku i mogą nie narzekać. (Na przykład… mogą nie zdawać sobie sprawy, że na przykład powinieneś widzieć liście na drzewach.)

Nieleczone, poza oczywistą niezdolnością widzenia, dzieci mogą być bardziej narażone na poważniejsze problemy z oczami w późniejszym życiu, w tym jaskrę i zaćmę.

Czy krótkowzroczność rośnie u dzieci?

Carol Yepes/Getty

Zarówno AAO, jak i dr Hom potwierdzają, że krótkowzroczność jest coraz bardziej powszechne wśród dzieci, choć nie wiadomo dlaczego. Prawdopodobnie ważną rolę odgrywa współczesne życie. [B]badania sugerują, że dzieci, które spędzają więcej czasu w pomieszczeniach, wykonując czynności prawie skupione (takie jak praca przy komputerze, gry wideo i czytanie), mają wyższy wskaźnik krótkowzroczności niż te, które spędzają więcej czasu na świeżym powietrzu .

Wskaż pandemię, która zmusiła dzieci do przebywania w domu i na ekranach do wszystkiego, od szkoły po spotkania towarzyskie. ten Notatki AAO Lekarze okuliści w niektórych stanach sugerowali możliwy wzrost liczby nowych przypadków od początku pandemii. Nie tylko niektórzy lekarze widzą wzrost w przypadkach, ale także dzieci, które już doświadczały krótkowzroczności, wydają się pogarszać się szybciej niż oczekiwano.

Trzymając dzieci w domu, pandemia ograniczyła również jeden czynnik, który uważa się za obniżający ryzyko krótkowzroczności: czas na zewnątrz.

Dr Hom podaje również inny powód zwiększonej częstości występowania krótkowzroczności u dzieci. Wskazuje na badania, które sugerują, że pewne światło i/lub geny mogą stymulować wydłużanie oka szybciej niż normalnie.

Jak leczyć krótkowzroczność?

Dobrą wiadomością jest to, że krótkowzroczność można łatwo leczyć, choć nie można jej cofnąć. Można to skorygować za pomocą okularów, soczewek kontaktowych lub potencjalnie chirurgicznie. A im wcześniej stan zostanie zidentyfikowany, tym lepiej. Dr Hom pisze, że wiele chorób oczu, jeśli zostanie wykrytych wystarczająco wcześnie, można zmodyfikować lub zmniejszyć ich nasilenie. Wczesna identyfikacja może oznaczać, że leczenie może zmaksymalizować efekt. Celem leczenia jest powstrzymanie postępu choroby

Rodzice powinni zaplanować coroczne badania oczu dla swoich dzieci. Dobrym początkiem jest wizyta u pediatry Twojego dziecka. Jeśli w tym czasie wykryto schorzenie, dr Hom zachęca rodziców do wizyty u pediatry optometrysty lub pediatrycznego okulisty.

Najlepszym sposobem na spowolnienie postępu krótkowzroczności u dzieci jest ta sama rada, jaką otrzymali rodzice w wielu innych sytuacjach: zabierz dzieci z ekranów i wyprowadź je na zewnątrz. Niestety, dla tak wielu z nas łatwiej to powiedzieć niż zrobić, zwłaszcza w świecie, w którym warianty COVID-19 szaleją, pożary niszczą jakość powietrza, a fale upałów topią nasze drogi.

w artykuł dla AAO , okulista dziecięcy David Epley, MD, podkreśla, w jaki sposób rodzice mogą zoptymalizować zdrowie oczu swoich dzieci. On sugeruje:

• Zachęć dzieci do korzystania z większych ekranów w większej odległości od oczu.
• Stosuj zasadę 20-20-20 — Zachęcaj dziecko do robienia przerwy na ekranie co dwadzieścia minut i przez dwadzieścia sekund patrz na coś oddalonego o co najmniej dwadzieścia stóp.
• Wyjdź na zewnątrz na co najmniej godzinę, co jest nie tylko przerwą na ekran, ale także daje dziecku możliwość skupienia się na różnych odległościach.

Chociaż noszenie okularów nie ma już takiego piętna, jak kiedyś (jeśli w ogóle miało to piętno), ochrona zdrowia oczu dzieci jest ważna. Dobre widzenie i zdrowe oczy korzystnie wpłyną na ich zdrowie fizyczne i edukację. Mogę zaświadczyć, że świat wygląda zupełnie inaczej, gdy widzisz wyraźnie, gdy te rozmyte, zielone plamy stają się liśćmi w odcieniach zieleni.

buy diapers online cheap

Podziel Się Z Przyjaciółmi: