celebs-networth.com

Żona, Mąż, Rodzina, Status, Wikipedia

Jak uczyć się do egzaminu, aby móc zdać egzaminy przy mniejszym wysiłku?

College I Puste Gniazdo
jak się uczyć (1)

Pexels

Tak więc zbliża się test, na którym chcesz sobie poradzić - lub, wiesz, desperacko potrzebujesz nie bombardować. Tak czy inaczej, oczywiście będziesz musiał trafić do książek. Ale w pewnym momencie, przeglądając strony tekstu z zakreślaczami, możesz dojść do wniosku, że tak naprawdę nie wiesz, jak uczyć się do testu.

gerber formula reviews

Ile godzin należy wkuwać do egzaminu? Czy jest lepszy sposób niż chowanie się godzinami w bibliotece? Na szczęście, bez względu na to, czy jesteś w wieku licealnym czy studenckim, czy jesteś mamą pracującą na tym poziomie, jednocześnie równoważąc pracę i dzieci, istnieją wypróbowane i prawdziwe wskazówki dotyczące nauki. Te nawyki powinny pomóc w podjęciu przyszłych testów z dużo większą pewnością. Hej, możesz nawet zdobyć kilka!

Robić dobre notatki

Tak, przygotowanie się odgrywa dużą rolę w nauce do testu. Im dokładniej możesz być, kiedy robienie notatek podczas zajęć , tym lepiej — pomoże Ci zapamiętać kluczowe fakty, które zostały omówione, i zminimalizuje ilość czasu, jaką musisz poświęcić na ponowne czytanie materiałów podręcznikowych, które już przeczytałeś na zajęciach.

Spróbuj chunking

Nauka do egzaminu może być przytłaczająca, zwłaszcza jeśli nie czujesz się w 100 procentach przygotowany. W związku z tym twoją naturalną skłonnością może być po prostu usiąść i spróbować wepchnąć do mózgu jak najwięcej informacji na jak najwięcej tematów. Jednak w 1956 roku psycholog George Armitage Miller zaobserwował, że przeciętny człowiek może przechowywać w pamięci krótkotrwałej tylko pięć do dziewięciu rzeczy w danym momencie (znane również jako siedem plus minus dwa).

W ten sposób Miller ukuł termin kawałki, co odnosi się do dzielenia dużych fragmentów informacji na mniejsze jednostki – lub kawałki – aby były bardziej przyswajalne dla pamięci krótkotrwałej. Robienie tego podczas studiów może pomóc ci zachować więcej informacji przed czasem testu.

Skup się, skup, skup się

Przepraszam, że ci to łamię, ale według but Klinika w Cleveland , właściwie wszyscy jesteśmy do niczego w wielozadaniowości. W rzeczywistości badania pokazują, że zaledwie 2,5 procent ludzi jest w stanie efektywnie wykonywać wiele zadań jednocześnie. Oznacza to, że najlepszym sposobem na wykonanie testu jest zapięcie się i skupienie na sesji nauki. Wyłącz telefon. Odłącz telewizor. Rozproszenie uwagi tylko zwiększa ostateczny czas potrzebny na przyswojenie informacji potrzebnych do zdania egzaminu.

Spróbuj trochę białego szumu

Według badania z 2017 roku w Raporty naukowe , słuchanie białego szumu może poprawić niektóre aspekty sprawności poznawczej u osób z mniejszą uwagą. Oznacza to wyłączenie telewizora i muzyki oraz znalezienie dla siebie idealnego tła lub białego szumu. Dla jednych może to być po prostu klasyczny dźwięk statyki, dla innych odgłos deszczu, ale biały lub szum tła może być czymś więcej. A co z dźwiękiem ruchliwej kawiarni lub kafeterii, takich jak oferowane przez? Koffitivity ? Pomysł polega na tym, że w ciągu kilku minut hałas w tle staje się właśnie taki i można przejść w tryb hiperfokusa.

best child safety locks

Upewnij się, że jesteś aktywnie zaangażowany

Jasne, przeczytanie materiału, który może być na twoim teście, jest dobre. Ale aby rzeczywiście poznać informacje, musisz być aktywnie zaangażowany . Co to znaczy? Cóż, aktywne uczenie się promuje wyższe umiejętności myślenia poprzez zastosowanie: rozwiązywanie problemów, analizę, samodzielne quizy, odgrywanie ról, mapowanie itp. Chodzi o to, aby zaangażować się na głębszym poziomie, aby lepiej zrozumieć wiedzę, w przeciwieństwie do jej powierzchni ( lub pasywne) uczenie się, że jest mniej prawdopodobne, że utrzymasz się na dłużej.

Powiedz to głośno

Innym pomocnym sposobem na tworzenie karteczek informacyjnych jest wypowiadanie ich. Badanie 2017 z University of Waterloo odkrył, że czytanie tekstu na głos pomaga zapieczętować słowa w pamięci długotrwałej. Ten impuls z podwójnego działania mówienia i słyszenia został nazwany efektem produkcji.

Oczywiście jednym z najłatwiejszych (i najzabawniejszych) sposobów zapamiętywania informacji przez wypowiadanie ich na głos jest użycie urządzenia mnemonicznego — np. Roy G. Biv do zapamiętania kolorów tęczy (czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, niebieski, indygo). , fioletowy) lub Proszę wybaczyć Ciociu Sally kolejność działań matematycznych (nawiasy, wykładniki, mnożenie, dzielenie, dodawanie, odejmowanie).

Staraj się nie zwlekać

Hej, rozumiemy! Niezależnie od tego, czy właśnie zdałeś sobie sprawę, że masz test, czy zdecydowałeś się zignorować ten fakt, czasami czekanie do 11 godziny jest nieuniknione. Powiedziawszy to, jeśli to w ogóle możliwe, lepiej zacznij wcześnie, aby móc rozszerzyć naukę. Ta strategia uczenia się, znana jako praktyka rozproszona, okazał się szczególnie skuteczny – chodzi o to, że spędzisz taką samą ilość czasu na nauce, ale przez kilka krótszych okresów. Ponieważ Twój mózg lepiej się koncentruje w krótszych seriach, rozproszona praktyka może pomóc Ci lepiej zapamiętywać informacje.

Więc pożegnaj się z prokrastynacją! Poza tym 30 minut nauki przez pięć dni z pewnością brzmi o wiele lepiej niż 3 godziny tkwiące w bibliotece lub pochylające się nad komputerem, gdy dzieci kładą się spać, prawda?

Narzędzia do nauki online

Oprócz przyjęcia inteligentnych (zobacz, co tam zrobiliśmy?) strategii uczenia się powyżej, możesz zmaksymalizować swoje umiejętności uczenia się, korzystając z łatwo dostępnych zasobów. Oto kilka naszych ulubionych narzędzi do nauki online:

is similac sensitive recalled

Quizlet : Nie musisz się martwić o samodzielne wypełnienie miliona fiszek, jeśli polegasz na Quizlet. Ten bezpłatny zasób oferuje lekcje na różne tematy, fiszki, które pomogą Ci utrwalić materiał, oraz, jak sama nazwa wskazuje, quizy, dzięki którym możesz przetestować swoją nowo odkrytą przenikliwość.

Gramatyka : Istnieje darmowa wersja Grammarly i płatna wersja premium, i obie są absolutnie fantastyczne. Szczerze mówiąc, każdy powinien to zainstalować. Możesz go używać na komputerze stacjonarnym, laptopie, tablecie… a nawet smartfonie. Przeglądanie notatek pomoże zidentyfikować wszelkie błędnie napisane słowa, frazy i wszelkie inne potencjalne problemy. Dlaczego to ważne, kiedy się uczysz? Cóż, najwyraźniej nie chcesz się czegoś niepoprawnie nauczyć i popełnić błędu w teście — zwłaszcza, gdy jedno szybkie skanowanie Grammarly mogło pokazać ci błąd w twoich drogach.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: