Pozwalam moim dzieciom bawić się w Hooky ze szkoły, ponieważ dni zdrowia psychicznego są ważne

MoMo Productions/Getty

Czy kiedykolwiek potrzebujesz tylko jednego dnia? Wiesz, taki, w którym możesz spać lub oglądać telewizję przez cały dzień ? Może pójść na lunch z przyjacielem i wypić kieliszek wina lub dwa? Wszyscy potrzebujemy tych dni. To jest dobre dla naszych umysłów, naszych ciał i naszych dusz. To nie jest zarezerwowane dla dorosłych. Dzieci też muszą od czasu do czasu bawić się w hak.

Czasami pozwalam moim dzieciom opuszczać szkołę i nie boję się tego przyznać. Nie kłamię też ich nauczycielom. Jeśli jestem nikim w życiu, jestem uczciwy i pełen winy irlandzkiego katolika, więc powiem, że moje dziecko potrzebuje tylko dnia wolnego. Czasami jest to tylko jedno dziecko, innym razem cała czwórka. Zależy to tylko od tego, jaki nastrój mnie złapie.

Jak więc wygląda typowy dzień napalenia? Cóż, na pewno nie musisz się ubierać ani brać prysznica o 6 rano, jeśli nie chcesz. Jeśli zaplanowaliśmy hakerską noc wcześniej, nie zawracam sobie głowy budzeniem moich dzieci. Mogą spać tak długo, jak chcą. O ile oczywiście nie zaplanowaliśmy czegoś zabawnego. W haczykowaty dzień jesz, co chcesz, masz tyle czasu na ekranie, ile dusza zapragnie, i leżysz cały dzień. To są moje dni.

ringworm essential oil

Planowane napalone dni są świetne, ale myślę, że jeszcze bardziej podobają mi się te spontaniczne. To naprawdę wybierają swój własny rodzaj przygody. Mamy dużo do zrobienia w mieście, w którym mieszkamy, więc może to oznaczać wycieczkę do zoo lub ogrodów botanicznych. Może pójdziemy obejrzeć film w ciągu dnia i zjemy popcorn i lody na lunch. Niebo jest granicą w haczykowaty dzień.

Ostatnio spuściłam i zapomniałam umówić się na coroczne zdjęcie moich dzieci ze Świętym Mikołajem. To dla nas nie przegap a ze względu na COVID jest to możliwe tylko po wcześniejszym umówieniu. Czekałem o wiele za późno w sezonie, aby umieścić nasze w kalendarzu i jedyne, co mi pozostało, to walnięcie w środek dnia szkolnego. Jasne, mogłem zabrać je do szkoły na kilka godzin, podnieść i odstawić, kiedy skończyliśmy. Po prostu wydawało się, że to dużo niepotrzebnej jazdy. Dodatkowo, jeśli nie muszę wstawać o 6 w przypadkową środę, to korzystam.

Dzień zaczął się od wycieczki do domu dziadków na gorące, maślane naleśniki z dużą ilością lepkiego syropu. Oglądali mały telewizor, grali na swoich urządzeniach i po prostu się dekompresowali. Byli szczęśliwi, że nic nie robią dla odmiany. I to mnie uszczęśliwiło. Kiedy nadszedł czas, aby przygotować się do obrazu, nie było żadnych postaw ani zgryźliwości. Nie spieszyliśmy się, aby utrzymać szalenie napięty harmonogram; po prostu płynęły z prądem.

Czuję, że tego czasami w moim życiu brakuje. Wydaje się, że każda minuta naszego życia przebiega według jakiegoś harmonogramu. Mamy sport, harcerzy, taniec, zespół mowy, drużynę szachową i jakoś musimy się przecisnąć w szkole, prysznice i obiad z rodziną. To dużo na mnie, ale też na moich dzieciach.

Prawie każdej nocy w tygodniu w kalendarzu jest przynajmniej jedna rzecz. Czasami po prostu potrzebują przerwy. wiem to i potrzebują przerwy, więc dlaczego nie mieliby?

Nie jestem osobą, która aspiruje do perfekcyjnej frekwencji. Dla mnie to strata energii. Idealne wszystko to dla mnie za dużo i nie chcę, aby ta presja wywierała również na moje dzieci. Chcę, żeby zrozumieli, że ich zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Wyjaśniłem im, że jeśli czują się szczególnie przytłoczeni, przyjdź do mnie i wypracujemy rozwiązanie, które sprawi, że poczują się lepiej.

Całkowicie wolno im prosić mnie o dzień napalenia. Czasami to dostają, a czasami nie. To nie jest coś, co robię regularnie, ale powiedziałbym, że każdy z nich dostaje po jednym w semestrze — tylko dzień na odprężenie i zapomnienie o zewnętrznych naciskach. To nie tylko moje starsze dzieci; Pozwalam też mojej młodszej dwójce to zrobić. Zdrowie psychiczne nie ma wymagań dotyczących wieku.

Mam nadzieję, że gdy moje dzieci dorosną, będą czule wspominać swoje haczykowate dni. Dzieciństwo to mgnienie oka; Chcę, żeby moje dzieci jak najlepiej wykorzystywały swoje. A życie to o wiele więcej niż bycie w klasie. Tak, edukacja jest ważna, ale tak samo jak trzymanie mamy za rękę podczas nieprzerwanego przeglądania alejki z zabawkami. Jest coś, co można powiedzieć o zwijaniu się z kocem i psem w przypadkowy wtorek i oglądanie filmu, gdy powinieneś być na lekcji matematyki. I tak, jest całkiem OK, od czasu do czasu obudzić się i spędzić dzień na mieście z rodzeństwem tylko dlatego.

essential oils congestion

Życie jest krótkie. Dzieciństwo jest krótsze. Chłoń to wszystko, póki możesz, nawet jeśli oznacza to zabawę przez jeden dzień.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: