11 przepisów na zupy Trader Joe’s, które zapewnią ci ciepło i przytulność

Chłodniejsza pogoda = komfort w misce.

To danie, o którym wszyscy myślą: zupa. Ponieważ wakacje tuż za rogiem, kultywowanie pokoju jest na pierwszym planie programów, a kluczowym ich elementem jest powrót do Ciebie ulubione komfortowe jedzenie przepisy. Dla wielu z nas, szczególnie w chłodniejszych miesiącach, to jest zupa . Hashtag #sezon na zupy znów zyskuje popularność w mediach społecznościowych, a użytkownicy dzielą się swoimi ulubionymi przystawkami do zup, debatują, który makaron jest najlepszy na rosół z makaronem i czy gulasz to także zupa. (Odpowiedź brzmi: nie, ale to argument na inny raz.)

Od mirepoix po różne wywary i buliony makaron w zabawnych kształtach , Trader Joe's ma wszystko, czego potrzebujesz w sezonie na zupy, w tym pyszną bazę danych online z przepisami na zupy. Nie musisz też być mistrzem kuchni w trakcie szkolenia. Kilka z nich to przepisy składające się z trzech etapów, które skupiają się wokół mrożonych i wstępnie ugotowanych składników.

Jako koneser TJ-a, Twojego mieszkańca , gwarantuję, że te przepisy na zupy powalą Cię na kolana i zapewnią Ci ciepło i przytulność przez całą wiosnę – i lato, bo kto powiedział, że zupę można jeść tylko w chłodne dni?

Znajdź swój nowy przepis na ulubioną zupę poniżej.

1. Włoska zupa z kiełbasą i gnocchi

Nie daj się zwieść liście składników; przepis na zupę jednogarnkową jest bardzo proste w przygotowaniu, a jego przygotowanie zajmie mniej niż 30 minut. Jest bogaty w białko, błonnik i przeciwutleniacze (dziękuję, jarmuż!). Jeśli lubisz zupy grubsze i bardziej kremowe, zastąp gęstą śmietanę mlekiem kokosowym. Zamiast jarmużu można też użyć szpinaku.

2. Zupa z kurczakiem i kluskami

Do niedawna był to przepis, którego nie udało mi się odtworzyć w domu. Pierogi nie są moją mocną stroną, ale ten przepis na kurczaka i kluski TJ'a jest odporny na manekiny — zaufaj mi, udało mi się! Kupujesz gotowego kurczaka (najlepszy trik na zupę), więc jedyne, o co musisz się martwić, to zamienienie ciasteczek w małe kuleczki z ciasta.

Wskazówka dla profesjonalistów: to nie jest zupa typu „ugotuj teraz, zachowaj na później”. Najlepiej smakuje od razu i jako resztka następnego dnia.

3. Zupa z indyka i dzikiego ryżu

W związku ze zbliżającymi się świętami, Zupa TJ z indykiem i dzikim ryżem to pyszny sposób na maksymalne wykorzystanie resztek. Będziesz potrzebować paczki świątecznego haszyszu warzywnego TJ's (posłuży jako mirepoix), resztek indyka i dużej ilości ziół. Jeśli masz zapas bulionu z indyka, użyj go (chociaż bulion z kurczaka też wystarczy).

doterra for acid reflux

4. Zupa pomidorowa Channa Masala

Zupy nie mogą zrobić nic złego, ale jest jedna wada, która czasami może przeważyć nad wszystkimi zaletami – jest to długi czas gotowania. Zupa pomidorowa channa masala TJ’a dostałem wiadomość i skróciłem czas gotowania do zaledwie 10 minut! Do miski zupy pomidorowej dodaj dużą porcję Channa Masala TJ's i porcję jogurtu. To wszystko.

5. Zupa Orzo z Kurczakiem Cytrynowym

Jeden z moich ulubionych przepisów TJ do tej pory, ta zupa orzo z kurczakiem cytrynowym jest lekki dla żołądka, ale bogaty w smaku. Nie wymaga absolutnie żadnego gotowania (tak, dobrze przeczytałeś). Po prostu połącz w dużym garnku śródziemnomorską sałatkę z makaronem TJ's i pikantnym grillowanym kurczakiem z papryką cytrynową i bulionem z kurczaka. Podgrzej i podawaj!

6. Zupa Miso Grzybowa

Ten przepis wymaga smażonej cebuli, grzybów crimini, bok choy, tofu i bulionu Miso TJ (składającego się z miso, grzybów i imbiru). Zupa miso grzybowa może służyć jako przystawka lub danie główne. Trader Joe’s twierdzi, że jest to również dobry „zbilansowany” posiłek, jeśli chcesz odpocząć od obfitych dań, takich jak kremowy, serowy makaron.

7. Pełna zupy wegetariańskiej Fusilli

Kolejna opcja wegetariańska, Zupa wegetariańska „pełna fusilli” TJ-a jest zaopatrzony w posiekane warzywa, w tym cebulę, marchewkę, seler i pieczoną paprykę, choć możesz dodać, co chcesz. Wskazówka dla profesjonalistów: Makaron ugotuj w osobnym garnku, aby nie wchłonął bulionu.

8. Szybka Zupa Tortilla Z Kurczakiem

W śliniącym się skręcie, ta szybka zupa tortilla z kurczakiem przystawka to nie posiekane połączenie marchewki, selera i cebuli, ale czerwona salsa! Znajdziesz także kukurydzę, czarną fasolę, awokado, kolendrę, limonkę i kurczaka (który sam gotujesz lub kupujesz wstępnie ugotowany). Jeśli się odważysz, posyp pokruszonym serem i płatkami czerwonej papryki. Podawać z ciepłymi tortillami lub chipsami tortilla.

9. Zupa Potsticker już dostępna!

Ta zupa z naklejek jest fantastyczny na kolacje w ostatniej chwili i duże grupy. Głównym wydarzeniem są TJ's Gyoza Potstickers, a do wyboru jest tak wiele smaków (kurczak, wieprzowina, krewetki lub warzywa); wybierz jeden lub zaskocz swoje kubki smakowe różnorodną mieszanką. Możesz dowolnie modyfikować warzywa według własnych upodobań.

10. Ostra zupa z kiełbasą i jarmużem

Zanim zaczniesz, powinieneś wiedzieć, że nie jest to przepis oszczędzający czas. Będziesz musiał przeznaczyć 60–90 minut na krojenie, siekanie, gotowanie i gotowanie na wolnym ogniu ta pikantna zupa z kiełbasą i jarmużem do perfekcji. Istnieją trzy główne etapy: gotowanie kiełbasy, gotowanie komosy ryżowej i łączenie wszystkiego razem. Nie martw się: pot będzie tego wart.

11. 3-składnikowa zupa chimichurri

Organiczna zupa z pomidorów i pieczonej czerwonej papryki TJ’s, mrożony ryż Chimichurri po peruwiańsku TJ’s oraz mrożona prażona kukurydza to trzy składniki tę zupę chimichurri . Wszystko, czego potrzebujesz, to 15 minut, aby ubić zupę w odpowiedni kształt; po prostu połącz wszystko w dużym garnku i mieszaj, aż się rozgrzeje.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: