Jak przygotować dziecko do okresu w szkole

Jest Co okresu i Jak okresu. Oto, jak możesz porozmawiać z dzieckiem z wyprzedzeniem.

essential oil for dizziness

Nauczyłem się jednej rzeczy uczenie dzieci o okresie dojrzewania w ciągu ostatniej dekady jest to, że ich zmartwienia związane z miesiączką mają w rzeczywistości charakter logistyczny, a nie egzystencjalny. Co przez to rozumiem? Kiedy rodzic myśli o swoich pierwsza miesiączka dziecka , biorą pod uwagę wszystkie sposoby, które reprezentują ich dorastanie i zbliżanie się do dorosłości, aby ostatecznie móc się rozmnażać. Moje dziecko już nie jest dzieckiem!

Ale kiedy dziecko myśli o dostają okres (zwłaszcza w szkole), martwią się o różne rzeczy — kwestie, które mogą wydawać się nieistotne dla ciebie, ale są dla nich niezwykle ważne. To takie rzeczy jak: Jak włożyć podkładkę do tylnej kieszeni, tak aby nikt w klasie nie widział? Jak powiedzieć mojemu nauczycielowi, że muszę iść do łazienki, bo mam okres? Do kogo mam się udać, jeśli dostanę okres i nie mam żadnych produktów w szkole? Co się stanie, jeśli przesiąknę przez legginsy? Dla osoby dorosłej mogą się one wydawać nieistotne, ale dla dziecka zajmują one centralne miejsce.

Co oznacza, że ​​przygotowanie dziecka na pierwszą lekcję odbywa się na dwóch frontach: Co okresu i Jak okresu. I będziesz chciał się upewnić, że radzisz sobie z obydwoma.

Przede wszystkim upewnij się, że Twoje dziecko rzeczywiście wie, czym jest okres; nie zakładaj, że ktoś inny nauczył ich w szkole i nie polegaj na TikToku lub YouTube, aby ich edukować. Dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo dzieci oznacza uzbrajanie ich w dokładne, oparte na nauce informacje. Okres ma miejsce, gdy macica zrzuca swoją wyściółkę z krwi, wody, śluzu i tkanki z pochwy. Może minąć trochę czasu (nawet rok lub dwa), zanim okres stanie się regularny, ale kiedy już to nastąpi, okresy pojawiają się co miesiąc i trwają od czterech do siedmiu dni. Miesiączka to nie sikanie krwią — sikasz przez cewkę moczową, a miesiączka wydostaje się z pochwy. (Dodajemy ostatnią linijkę, ponieważ dzieci bez wątpienia zadają to pytanie na każdym warsztacie dotyczącym dojrzewania.)

Kiedy upewnisz się, że Twoje dziecko wie, co to jest okres, możesz zacząć przygotowywać zestaw okresowy, który będzie mógł zabrać ze sobą w świat.

Samo opakowanie powinno być wykonane z nieprzeźroczystego materiału i zawierać bezzapachowe, bezzapachowe podpaski menstruacyjne o różnych rozmiarach i chłonności, niektóre tampony (jeśli Twoje dziecko jest zainteresowane) i czystą parę bielizny z epoki lub zwykłą bieliznę. Polecam również dzieciom przyniesienie dodatkowej pary legginsów i pozostawienie ich w szafce na wypadek przypadkowego wycieku. Ale najważniejszą częścią pakowania paczki okresowej są rozmowy, które towarzyszą jej przygotowywaniu. To niesamowita okazja, aby pokazać dziecku, że zmiana ciała nie jest czymś, czego należy się bać, ale czymś, do czego należy podejść z pewnością siebie i poczuciem humoru.

Uznaj nieprzewidywalność pierwszych okresów.

Rodzice chcieliby być wróżbitami w przełomowych chwilach dzieci, ale czasami musimy po prostu przyznać, że sprawy wymykają się spod naszej kontroli. Potwierdzanie nieprzewidywalności przy jednoczesnym pomaganiu dzieciom poczuć, że są zdolne do zarządzania rzeczami, pomaga im poczuć się upoważnionymi do radzenia sobie ze wszystkim, co stanie na ich drodze. Zapakujmy ci zestaw na okres do szkoły w tym roku — nie wiemy dokładnie, kiedy dostaniesz pierwszy okres, więc bądźmy przygotowani. Przynajmniej możesz pomóc przyjacielowi, który został przyłapany na niczym!

Wymień zaufanych dorosłych w szkole, którzy mogą być zasobem.

Upewnij się, że Twoje dziecko wie, do kogo może się udać, jeśli dostanie okresu i potrzebuje pomocy, niezależnie od tego, czy chodzi o produkty do użycia, czy wskazówki dotyczące postępowania w danej sytuacji. Dowiedz się, kto w budynku szkolnym ma dodatkowe produkty — pielęgniarka, doradca zawodowy, dyrektor (tak, nawet oni mają produkty menstruacyjne!) — i przekaż to swojemu dziecku. Gdy doświadczenie jest nowe, proszenie o pomoc może być trudne. Oto ludzie w szkole, którzy mogą być dla ciebie źródłem informacji — do kogo czujesz się najlepiej, udając się po produkty lub porady?

Zaangażuj swoje dziecko w wybór produktów, które trafią do opakowania okresowego.

Kiedy dzieci czują sprawczość w dbaniu o swoje zmieniające się ciała, daje im to przekonanie, że poradzą sobie ze wszystkim, co stanie im na drodze. Zamiast pudła podpasek, które magicznie pojawia się pewnego dnia w ich łóżku, pójdźcie razem do sklepu, aby wybrać różne rzeczy. Przejdź się po alejce, podnieś różne pudełka, śmiej się z dziwnych nazw („cicho otwarte tampony”, ktoś?). Dla twojej informacji, ta wycieczka nie jest tylko domeną dorosłych, którzy miesiączkują - rodzic dowolnej płci może zaopatrzyć się w produkty menstruacyjne ze swoim dzieckiem! Chodźmy do sklepu i kupmy kilka różnych podpasek do spakowania do szkoły (a nawet tampony, jeśli jesteś zainteresowany). Jest też kilka fajnych nowych produktów, takich jak bielizna okresowa, więc zobaczmy, czy je sprzedają; w przeciwnym razie zamówimy je online.

Upewnij się, że Twoje dziecko wie, jak używać wszystkiego w paczce.

Pakiet okresowy jest naprawdę pomocny tylko wtedy, gdy Twoje dziecko wie, jak korzystać z tego, co się w nim znajduje. Wiemy, że rozmowa może wydawać się bardzo niezręczna dla wszystkich zaangażowanych osób, ale posiadanie własnego dyskomfortu zmniejsza presję na wszystkich. Poza tym głupi żart zawsze pomaga, nawet jeśli dzięki niemu Twoje dziecko przewróci oczami. Więc kiedy odpakowujesz podpaski i demonstrujesz, jak przykleić je do bielizny, nazwij, jak się czujesz. To trochę niezręczne, ponieważ nigdy wcześniej nikogo nie uczyłem zakładania podpaski. Kiedy byłeś dzieckiem, tak się denerwowałem, kiedy zakładałeś ci pierwszą pieluchę, że założyłem ci ją odwrotnie!

Pakowanie plecaka menstruacyjnego to tylko jeden z wielu sposobów, w jaki my, dorośli, staramy się chronić nasze dzieci przed kłopotliwymi zwrotami akcji w okresie dojrzewania. Chociaż niekoniecznie możemy uniemożliwić naszemu dziecku przeżywanie każdej upokarzającej chwili, niektóre dobrze umieszczone informacje i odrobina know-how mogą złagodzić część nieprzewidywalności tych lat.

Vanessa jest współautorem To jest takie niezręczne: wyjaśnienie współczesnego dojrzewania (w październiku 2023 z Penguin Random House), współgospodarzem Podcast o dojrzewaniu, i prezes ds. treści w Rząd wielkości , wiodąca marka zajmująca się odwracaniem pozytywnego okresu dojrzewania.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: