Jak być dobrym przyjacielem kogoś, kto ma chorego lub starzejącego się rodzica

Strata I Żałoba

Erica Steele Fotografia

Kiedy osoba, którą bardzo kochasz, wymyka się, trudno jest nie czuć, że umierasz razem z nią.

Moja mama została zdiagnozowana na Alzheimera pięć lat temu, w wieku 59 lat. Ona i mój tata zdecydowali, że najlepszym sposobem na powstrzymanie mnie przed załamaniem się jest niemówienie mi o tym. Po prostu odrzucili moje zmieszanie związane z pomieszanym e-mailem, który mama wysłała mi w moje 35. urodziny i bezsensownymi wiadomościami tekstowymi, które dzwoniły do mnie kilka godzin po jej normalnej porze snu. Kiedy w końcu podzielili się jej diagnozą, zostałam wepchnięta w przyprawiający o zawrót głowy świat, w którym starałam się zrozumieć, jak być kochającą i wspierającą córką dla mojej nerwowej i zdezorientowanej mamy oraz przerażonego i zrozpaczonego taty, jednocześnie nadążając za moim 50-godzinnym… tygodniową pracę i wychowywanie trójki dzieci poniżej 4 roku życia.

enfamil enspire blue can

Gdy rzeczywistość stanu mamy zapadła, moje życie stało się równowagą między chęcią poznania każdego szczegółu każdego niedziałającego neuronu a zbytnim przestraszeniem Google nawet najbardziej podstawowych informacji o chorobie Alzheimera, ponieważ pojęcie rokowania mówi o procentach i szansach. I nie jest tylko procentem osoby. Nie ma ani 5%, ani 1 na 10, ani więcej — jest kompletną kobietą, która wychowała mnie od czasu, gdy poślubiła mojego tatę, gdy miałam 12 lat. Jest moją całą mamą, nie ułamkiem ani statystyką, a strach nic nie zyskuje.

Bardziej niepokojąca dla mnie odkąd dowiedziałam się, że jakaś blaszka pełza po mózgu mojej mamy, powoli mi ją odbierając, była przypadkowa ignorancja, z jaką podchodzili do mnie moi przyjaciele (i jakaś rodzina) kiedy sięgnęli po wsparcie.

Nie obwiniam ludzi w moim życiu, których słowa sprawiły, że płakałem w niekontrolowany sposób w samochodzie, gdy tylko wyjechałem z ich domów. Nie myślę negatywnie o członkach rodziny, którzy próbując stłumić ból, powiedzieli rzeczy, które zamiast tego tak gwałtownie przekręciły nóż, że musiałam udawać, że korzystam z łazienki tylko po to, by złapać oddech. Opanowałam sztukę odwracania wzroku i zmieniania tematu, kiedy nie miałam odwagi powiedzieć, że nie mogłam poinformować ich o umierającej matce w zatłoczonej kuchni na przyjęciu urodzinowym dziecka. Ale zawdzięczam ludziom w moim życiu więcej. Moi przyjaciele czołgali się dla mnie po potłuczonym szkle. Moja rodzina zrobiłaby wszystko, by usunąć ten ból. Choć chcą mnie wesprzeć, nie jest w porządku wobec nikogo z nas udawać, że dobre intencje moich przyjaciół czasami nie utrudniają mi przetrwania śmierci umysłu, a potem ciała mojej matki.

Spisałem więc poniższą listę w nadziei, że ktoś, kto kocha kogoś, kto kocha kogoś z demencją Alzheimera lub nie-Alzheimera, przeczyta ją i zrozumie, jak najlepiej wspierać osobę, którą kocha.

1. Nie zadawaj wielu pytań medycznych na temat stanu zdrowia mojej ukochanej osoby.

Po to jest Google. Wielu opiekunów nie chce znać wszystkich przerażających statystyk i celowo nie zapoznaje się z nauką kryjącą się za chorobą. Kiedy zadano mi pytanie medyczne, na które nie znam odpowiedzi, czuję się winny, że nie zrobiłem jakiejś wyimaginowanej należytej staranności. Czuję, że mógłbym jakoś uratować jej życie, gdybym tylko zadał sobie trud poznania technicznego powodu, dla którego nie może wypowiedzieć prostych słów ani przypomnieć sobie naszej rozmowy sprzed trzech minut.

2. Nie mów mi o najnowszym cudownym lekarstwie.

Nie mam nic przeciwko temu, że wysyłasz mi artykuł o przełomowych odkryciach pewnych genów, ale nie pokładam wiary w Dr Oz, olejki eteryczne, które właśnie zacząłeś sprzedawać, ani rewolucyjny fioletowy proszek korzeniowy, który widziałeś w reklamie na odwrocie Reader's Digest.

3. Opowiadaj mi szczęśliwe historie o mojej mamie, rzeczy, które w niej kochasz, albo śmieszne dowcipy, które ci ostatnio opowiedziała.

Trzymam się teraz normalności. Pławię się z wdzięczności za jej chwile przytomności. Pragnę zatrzymać wspomnienia o niej, które sprawiają mi radość. Pomóż mi uwierzyć, że jej dziedzictwo będzie pozytywne, piękne i ważne.

drawer locks baby

4. Nie udowadnij mi, że jest chora, mówiąc mi o tym, co zrobiła lub powiedziała o chorobie Alzheimera.

Wiem, że prawdopodobnie cię nie rozpoznała, chociaż spotkała cię dziesięć razy. Jeśli mówisz mi, bo uważasz, że to urocze, to nie jest. Jeśli mówisz mi, bo to cię zasmuciło, to naprawdę przepraszam, że cierpisz, ale naprawdę byłbym wdzięczny, gdybyś mógł przetworzyć swój ból poprzez dyskusję z osobą, która nie jest mną.

5. Uściskaj mnie bez powodu.

Uściski bez powodu są całkiem niesamowite i nie przychodzi mi do głowy czas, w którym nie doceniłbym jednego, który dostałem.

6. Nie pytaj mnie, jak się miewa mama, kiedy pytałeś mnie pięć dni temu.

Czasami nie rozmawiam z nią ani z tatą przez tydzień lub dwa (zarówno z prostych, jak i skomplikowanych powodów). Jeśli przekazałem ci aktualizację we wtorek i zapytasz mnie ponownie w niedzielę, czuję się winny, przyznając, że nie rozmawiałem z nią od ostatniego razu. (Oczywiście, gdyby była znacznie bardziej chora/bliżej końca swojego życia, kiedy jej stan stale by się zmieniał, to nie miałoby zastosowania. Ale zdrowie mamy jest poza tym dobre, więc często nie ma wielu mierzalnych zmian od jednego tydzień do następnego.)

7. Zapytaj mnie, jak się czujesz?

To znacznie bardziej zachęcające i wspierające pytanie niż Jak się masz? i daje mi dyskretne pozwolenie, by szczerze odpowiedzieć ci ze stanem mojego serca w tym momencie. Doceniam, gdy pytają mnie o to bliscy, którzy wiedzą, że jestem w stanie żalu z powodu mojej mamy, ponieważ pozwala mi to również wygadać się o pracy, moich dzieciach lub kobiecie z 16 pozycjami w ekspresowej linii kasowej, z którą jestem wciąż irracjonalnie zły. Czasami czuję się samolubna z powodu stresujących lub smutnych części mojego życia, które są trudne, niezależnie od stanu mojej mamy.

8. Nie próbuj mnie przewyższać, porównując chorobę Alzheimera z jakąkolwiek inną chorobą.

Wszystkie choroby same się wciągają. Nie ma nic pocieszającego Przynajmniej nie jest to X, Y czy Z. I z miłości do wszystkiego co święte, proszę nie zwracaj uwagi na to, co postrzegasz jako zaletę utraty pamięci. Nie ma w tym dosłownie nic pozytywnego. Uwaga dodatkowa: Nie umniejszaj jej diagnozy, zapewniając mnie, że ty też zgubiłeś klucze lub nie pamiętasz imion. Jestem w 100% pewna, że ma Alzheimera i nie udowadniasz, że nie mylisz się twierdząc, że jej zapominanie jest powszechne. (Wkurzysz mnie też tylko wtedy, gdy żartujesz, że ty też musisz to mieć z powodów wymienionych powyżej; jeśli jesteś naprawdę zaniepokojony, umów się na spotkanie ze swoim PCP.)

9. Pytaj, czego potrzebuję.

Jeden z moich najlepszych przyjaciół, gdy ktoś cierpi, pyta: Co mogę zrobić, abyś poczuł się wspierany? Może to zabrzmieć tandetnie, ale to naprawdę najlepsza rzecz, o jaką możesz zapytać osobę, która czuje, że umiera ze złamanego serca. W niektóre dni mogę odpowiedzieć: Nic, w tej chwili czuję się dobrze. W niektóre dni mogę poprosić cię o odebranie mojej pralni chemicznej, ponieważ między spotkaniem z rodzicami na wizycie neurologicznej, kupowaniem prezentów świątecznych dla trójki nauczycieli moich dzieci i siedzeniem w moim samochodzie na opustoszałym parkingu, szlochając do LeAnne Rimes „Proszę pamiętać , to jedyna sprawa, której nie mogę wykonać.

10. Pozbądź się mnie.

Może coś, co umieściłem na tej liście, wydawało się niewrażliwe lub samolubne. Może osądzałem kogoś, kiedy nie powinienem. Może warknąłem na ciebie za coś głupiego. Są dni, kiedy jestem filarem siły i płynnie żongluję obowiązkami i bólem mojego życia. Są inne dni, w których podaję moim dzieciom chrupiący tost cynamonowy na lunch i kolację plus cztery godziny przed ekranem, ponieważ nie mam siły wstawać z łóżka. Robię, co w mojej mocy, aby utrzymać siebie i moją rodzinę przy życiu, jednocześnie starając się być najlepszą córką, jaką mogę być dla kobiety, która czasami patrzy przeze mnie, kiedy z nią rozmawiam. Kobieta, która nie pamięta imion moich małych dzieci, które urodziły się, gdy ścisnęła moją dłoń i szeptana zachęta . Kobieta, która wkrótce nie będzie znała mojego imienia, kiedy ją przytulę.

enfamil neuropro sensitive reviews

I tak ją potrzymam. Będę ją kochał do diabła, nie dopóki nie weźmie swojego ostatniego oddechu, ale dopóki nie wezmę swojego.

I podczas gdy staram się wymyślić, jak być córką, której potrzebuje (ponieważ nigdy nie będę tak idealna, jak córka, na którą zasługuje), bardzo kocham przyjaciół i rodzinę, którzy podtrzymują mnie tak, jak ja ją trzymam.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: